实习报告的格式怎么写（10种写法）

实习报告的格式 写法1

内容怎么写

1. 实习单位介绍：简单描述实习的公司或机构，包括其主要业务和在单证处理方面的角色。

2. 实习岗位职责：阐述你在实习期间的主要工作内容，如处理进出口单证、核对数据、编制文件等。

3. 工作流程详解：详细说明单证工作的具体步骤，比如接收到订单后的操作、如何制作和审核单证、与各部门的沟通协调等。

4. 具体案例分析：分享一两个实例，展示你在实习中遇到的问题及解决办法，体现你的学习和应对能力。

5. 技能和知识提升：讨论通过实习学到的新技能和深化的知识点，如国际贸易规则、单证规范等。

6. 团队合作体验：描述与同事的协作情况，以及团队氛围对自己的影响。

7. 反思与自我评价：谈谈实习期间的自我成长，包括优点和需要改进的地方。

开头：

在为期两个月的单证实习期间，我有幸在xx公司深入了解并参与了单证处理的工作，这是一次宝贵的学习和实践经验。在此，我将详述我在实习中的各项任务、所学知识以及个人感悟。

结尾：

回顾这段实习经历，我对单证业务有了更全面的认识，也深刻体会到团队合作的重要性。这次实习不仅提升了我的专业技能，也让我明白了在实际工作中解决问题的策略和方法。未来，我将继续努力，以期在单证领域进一步发展，为公司的业务贡献自己的力量。感谢xx公司提供的实习机会，这段经历无疑将对我的职业生涯产生深远影响。

实习报告的格式 写法2

内容怎么写

1. 实习背景介绍：简述实习的时间、地点、单位，以及你为何选择这个实习单位，它在机械加工行业的地位和影响力。

2. 实习岗位职责：描述你在实习期间的主要工作内容，如操作设备、绘制图纸、进行质量检测等。

3. 技能学习与实践：详细记录你在实习中学到的技能，如使用cad软件、理解机械原理、掌握加工工艺等，并举例说明如何在实际工作中应用。

4. 工作体验与挑战：分享你在实习过程中的具体经历，遇到的困难和挑战，以及如何解决这些问题。

5. 团队协作与沟通：描述与同事的协作情况，如何通过沟通解决问题，提升团队效率。

6. 项目参与与成果：如果参与了具体项目，可以详述项目内容、你的角色，以及项目完成后的成果和收获。

7. 自我反思与成长：分析实习对个人能力的提升，如专业技能、问题解决能力、时间管理等。

开头：

“在过去的几个月里，我在xx机械加工厂进行了为期x个月的实习，这次实习让我深入理解了机械加工的实际操作与理论知识的紧密联系，也为我未来的职业生涯奠定了坚实的基础。”

结尾：

“回顾这段实习经历，我深感收获颇丰。从最初的陌生到逐渐熟悉，从理论知识到实践操作，每一个细节都见证了我的成长。我期待在未来的工作中，将所学应用于实践，持续提升自我，为机械加工行业贡献自己的力量。”

实习报告的格式 写法3

内容怎么写

1. 实习背景介绍：简述机电系实习的背景，包括实习单位的基本情况，实习岗位的职责，以及实习的目的和意义。

2. 实习经历描述详细记录在实习期间参与的具体工作，如参与的项目、完成的任务，以及遇到的技术问题和解决方案。可以列举一两个具体的实例，展示实习过程中的学习和成长。

3. 技能与知识应用：阐述实习过程中运用到的机电专业知识，如电路分析、机械设计、自动化控制等，并说明这些知识如何在实际工作中发挥作用。

4. 团队协作与沟通：分享与同事、上司的互动经验，包括团队合作项目，解决冲突的方式，以及沟通技巧的提升。

5. 自我反思与成长：诚实地评价自己的表现，指出在实习中遇到的挑战，以及如何克服和改进。提及实习带给个人的技能提升和思维方式的转变。

6. 实习收获与展望：总结实习的主要收获，包括专业技能、人际交往能力等方面。并对未来的职业规划和学习方向提出设想。

开头：

“在过去的几个月里，我在xx公司机电系进行了为期x个月的实习，这段经历让我有机会将课堂所学应用于实际工作，收获颇丰。”

