xxxx年9月大学实习报告总结怎么写（10种写法）

xxxx年9月大学实习报告总结 写法1

内容怎么写

1. 实习公司及岗位介绍：简述你实习的公司背景，包括公司的主营业务、规模、文化等，然后明确你的实习岗位和主要职责。

2. 工作经历描述详细列举你在实习期间参与的具体项目或任务，可以按照时间顺序展开，描述你的工作内容、工作流程以及遇到的挑战。

3. 技能提升：分享你在实习过程中学习到的新技能，如专业软件操作、团队协作、沟通技巧等，以及这些技能如何帮助你完成工作。

4. 团队合作经验：讲述你与同事、上司的互动情况，如何协同工作，以及你从他们身上学到的东西。

5. 问题解决与反思：提及在实习中遇到的问题，你是如何解决的，以及这些问题给你带来的启示和成长。

6. 成果展示：如果可能，分享你的实习成果，如完成的项目、改进的工作流程等，以及这些成果对公司或团队的影响。

7. 个人感悟：阐述实习经历对你个人价值观、职业规划的影响，以及你对未来工作的期待和准备。

开头：

1. 简单回顾：回顾暑假的时间节点，表达对实习机会的感激，引入实习公司和岗位。

2. 个人期待：提及开始实习时的期望和目标，为后文的叙述设定背景。

结尾：

1. 感谢表达：感谢实习期间的帮助和支持，包括公司、导师和同事。

2. 展望未来：简述实习经历对个人未来发展的影响，表达对未来的积极态度和决心。

3. 结束语：以积极、诚挚的话语结束报告，可以是对未来的期许，也可以是对这段经历的感慨。

示例开头： 这个暑假，我有幸在xx公司担任了xx岗位的实习生，开始了我期待已久的职场初体验。带着对专业实践的渴望和对未知领域的探索精神，我踏入了这个充满挑战和机遇的环境。

示例结尾： 回首这段实习时光，我深感收获颇丰，不仅提升了专业技能，更学会了如何在团队中发挥作用。感谢xx公司给我这个宝贵的机会，让我更加明确自己的职业道路。我将以更成熟的心态和更强的能力，迎接未来的每一个挑战，持续进步，不负所学。

xxxx年9月大学实习报告总结 写法2

内容怎么写

1. 实习单位介绍：简要说明你实习的公司或机构的名称、性质、主营业务，以及你在其中的职位和工作部门。

2. 实习任务与职责：详细描述你的实习工作内容，包括负责的项目、日常任务、参与的会议或活动等。

3. 工作经验与学习：分享你在实习期间学到的新知识、新技能，以及如何将所学应用到实际工作中。

4. 团队合作与沟通：描述与同事、上司的互动情况，包括团队协作的经验、解决冲突的方法、沟通技巧的提升等。

5. 问题与挑战：提及遇到的困难和挑战，以及如何克服它们，展示你的问题解决能力和适应性。

6. 成果与反思：阐述你的工作成果，对实习经历的个人反思，以及对未来职业发展的启示。

【开头怎么写】

在开头部分，你可以这样开始：

“在这个充满挑战与机遇的夏天，我有幸在xx公司担任了xx职位，开始了为期x个月的实习生涯。这段经历不仅让我深入理解了行业的运作模式，也锻炼了我的专业技能和个人素质。”

【结尾怎么写】

在结尾部分，可以这样收尾：

“回顾这段实习时光，我深感收获颇丰。感谢xx公司的每一位同事，他们的指导与帮助让我在实践中不断成长。展望未来，我将以更成熟的心态和扎实的技能，迎接职业生涯的更多挑战。这段实习经历，无疑为我铺设了一条通往成功的坚实道路。”