结尾：

“实习的经历不仅增强了我对机电工程实际应用的理解，也让我对未来的职业道路有了更清晰的认识。我期待着将这些宝贵的经验转化为未来职业生涯的动力，继续在机电领域深造，为行业的进步贡献自己的一份力量。”

实习报告的格式 写法4

内容怎么写

1. 实习单位介绍： 开篇简要描述你实习的化验室或机构，包括其名称、位置、主要职责等基本信息。

2. 实习时间及岗位： 提供实习的具体日期范围，并说明你在化验室中担任的角色，例如实习生、助理化验员等。

3. 实习任务与职责： 详细列出你在实习期间承担的各项任务，如样本采集、实验操作、数据分析等。描述每个任务的具体内容和目标。

4. 技能学习与实践： 分享你在实习过程中学到的新技能，如使用特定仪器、执行特定实验程序等。举例说明如何在实践中应用这些技能。

5. 实际案例分析： 提供一两个具体的工作实例，详细阐述你的工作流程，如何解决问题，以及从中学到的经验教训。

6. 团队合作与沟通： 描述你与同事、上级的互动情况，如何共同完成项目，以及团队协作对你个人成长的影响。

7. 问题与挑战： 讨论遇到的困难和挑战，以及你是如何克服的。这可以展现你的问题解决能力和适应性。

8. 自我评估与反思： 对自己的表现进行诚恳的评价，指出需要改进的地方，并提出未来提升的计划。

开头部分：

尊敬的指导老师和评审委员会，

我在2023年1月至6月期间在xx化验室进行了为期六个月的实习，期间我有幸参与了多项重要实验项目，积累了宝贵的实践经验。在此，我将详述我的实习经历和收获。

结尾部分：

回顾这段实习经历，我对化验工作的严谨性和科学性有了更深入的理解。我感谢xx化验室给予的宝贵机会，以及团队成员无私的指导和帮助。我将继续努力提升专业技能，期待在未来的工作中将所学付诸实践，为化验领域做出贡献。谢谢！

实习报告的格式 写法5

内容怎么写

1. 实习背景介绍：简要描述你选择在幼儿园实习的原因，可以提到你的专业背景、个人兴趣或者对教育工作的热情。

2. 实习单位概述：介绍你实习的幼儿园的基本情况，如名称、位置、规模、教学理念等。

3. 实习岗位职责：详细列出你在幼儿园担任的职务，例如助教、辅导员等，以及你的主要工作内容，如协助教学、组织活动、管理班级等。

4. 实习经历与体验：分享你在实习期间的具体经历，可以包括一次难忘的教学活动、与孩子们的互动、解决的问题或挑战，以及你从中学到的东西。

5. 教学方法与策略：描述你在实习过程中采用的教学方法，比如游戏化学习、小组合作等，并解释为何选择这些方法。

6. 孩子们的发展与进步：举例说明你观察到的孩子们在认知、社交、情绪等方面的成长，以及你的贡献。

7. 团队协作与沟通：讲述你与同事、园长和其他工作人员的互动，以及如何共同协作以促进幼儿园的运营。

8. 自我反思与成长：诚实地评估自己的表现，指出需要改进的地方，以及实习带给你的个人成长。

开头：

在开始这份实习报告之前，我想表达我对在xx幼儿园度过这段宝贵时间的感激之情。在那里，我不仅亲身体验了幼儿教育的日常工作，也收获了许多宝贵的经验和感悟。

结尾：

回顾这段实习经历，我深感自己在教育领域的知识和技能有了显著提升。未来，我将以更加成熟的心态和专业的素养投身于幼教事业，为孩子们创造更美好的学习环境。我期待着将所学应用于实践，继续在教育的道路上探索前行。

实习报告的格式 写法6

内容怎么写

1. 实习背景：简要介绍你所在的高中学校和你选择的实习单位，包括单位的性质、规模、行业等基本信息。

2. 实习目标：阐述你参与实习的目的，比如提升职业技能、了解行业运作、积累社会经验等。

3. 实习经历：详细描述你在实习期间的工作内容，可以列举几个具体项目或任务，展示你的职责和贡献。

4. 技能学习：分享你在实习过程中学到的新技能，如软件操作、团队协作、沟通技巧等。

5. 挑战与应对：提及遇到的困难和挑战，以及你是如何克服的，展现你的问题解决能力。

6. 收获与感悟：阐述实习带给你的个人成长和对未来的启示，可以是专业知识、人生观的改变等。

7. 对实习单位的评价：诚实地评价实习单位的优点和可能存在的改进之处，体现你的观察力和批判性思维。

8. 结合高中学习：说明实习经历如何与你的高中课程相结合，如何帮助你更好地理解和应用所学知识。

开头：

1. 简短引出主题：简单介绍自己是一名高中生，最近完成了一次宝贵的实习经历，希望通过报告分享这段经历。

2. 设置悬念：提及实习对自己产生的影响，激发读者的兴趣，例如：“这次实习让我对未来的规划有了全新的认识。”

1. 按照上述内容怎么写的要求，逐项展开叙述，保持段落间的逻辑连贯。

2. 使用具体的事例和细节来支撑你的观点，使报告更具说服力。

结尾：

1. 引申未来计划：提及实习经历如何影响你的未来规划，你打算如何运用实习中学到的知识和经验。

2. 表达感激之情：感谢实习单位提供的机会，以及指导老师和同事的帮助。

3. 结束语：以积极向上的态度结束报告，例如：“我期待着将这些宝贵的经验带入未来的学业和职业生涯中。”

实习报告的格式 写法7

内容怎么写

1. 实习单位介绍：简要介绍你实习的公司或机构，包括其名称、业务范围和规模，为读者提供背景信息。

2. 实习岗位职责：描述你在实习期间担任的出纳员角色，具体的工作内容，如日常现金管理、银行对账、报销审核等。

3. 工作流程与实践：详细叙述每一项职责的具体操作步骤，例如如何进行现金收付、如何编制和核对银行存款日记账等，展示你的专业技能和实践经验。

4. 遇到的问题及解决方法：分享在实习过程中遇到的挑战，如数据录入错误、对账不平等，并说明你是如何解决这些问题的，体现你的问题解决能力。

5. 学习与成长：讨论实习带给你的个人成长，如专业技能的提升、团队协作的经验、职业道德的理解等。

6. 自我评估与反思：对自己的表现进行客观评价，指出需要改进的地方，提出未来工作的规划和目标。

开头：

1. 简单自我介绍：提及你的姓名、专业和实习期间的时间段。

2. 实习目的与期望：阐述选择出纳实习的原因，以及希望通过实习获得什么。

3. 对实习单位的初步印象：简单描述一下实习单位的工作环境和文化。

结尾：

1. 总结实习经历：概括一下整个实习过程中的主要收获和体验，但不要过于总结，保持内容的自然流动。

2. 表达感谢：对实习单位和指导老师的帮助表示感谢，体现出你的感恩之心。

3. 对未来的展望：简单提及未来的职业规划，展示你对未来工作的热情和决心。

实习报告的格式 写法8

内容怎么写

1. 实习经历概述：描述你所在的医院部门，实习的起止日期，以及你的主要职责。

2. 工作体验：详细叙述你在实习期间参与的具体工作，如接待病人、协助医生、参与手术或诊疗过程等。

3. 技能提升：分享你在实习中学习的新技能，如病历记录、基本医疗操作、沟通技巧等。

4. 团队合作：讲述与同事、导师的互动，以及团队协作的经验和教训。

5. 面临的挑战：提及遇到的困难或挑战，以及如何解决或应对。

6. 感悟与反思：阐述实习带给你的个人成长，对医学专业的理解，以及对未来职业规划的影响。

开头：

在炎炎夏日，我有幸在xx医院的内科部门进行了为期两个月的暑期实习，这段宝贵的经历让我对医学有了更深入的理解，并对我未来的职业道路产生了深远影响。

结尾：

回首这段实习时光，我深感收获满满。从理论到实践的跨越，使我更加珍视作为一名医学生的责任和使命。我将带着这份宝贵的经验，继续努力学习，以期在未来能够更好地服务患者，为医疗事业贡献自己的一份力量。感谢xx医院提供的实习机会，期待有更多的机会能在临床实践中不断提升自我。