xxxx年9月大学实习报告总结 写法3

内容怎么写

一、实习公司与岗位介绍

1. 描述实习所在的公司，包括其行业地位、主要业务和公司文化。

2. 详细说明自己的实习岗位，职责和工作内容。

二、实习经历与任务完成

1. 讲述在实习期间参与的具体项目，描述项目的目标、过程和结果。

2. 分享完成的任务，如数据分析、报告撰写、客户沟通等，具体展示所学知识的应用。

3. 提及遇到的挑战，如何克服并从中学习。

三、技能提升与个人成长

1. 总结实习期间掌握的新技能，如软件应用、团队协作、时间管理等。

2. 分析实习经历对自己专业理解的深化，以及对未来职业规划的影响。

四、团队合作与人际交往

1. 描述与同事的互动，分享团队合作的经验和收获。

2. 反思自身的沟通方式和处理人际关系的能力，指出改进之处。

五、对公司与行业的观察

1. 对实习公司的运营模式、市场策略进行观察和分析。

2. 对所在行业的现状和发展趋势提出见解。

六、自我评价与展望

1. 客观评价自己的实习表现，承认不足并提出改进计划。

2. 展望未来，设定基于实习经验的职业发展目标。

开头：

1. 简短引出实习背景，如“今年暑假，我有幸在xx公司担任了xx职位，进行了为期两个月的实习。”

2. 表达对实习机会的感激，如“我深感庆幸能有此机会在xx公司学习和成长。”

结尾：

1. 回顾实习经历，强调收获和感悟，如“这段实习经历不仅提升了我的专业技能，也让我更加明确了自己的职业方向。”

2. 表达对未来的期待和决心，如“我将以更饱满的热情和更扎实的准备，迎接未来的挑战。”

3. 结束语礼貌且真诚，如“感谢阅读，期待有更多的学习和进步机会。”

xxxx年9月大学实习报告总结 写法4

内容怎么写

一、实习单位介绍 在xxxx年的暑假期间，我有幸在xx公司进行了为期两个月的实习，该公司是一家专注于xx行业的领先企业，以其卓越的技术实力和创新理念在业内享有盛誉。实习期间，我被分配到了xx部门，这个部门主要负责xx工作，为公司的核心业务提供支持。

二、实习岗位职责 作为实习生，我的主要任务包括：协助团队进行xx项目的研究与分析，参与xx方案的设计，以及日常的xx工作。此外，我还负责整理和更新相关数据，以支持团队的决策制定。

三、实习经验分享

1. 技能提升：通过实际操作，我对xx技术有了更深入的理解，熟练掌握了xx软件的使用，并在实践中不断提升了我的问题解决能力。

2. 团队合作：在项目协作中，我学会了如何与不同背景的同事有效沟通，理解他们的观点，共同达成目标。

3. 行业洞察：实习让我有机会深入了解xx行业的动态和趋势，对我未来的职业规划有了更清晰的认识。

四、具体案例分析 在一次xx项目中，我们面临了xx挑战。我提出了一个创新的解决方案，经过团队讨论并实施后，成功解决了问题，这一经历让我深刻体验到理论知识与实践操作相结合的重要性。

五、反思与自我评估 虽然我在实习期间取得了一些成绩，但也意识到自身在时间管理和项目协调方面的不足。我计划在未来的学习和工作中，通过参加相关的培训和实践活动来改进这些方面。

开头：

xxxx年的暑假，我踏上了实习的道路，带着对未知的期待和对专业领域的热忱，走进了xx公司的大门。这段实习经历不仅锻炼了我的专业技能，更让我收获了宝贵的人生经验。

结尾：

回顾这段难忘的实习时光，我深感感激。感谢xx公司给予的实践平台，感谢导师和同事们无私的指导和帮助。这次实习让我更加明确了自己的职业方向，对未来充满信心。我将带着这份收获，继续在学习和工作中不断探索，努力成为行业内的佼佼者。