实习报告的格式 写法9

内容怎么写

撰写经典实习报告时，关键在于详细记录并分析实习期间的工作经历、学习成果和感悟。以下是一份详细的书写教程：

1. 实习单位介绍：简洁地描述实习的公司或机构，包括其行业地位、主要业务和企业文化。

2. 实习岗位职责：明确说明你在实习期间担任的职位，以及该职位的主要工作内容和责任。

3. 工作内容描述详细列出你完成的各项任务，包括项目、活动或日常职责。可以使用时间线的方式，按照实习期的顺序进行叙述。

4. 技能应用与学习：阐述你在实习过程中运用到的技能，并提及新学习的技能。例如，数据分析、团队协作、沟通技巧等。

5. 成果与挑战：分享你的工作成果，包括具体的数据、报告或项目。提及遇到的困难和如何克服它们。

6. 自我反思与成长：深入思考实习经历对个人发展的影响，包括专业能力的提升、职业规划的认识等。

7. 感悟与建议：表达实习期间的心得体会，以及对未来工作的建议或期望。

8. 案例分析：如果可能，选择一两个具体案例进行详细分析，展示你的思考过程和解决问题的能力。

开头部分：

1. 简单回顾：概述实习的时间、地点和岗位，为报告定下基调。

2. 引入主题：简洁地表达实习对你个人和职业发展的重要性，引起读者的兴趣。

例如： “在xx公司为期三个月的市场分析实习生经历，让我深刻体验到了实际工作环境的挑战与机遇。这段期间，我不仅磨炼了专业技能，更在团队合作中找到了自我成长的方向。”

结尾部分：

1. 总结经验：简要概括实习的主要收获，但避免直接的总结性语言，如“总的来说”。

2. 展望未来：表达对未来工作的期待和计划，展现积极进取的态度。

例如： “这段宝贵的实习经历将伴随我走向职业生涯的下一步。我期待着将所学应用于实践中，不断探索和提升，以实现更大的职业目标。”

实习报告的格式 写法10

内容怎么写

一、实习单位介绍 工商管理专业实习的第一步是介绍实习所在的单位，包括单位的名称、性质（例如私营企业、国有企业、外资公司等）、主要业务范围、在行业中的地位等。简述单位的文化、管理模式以及你在其中的角色。

二、实习岗位职责 详细描述你的实习岗位，包括主要的工作内容、职责和目标。比如你可能参与了项目管理、市场分析、人力资源管理等方面的工作，说明这些任务如何与工商管理专业知识相结合。

三、实习工作经历 分享具体的工作实例，展示你在实习期间如何运用所学知识解决实际问题。可以涉及数据分析、决策制定、团队协作等环节，突出实践经验和技能提升。

四、遇到的挑战与应对策略 叙述在实习过程中遇到的困难和挑战，以及你是如何克服的。这可以展现你的问题解决能力和适应性，同时也能反映工商管理理论在实际工作中的应用。

五、自我评价与反思 对自己在实习期间的表现进行客观评价，包括优点和需要改进的地方。这不仅体现了自我认知，也为未来的学习和发展指明方向。

六、专业理论与实践的结合 阐述实习经历如何加深了你对工商管理理论的理解，以及这些理论如何在实践中得到验证或修正。这可以是通过案例分析、项目实施等方式体现。

七、对未来职业规划的影响 讨论实习经历如何影响了你的职业规划，是否确认或改变了原有的职业目标。你可以提及实习期间学到的新技能、获得的宝贵经验，以及这些如何帮助你在职业生涯中前进。

开头：

1. 简要说明实习的目的和意义，表达对实习机会的感激之情。

2. 介绍实习单位的基本情况，为下文铺垫。

结尾：

1. 总结实习期间的主要收获，强调实习经历对自己成长的价值。

2. 对实习单位和指导老师的感谢，表达对未来工作的期待和决心。

3. 结束语可以是对未来学习或工作的展望，保持积极向上的态度，但避免直接总结全文。

范文示例： 实习报告的格式4500字

实习内容

专业(本/专)