xxxx年9月大学实习报告总结 写法5

内容怎么写

1. 实习单位介绍：简述你实习的公司名称、所在行业、主营业务，以及你在公司的具体职位。

2. 实习任务与职责：详细描述你在实习期间负责的市场营销工作，包括市场调研、产品推广、客户关系管理等方面的具体任务。

3. 工作经历与案例分享：分享一到两个具体的营销项目，描述你的参与过程，如何执行任务，以及项目的结果。

4. 技能提升与学习：列举你在实习过程中学习到的市场营销理论知识，以及提升的技能，如数据分析、沟通协调能力等。

5. 团队合作与人际交往：讲述与同事的合作经历，如何处理团队冲突，以及从中学到的人际交往经验。

6. 行业观察与分析：对实习期间所处行业的市场动态进行简要分析，可以是竞争格局、消费者行为变化等。

7. 自我反思与展望：针对实习经历，进行自我评估，指出自己的优点与不足，并对未来的职业规划提出设想。

开头：

“在过去的几个月里，我在xx公司市场营销部门进行了为期x个月的实习，这段宝贵的经历让我深入理解了市场营销的实践运作，也为我未来的专业发展奠定了坚实的基础。”

结尾：

“回顾这段实习，我深感收获颇丰。不仅在专业知识上有了实质性的提升，更在团队协作和人际沟通中积累了宝贵的经验。我期待着将这些学习成果运用到未来的工作中，持续提升自我，为公司创造更大的价值。实习虽已结束，但我的学习之旅还在继续。”

xxxx年9月大学实习报告总结 写法6

内容怎么写

一、实习经历概述 1.1 实习单位介绍 详细描述你实习的公司或机构，包括其名称、行业地位、主要业务等信息。

1.2 实习岗位职责 阐述你在实习期间所担任的职务，具体的工作内容，以及你所负责的项目或任务。

1.3 实习时间与地点 明确指出实习开始和结束的日期，以及实习地点。

二、工作内容与成果 2.1 工作任务与挑战 列举你在实习期间完成的主要工作任务，以及遇到的困难和挑战。

2.2 解决问题的方法 针对遇到的问题，描述你是如何解决的，体现出你的思考和解决问题的能力。

2.3 实际成果展示 分享你的工作成果，可以是具体的项目成果、业绩提升，或者是团队协作的成功案例。

三、技能与能力提升 3.1 技能学习 列出你在实习过程中学习的新技能，如软件操作、数据分析、沟通协调等。

3.2 能力发展 描述你的个人能力如何在实习中得到提升，如时间管理、团队合作、决策制定等。

四、反思与感悟 4.1 成长经验 分享实习带给你的宝贵经验和教训，以及这些经验对你未来职业规划的影响。

4.2 自我评估 诚实地评价自己的表现，指出需要改进的地方，以及对未来工作的期望。

五、感谢与展望 5.1 感谢表达 对指导老师、同事或者实习单位表示感谢，表达他们的帮助和支持对你的影响。

5.2 未来展望 简要提及你对未来职业生涯的规划，以及这次实习如何为你铺垫了道路。

开头：

在开始这份实习报告之前，我想先回顾一下过去几个月在xx公司的实习经历，这段时间对我来说是一段充满挑战和收获的时光。

结尾：

这段实习经历不仅让我在专业技能上有所提升，更在个人成长方面给予了我宝贵的经验。我对未来充满了信心，并期待将所学应用于实际工作中，为我未来的职业生涯奠定坚实的基础。在此，我要对xx公司的所有同事和领导表示衷心的感谢，是你们的支持和指导让我在实习期间不断进步。未来的路上，我将以更加成熟的心态和扎实的技能迎接新的挑战。

xxxx年9月大学实习报告总结 写法7

内容怎么写

1. 实习公司简介：简要介绍你实习的公司，包括公司的名称、主营业务、行业地位等基本信息。

2. 实习岗位职责：详细描述你在实习期间所担任的职位，以及你的主要工作内容和职责。可以举例说明一些具体任务。

3. 工作经历与挑战：分享你在实习期间遇到的挑战，如何解决这些问题，以及这些经验对你个人成长的影响。

4. 技能学习与提升：列出你在实习期间学到的新技能，如软件操作、项目管理、团队协作等，并解释这些技能如何帮助你完成工作。

5. 团队合作与沟通：描述你与同事的互动，以及团队合作的经验。强调有效的沟通和协作对工作的重要性。

6. 成果展示：如果可能，提及一些具体的成果或项目，展示你的工作效果。

7. 自我反思与成长：讨论你在实习过程中对自己的认识，哪些方面有所提高，以及你认为需要改进的地方。

8. 感悟与收获：分享实习带给你的深刻感悟，以及对未来职业规划的影响。

开头：

1. 介绍背景：简单说明为何选择这个实习机会，以及你对实习的期待。

2. 表达感谢：向提供实习机会的公司和指导人员表示感谢。

开头示例：我有幸在xx公司度过了一个充实的夏季，担任了xx实习生的角色。在此，我想对我实习期间的经历进行一次全面的回顾，同时也表达对给予我宝贵机会和悉心指导的团队深深的感激。