年级班级

学 号

姓 名

指导教师

实习单位

时 间

实习报告要求

1. 封面—指定样稿

2. 纸张—b5纸

标题：字体—黑体;大小—小三~小四

正文内容：字体—宋体;大小—小四

左右页边距：2厘米

3.内容提纲

前言

一、 实习目的

二、 实习时间

三、 实习地点

四、 实习单位和部门

五、 实习内容：要求字数不低于5000字

六、 实习总结

附：指导教师评语：

实 习 报 告 成 绩：

指 导 老 师 签 名：

年 月 日

_______学院应用技术学院

毕业生实习报告表

姓名 性别 专业 班级

实习

时间 指导 教师

实习单位

实习内容

指导教师评语

实习单位意见

年 月 日

一、 实习目的：

通过对西柞高速公路、永咸高速公路的实地实习认识，使我们对高速公路的路基处理、沥青路面的施工、道路的设计、公路桥梁的设计与施工以及其它公路相关设施的设计与布置，有了一次全面的感性认识，加深了我们对所学课程知识的理解，使学习和实习相结合。

二、实习时间：

三、实习地点：

西安至柞水高速公路起于西安绕城高速公路南段曲江互通式立交，止于柞水县九里湾，路线全长64.714公里。

永寿至咸阳公路是国家规划的西部大通道银川至武汉高速公路在陕西省境内的重要路段，也是陕西省公路主骨架的重要组成部分，是全国12条公路勘察设计典型示范工程之一。本项目是在建的凤翔路口至永寿高速公路向东延伸段，已建成的西安至咸阳高速公路向西延伸段，途经西安咸阳国际机场。

四、实习内容：

路基部分

路基的实习主要在永咸高速公路的部分施工工地包括了地基处理、路堤、桥涵等内容。

1.路基处理：

该路段位于湿陷性黄土地区，处理办法就是换填土法。就是将上面80公分路床范围内的多余的土全部挖掉，然后分层回填上50公分的素土，上面是沙粒。但是这种情况很不好的一点就是沙粒遇到水之后，水还会下渗到路基的黄土上，破坏了了其稳定性。于是对原设计进行了变更，就是将原来80公分的土挖掉，先进行全段碾压，碾压后回填上40cm素土，再上面40cm 5%的石灰土，然后在两侧设计盲沟。

对于湿陷性黄土有两种处理方法：一是冲击碾压，二是强夯法。对比二者机能后，该路段全部强夯处理。处理方法工序是：首先进行清表;然后就是按照设计要求打网格，进行土方调配设计;最后确定机械的夯实机能。

另外，对结构物的处理。由于湿陷性黄土对结构物会有很大的影响，处理方法就是先把基坑开挖，然后用大吨级机械进行强夯，保证结构物安全。

对于路堤的处理，用碾压夯实法。其机理是：土是三相体，土粒为骨架，颗粒之间的孔隙为水分和气体所占据。压实的目的在于使土粒重新组合，彼此挤紧，孔隙缩小，土的单位重量提高，形成密实整体，最终导致强度增加，稳定性提高。

方法是先原地面进行碾压，用环刀法测定密实度;再进行分层填土碾压，用灌沙法测密实度。压实是意：在机具类型、土层厚度及行程遍数已经选定的条件下，压实操作时宜先轻后重、先慢后快、先边缘后中间。压实时，相邻两次的轮迹应重叠轮宽的三分之一，保持压实均匀，不漏压，对于压不到的边角，应辅以人力或小型机具夯实。压实全过程中，经常检查含水量和密实度，以达到符合规定压实度的要求。

土方施工的工序是：粗平——放样——打灰线——精平——测压实度。

碾压机械采用羊足碾压实。

2.桥涵：

高速公路由于等级高，全线封闭、立交，加上跨河谷等，所以桥梁甚多。我们实习的主要包括咸阳机场高架桥和双星沟大桥两段。

这段咸阳机场高架桥全长980米全部采用预应力组合箱梁和现浇梁，单梁跨度为25米，采用张拉工艺，在梁内布置预应力钢角线，减小形变增加承载力。

双星沟大桥是一个2×85米t型钢构桥，其上部工艺采用挂篮悬臂浇筑法。现在两桥墩做到38米左右，设计高度为51.5米，下面桩基深达75米。墩身采用的是箱型薄壁墩，上部3米为合拢段，将两墩硬性的连接在一起，增加起整体效果。属于大体积混凝土浇注，浇筑中有散热设计。

路面部分

路面的实习主要集中在西柞高速公路的工地。这条高速路采用了厂拌法热拌沥青混合料路面的施工工艺。其路面由面层、基层、底基层组成。面层分：上面层5cm、中面层7cm、下面层10cm。其材料有改性沥青、粗细集料等。基层为二灰稳定碎石;底基层为二灰稳定土。

热拌沥青混合料适用于各种等级道路的沥青面层。高速公路、一级公路和城市快速路、主干路的沥青面层的上面层、中面层及下面层应采用沥青混凝土混合料铺筑。热拌沥青混合料材料种类应根据具体条件和技术规范合理选用。应满足耐久性、抗车辙、抗裂、抗水损害能力、抗滑性能等多方面要求，同时还需考虑施工机械、工程造价等实际情况。

厂拌法沥青路面包括沥青混凝土、沥青碎石等，施工过程可分为沥青混合料的拌制与运输及现场铺筑两个阶段。

1.沥青混合料的拌制与运输

在工厂拌制混合料所用的固定式拌和设备有间歇式和连续式两种。前者系在每盘拌和时计量混合料各种材料的重量，而后者则在计量各种材料之后连续不断地送进拌和器中拌和。该拌和站采用的是3000间歇式拌和机。

在拌制沥青混合料之前，应根据确定的配合比进行试拌。试拌时对所用的各种矿料及沥青应严格计量。通过试拌和抽样检验确定每盘热

二、 拌的配合比及其总重量、或各种矿料进料口开启的大小及沥青和矿料进料的速度基层准备和放样

面层铺筑前，应对基层和路基进行检查处理，确保道路的基层和面层有很好的黏结，减少水分浸入基层。

为了控制混合料的摊铺厚度，在准备好基层之后进行测量放样，沿路面中心线和四分之一路面宽处设置样桩，标出混合料的松铺厚度。采用自动调平摊铺机摊铺时，还应放出引导摊铺机运行走向和标高的控制基准线。高速公路和一级公 路在施工前应铺筑试验段。试验段的长度应根据试验目的确定，宜为100～200m。试验段宜在直线段上铺筑，如在其它道路上铺筑时，路面结构等条件应相同，路面各结构层的试验可安排在不同的试验段上。

摊铺

沥青混合料可用人工或机械摊铺，高等级公路沥青路面应采用机械摊铺。

沥青混合料摊铺机有履带式和轮胎式两种。二者的构造和技术性能大致相同。沥青摊铺机的主要组成部分为料斗、链式传送器、螺旋摊铺器、振捣板、摊平板、行使部分和发动机等。

碾压

沥青混合料摊铺平整之后，应趁热及时进行碾压。碾压的温度应符合规定的要求。压实后的沥青混合料应符合压实度及平整度的要求，沥青混合料的分层压实厚度不得大于10cm。

沥青混合料碾压过程分为初压、复压和终压三个阶段。初压用60～80kn双轮压路机以1.5～2.0 km/h的速度先碾压2遍，使混合料得以初步稳定。随即用100～120kn三轮压路机或轮胎式压路机复压4～6遍。碾压速度：三轮压路机为3 km/h;轮胎式压路机为5 km/h。复压阶段碾压至稳定无显著轮迹为止。复压是碾压过程最重要的阶段，混合料能否达到规定的密实度，关键全在于这阶段的碾压。终压是在复压之后用60～80kn双轮压路机以3 km/h的碾压速度碾压2～4遍，以消除碾压过程中产生的轮迹，并确保路面表面的平整。

碾压时压路机开行的方向应平行于路中心线，并由一侧路边缘压向路中。用三轮压路机碾压时，每次应重叠后轮宽的1/2;双轮压路机则每次重叠30cm;轮胎式压路机亦应重叠碾压。由于轮胎式压路机能调整轮胎的内压，可以得到所需的接触地面压力