结尾：

1. 总结经验：概述实习的主要收获，但避免使用“总结”这个词。

2. 展望未来：说明实习如何影响你的职业规划，以及你打算如何运用所学知识和技能。

结尾示例：这段实习经历不仅让我在专业技能上有了实质性的提升，更让我明白了团队合作和有效沟通在职场中的重要性。我期待着将这些经验和教训带入未来的学习和工作中，继续成长，为我的职业生涯奠定坚实的基础。再次感谢xx公司给予的宝贵机会，这段记忆将永远珍藏在我的心中。

xxxx年9月大学实习报告总结 写法8

内容怎么写

1. 实习单位简介：简要介绍你实习的公司或机构，包括其主营业务、规模、文化等基本信息。

2. 实习岗位描述阐述你的具体工作内容，如负责的项目、任务和职责，以及你所在的部门。

3. 工作经历：详细描述你在实习期间参与的具体工作，可以列举几个实例来说明。

4. 技能提升：分享通过实习学到的新技能，如软件操作、沟通技巧、团队协作等，并说明如何应用到工作中。

5. 挑战与应对：提及遇到的困难和挑战，以及你是如何克服的，展现问题解决能力。

6. 收获与反思：讲述实习带给你的个人成长，包括专业知识、职业素养等方面的提升，以及对未来的规划和思考。

开头：

- 简单回顾寒假时间，引入实习话题，表达对实习机会的感激之情。 - 提及选择该实习的原因，可能是出于对行业的兴趣，或是为了提升特定技能。

结尾：

- 总结实习期间的亮点和印象深刻的经历，强调这些经历对你的影响。 - 对实习单位和指导人员表示感谢，表达对未来可能的合作或联系的期待。 - 结束语可以是对未来工作的展望，表明你将如何运用实习经验来规划自己的职业生涯。

示例：

标题：大学生寒假实习报告：打工总结

在寒假期间，我有幸在xx公司的人力资源部实习，这是一家专注于信息技术领域的创新企业，以其开放的文化和专业的工作环境吸引了我。我在实习期间主要负责协助招聘流程，包括筛选简历、组织面试和跟进候选人。

我参与了一次大型校园招聘活动，从策划到执行，我学会了如何高效地处理大量信息，使用crm系统进行候选人管理。此外，我还提升了与各部门协调沟通的能力，确保招聘流程的顺利进行。

在实习过程中，我遇到了时间管理和优先级设定的挑战。通过实践，我学会了如何在紧迫的时间表下合理分配任务，提高了工作效率。我也学会了如何在压力下保持冷静，以更积极的态度解决问题。

这次实习让我深刻理解了人力资源工作的重要性，我掌握了更多关于招聘和人才管理的知识。我认识到，良好的人际交往能力和对业务的理解是做好人力资源工作的关键。未来，我计划进一步提升自己的专业知识，期望能在人力资源领域深耕。