三、 使骨料相互嵌挤咬合，易于获得均一的密实度，而且密实度可以提高2～3%。所以轮胎式压路机最适宜用于复压阶段的碾压。

3.接缝施工

沥青路面的各种施工缝处，往往由于压实不足，容易产生台阶、裂缝、松散等病害，影响路面的平整度和耐久性，施工时必须十分注意。本路段采用的半幅机械施工，中间设计有分隔带。在施工中有两台机械同步摊铺，则机械间的纵缝应注意处理。

4.排水设施

整个路面为一个拱型，所以一般路面采用坡面向两侧漫流，流入公路两边的边沟中排走;在道路曲线的地段，公路外侧设有超高，采用单面排水，在中央分隔带设有雨水管道，收集曲线外侧路面的雨水，再由路基下敷设的横向排水管流入边沟。

五、实习总结

通过这次外业的道路实习，使我们对高速公路的路基、路面的设计与施工有了一次比较全面的感性认识，进一步理解接受课堂上的知识，使理论在实际的生产中得到了运用。近年来，我国的公路事业特别是高速公路得到了迅猛的发展，并且其需求也越来越大，这对于从事道路的工作者来说，既是一个机遇，也是一个挑战。作为将要走出学校的学生来说，更应该在有限的时间内，掌握更多的专业知识，加强实习和设计能力，这样更有利于将来的发展，使自己在此领域内也有所作为。

如何写实习报告

我的实习还是5年前的事情了，当时是学校安排的单位，可以说是一个非常不错的实习单位。是一家维护着国家性媒体网站的设计公司，我是学平面设计的，说实话在这之前接触网络很少，公司很负责任，一开始就进行了基础知识的培训，就是这第一课，我真正了解网络是怎样的，设计有很多规范，不是学校中那样的异想天开。实习最终都会要有一份实习报告交给学校，也应该是交给自己，但是当时只觉得那是个任务，然而现在看来对于自己则更加重要，很庆幸我当时认真对待了我的实习报告。我的网站葱人网转载了很多实习报告，有些我粗略地看过，发现有些就像是工作日志，记录着每天做的事，发生的事，有些简单得不得了，讲述了公司做什么的，自己做什么，并附加一份公司介绍，我要说这些都不是实习报告，那我们该如何写好实习报告呢？

写一份对自己有益的实习报告，在我看来要包括以下几个方面：

1.你实习的单位实如何联系的？

这是一个起点，也是一个重要的因素，如果是通过自己找的，那么这将是一份宝贵的经验，讲对你真正的求职积累经验，也许你已经从这份实习工作中得到了正式的工作;

2.你的实习单位是什么公司，安排你要做什么？

一个刚开始工作的人一定要清楚两点，公司的性质和自己的职责，不要觉得实习是混事，应该看做是试用期，去努力的作，因为往往公司会同过实习观察一个人的职业素养、工作态度，任何企业都不会错过优秀的员工;

3.讲述一件你实习期最难忘的事，因为这也是你从中得到的最多的;

4.总结实习带给你的感受、感悟，把你对实习的看法讲述出来，并做出自己的规划，找出自己做的好的，不好的;

这是要通过文字理智的分析自己，在即将投入工作前清除的认识自己，认识工作和学习的不同，员工和学生身份的不同，对于自己的规划，是提醒自己要具备哪些职业素养;

我从工作的第三年开始接触招聘，面试新人、看简历、安排实习生，说实话能够具有较好职业素养和清楚认识自己的毕业生不多，当一家公司决定录用新人或者毕业生时，看的不是能力，因为他们具备的经验几乎为0，那么实习、技能、职业素养将是重要的参考标准，而职业素养决定着潜力，所以通过谈吐和与其谈话中的了解来判断;

所以请不要忽视你的实习报告，那是你的第一份工作，无论从事什么都将是对你职业素养和工作态度的考核，请认真对待你的第一份工作，相信我态度决定未来，请全情投入的迎接你的实习，用心的写好自己的实习报告，面试时试着带上它，也许会成为重要的砝码;

实习报告填写注意事项

1.表中实习主要内容、顶岗实习报告部分要求电脑打印，粘贴在表中相应位置，字号宋体小四，行距20磅，字数一千字左右;

2.顶岗实习报告主要填写实习的目的和意义，实习的主要内容，收获和体会;

3.实习单位意见是实习单位对实习生的综合评价，并加盖实习单位公章;