在此，我要感谢xx公司的所有同事，特别是我的导师，他们的悉心指导使我受益匪浅。我期待着未来有机会再次与你们共事，将实习所学应用到实践中，为职业生涯开启新的篇章。

xxxx年9月大学实习报告总结 写法9

内容怎么写

1. 实习单位介绍：简述实习所在的数控企业，包括其规模、主要产品、技术优势等基本信息。

2. 实习岗位职责：详细描述在数控专业实习期间承担的具体工作，如操作数控机床、编程、设备维护等。

3. 技能学习与实践：分享在实习过程中学习到的数控专业知识和技能，如g代码编程、cad/cam软件应用、设备故障诊断等。

4. 实际案例分析：举例说明参与过的具体项目或任务，阐述如何运用所学知识解决问题，展示实际操作经验。

5. 团队协作与沟通：讲述与同事、上级的协作经历，强调团队合作的重要性及自身在沟通协调方面的成长。

6. 遇到的挑战与应对：分享实习中遇到的困难和挑战，以及如何克服，体现问题解决能力和适应性。

7. 自我反思与提升：对自己实习期间的表现进行客观评价，指出需要改进的地方，提出未来学习和工作的规划。

开头：

在为期六个月的数控专业实习期间，我在xx公司有幸深入体验了数控技术的实际应用，从理论知识到实践操作，我收获颇丰。这次实习不仅让我巩固了课堂所学，更让我对数控行业有了全新的认识。

结尾：

实习的经历让我明白，数控专业不仅需要扎实的技术基础，更需要良好的团队协作能力和问题解决能力。我将以此次实习为契机，持续提升自我，期待在未来的工作中，将所学应用于更多实际项目，为我国的智能制造贡献力量。感谢xx公司提供的宝贵机会，我将珍视这段宝贵的经历，继续前行。

xxxx年9月大学实习报告总结 写法10

内容怎么写

1. 实习背景与目的：阐述实习活动的背景，例如暑假期间大学生寻找实践经验的需求，以及实习对于个人职业发展的重要性。

2. 实习单位介绍：简要介绍实习的公司或机构，包括其行业地位、主要业务、企业文化等。

3. 实习岗位职责：详细描述在实习期间所承担的工作内容，包括具体任务、项目参与、技能运用等。

4. 工作体验与收获：分享实习过程中的具体经历，如遇到的挑战、解决问题的方法，以及从中学到的技能和知识。

5. 团队协作与沟通：描述与同事、上司的互动情况，以及如何通过团队合作完成任务。

6. 自我反思与提升：分析自身的成长和改进，包括工作态度、时间管理、人际交往等方面的反思。

7. 实习感悟与建议：分享实习带给自己的启示，对实习单位的改进建议，以及对未来职业规划的影响。

开头：

在xxxx年的炎炎夏日，我有幸参加了大学生暑期实习计划，投身于实习单位名称，开始了为期两个月的实习生涯。这次实习不仅让我亲身体验了职场环境，更在实践中深化了我对相关专业或行业的理解。

结尾：

回首这段宝贵的实习经历，我深感收获颇丰。我带着满满的感激离开实习单位名称，感谢那里给予的机会和指导。实习的经历使我更加明确了自己的职业目标，也让我在面对未来挑战时更加自信。我相信，这段实习经历将成为我职业生涯中的一笔宝贵财富，引领我在未来的道路上稳步前行。

范文示例： xxxx年9月大学实习报告总结2000字

到所学专业所应用的相关单位如外资企业、翻译公司、旅行社等部门对所学专业应用范围有一个初步了解从而明确学习目的、方向。

时间：20__年2月14日-2月20日

报告内容：今年寒假我有幸到我们市一中实习，也就是我的高中，我的母校。虽然这个假期没有好好的休息，但是就业的压力使我知道这个寒假也是一个很好的接触社会，检验自己所学知识的机会。通过这7天的实习，我深深体会到了将理论与实践结合起来的不易，也通过这7天的努力，使我熟悉了从事教师行业的不易，这7 天的代班老师工作，为我今后真正踏入工作岗位积累了一定的实践经验。对于自己的母校可以说是再熟悉不过。来自己的母校实习，也是别有一番意义的。回学校实习，亲切万分，亲爱的老师们还在，接受教育的学生们却是一张张全新的面孔，想想自己离开学校2年来的进进出出，看到学校的操场，体育馆甚至教室，过去的记忆就不断在脑海里回旋。

第一天的时候，我跟着班主任李老师熟悉了一下学校目前的情况，以及实习期间需要注意的一些事项。我们原来的英语老师王老师，教学经验十分丰富，目前担任高二组的组长，因为她是我原来的老师，所以我有幸在她所带的班级实习，王老师向我简单介绍了一下所带班级的基本情况。第二天正式到班级，当时想到就要面对 60多个学生，不免还是有点担心和紧张。

听课实习的必经阶段，听课不仅能够学习拥有教学经验的老师的教学方法，也能熟悉如果以后能的成为英语教师所要面对的情况。高中阶段的英语课程与大学里大不相同，现在的课本经过了改革，所以现在的教学要求也有新的变化，教学方法上有很大差异。王老师教学状态相当严谨，备课很充分，又开始听她讲课，很有亲切感，再次听她的课就觉得整节课规划的很好，让学生知道这节课要完成的内容，就算有突发状况的发生，也能自行控制好时间等等。我听了整整一个章节课的完整过程，每个部分都有不同的上课形式，都是值得学习的地方。因为我不是学师范专业的学生，所以并不是很懂得英语教学法，真正坐在教室后面听课的感觉很不一样，教学的内容就算一样，方式也有很多种，可以老师自己授课，可以让学生回答问题，可以结合练习加深印象。对于学生的回答，老师要根据学生的特质进行分析，然后加以适当的引导。经过几天的实习，我觉得作为英语专业的学生，虽然在成为英语教师方面不比专业的师范生有优势，但是我们有很强的英语功底，很精准的英语专业知识，很流畅的口语技能。而作为我们外国语学院的学生，在老师们的带领下，都与一种遇到困难勇于解决的勇气，在这方面来讲，还是很适合英语教学工作的。另外我们外国语学院一直有着严谨的学风，走出去的学生一般都作风严谨，肯与吃苦耐劳，具有办事认真的品质，这么说来也在英语教学方面拥有一定的优势。

做任何事都要有一定的积累，拥有了5天的听课的经历，我也是积累了一些小小的经验。由于也是刚离开高中不久，年龄和那些学生们也没有差多少，我很快和他们打成了一片，于是老师终于同意我讲一节课。说到讲课，我还真是有点紧张，因为长这么大，一直都是听别人讲课给我听，唯一的讲课经历还是在上精读课的时候得到的任务，但是也只有短短的10分钟而已，而且面对的还只是自己的同学和老师，还真是一下子有点摸不着头脑。但是要拥有勤学好问的精神吗！于是我在讲课的前一天和老师进行了认真的讨论，老师给了我很多的指导。我还打电话给我学师范的同学，向他们咨询了一些在课堂上应该注意的事项。做完了这些，我还在晚上的时候反复的备了备课，把我所能想到的问题都写在本子上，并且一一找到了解决方法。第二天上台讲课的时候，还是很紧张，我深深地吸了口气，走上了讲台。为了放松我的紧张情绪，我先借用小沈阳的经典台词，“大家好，我的中文名叫~~~，我的英文名叫~~~，为了给大家讲课，我啪啪的就来了，能给大家讲课，我啪啪的老高兴了。”惹得同学们都开心的大笑，也集中了同学们的注意力，同时也放松了我的情绪。正式讲课的时候克服了自己平时很多小毛病，可能是准备的比较充分的原因吧，无论从讲课的节奏，内容安排，还是对学生们问题的回答，我都做得还可以。一堂课讲下来，发现自己真的喜欢上了当老师的感觉。走下讲台，老师对我的表现做了充分的肯定，并指出了我在口语上，还存在一定的问题，要我多加练习，我都好好的记下了。而学生对我的课也有很好的反映。对于自己第一次当老师的经历，真的是很高兴的！

以上是我的实习报告，通过在寒假的这段实习生活，让我得到了很多感触。首先让我实践了教师这个职业的工作，锻炼了我的表达能力，交往能力以及口语表达。这些收获将影响我以后的学习生活，并对以后的工作产生积极影响，我相信这些实践中的收获是在课堂上学习不到的，而且会让我受用一生.。7天的实习，说长不长，说短也短，而学到的东西却很多。也充分检验了自己的学习成果，认识到自己的不足，比如口语表达还有待提高，让我认识到自己要是工作了，所存在的差距，并在以后的学习中，完善自己，学以致用！