13年大学生实习报告总结例文怎么写（10种写法）

13年大学生实习报告总结例文 写法1

内容怎么写

一、实习背景介绍 实习是大学生活的重要组成部分，它为我们提供了将理论知识应用于实际工作场景的机会。在保险行业中，我有幸在一家知名的保险公司实习，深入了解了保险业务的运作流程。

二、实习岗位职责 在实习期间，我担任了客户助理的角色，主要负责接待客户咨询，协助处理理赔事宜，以及参与保险产品的推广活动。

三、具体工作经历

1. 客户服务：通过电话和邮件解答客户关于保单条款、保费计算等问题，提升了我的沟通能力和问题解决技巧。

2. 理赔处理：协助处理理赔申请，学习了如何评估风险，理解了保险公司如何保障客户的权益。

3. 市场推广：参与策划并执行了几场线上线下的保险产品宣传活动，增强了我的市场敏锐度和团队协作能力。

四、行业洞察 实习期间，我观察到保险行业的快速发展和变化，尤其是数字化转型的趋势，如移动投保、大数据分析等新技术的应用，为保险业带来了新的挑战和机遇。

五、个人成长 这次实习让我意识到专业知识的重要性，同时也锻炼了我的人际交往能力和专业素养。我学会了如何在压力下保持冷静，以及如何在团队中发挥自己的优势。

六、反思与改进 尽管我在实习期间取得了一些进步，但也意识到自身在保险知识深度和客户服务技能上的不足，未来需要进一步提升。

开头：

在大学的最后一个学期，我选择了保险行业进行实习，希望通过实践深化对保险理论的理解。这段实习经历不仅让我见证了保险业务的实际运行，也让我对未来的职业规划有了更清晰的认识。

结尾：

回顾这段宝贵的实习时光，我深感收获颇丰。感谢公司提供的实习机会，让我有机会将课堂所学付诸实践，同时也认识到自己在保险领域的广阔发展空间。我将继续努力学习，提升自我，以期在未来的工作中更好地服务于保险行业的客户，为他们提供专业且贴心的服务。

13年大学生实习报告总结例文 写法2

内容怎么写

一、实习背景与目的 实习是大学教育的重要组成部分，测量实习旨在让我们理论知识与实践操作相结合，提升我们对测量技术的理解和应用能力。在实习期间，我们学习了各种测量仪器的使用，如全站仪、水准仪、gps接收器等，并进行了实地测量操作。

二、实习内容与过程

1. 熟悉设备：我们首先了解了测量仪器的基本构造和操作方法，包括校准、设置和读数等步骤。

2. 现场测量：在指导老师的带领下，我们分组进行地形测绘、高程测量和角度测量，通过实地操作熟悉了测量流程。

3. 数据处理：测量后，我们学会了如何整理和分析数据，制作出精确的地形图和高程模型。

三、遇到的问题与解决策略 实习过程中，我们遇到了数据误差、仪器故障等问题。面对这些问题，我们学会了如何调整测量方法、校正仪器，以及利用软件进行数据修正。

四、实习收获与反思 通过实习，我们的团队协作能力和问题解决能力得到了锻炼。我们也认识到理论知识与实践经验的结合对于提高测量精度的重要性。

开头：

在阳光明媚的春季，我们踏上了一段特殊的旅程——测量实习。这次实习不仅是对课堂知识的实践检验，更是我们专业技能的一次重要提升。

结尾：

测量实习的时光虽然短暂，但留给我们的是宝贵的经验和深刻的感悟。我们将在未来的学术道路和职业生涯中，继续运用这些知识和技能，为更精准的测量工作贡献自己的力量。每一次测量，都是对世界的细微洞察，每一处数据，都是我们专业知识的烙印。实习的结束，意味着新的起点，我们将带着实习的收获，勇往直前。

13年大学生实习报告总结例文 写法3

内容怎么写

1. 实习单位简介：简要介绍你实习的公司或机构，包括其主要业务、规模、企业文化等基本信息。

2. 实习岗位描述详细说明你的实习职位，负责的任务和职责，以及你在这个岗位上的日常工作。

3. 技能学习与提升：列举你在实习期间学习到的新技能，如软件操作、沟通技巧、团队协作等，并阐述这些技能如何帮助你完成工作。

4. 工作体验与挑战：分享你在实习过程中遇到的具体工作情境，包括成功案例和遇到的困难，以及你是如何应对和解决这些问题的。

5. 团队与人际交往：描述与同事的相处情况，包括团队氛围、合作经历，以及你从他们身上学到的东西。

6. 自我反思与成长：回顾实习期间的个人成长，包括心态变化、自我认知的提升，以及对未来职业规划的影响。

7. 心得体会：表达你对这次实习的整体感受，可以是对行业、专业或者人生观的新的理解。

开头：

实习是我大学生涯中一次宝贵的经历，它让我有机会将课堂所学应用到实践中，真正体验到职场的生活。在这个寒假，我有幸在xx公司担任xx实习生，这段经历不仅让我收获了丰富的专业知识，更让我在个人成长方面有了深刻的认识。

结尾：

回首过去的实习时光，我深感欣慰与感激。感谢xx公司提供的这个平台，让我得以磨炼技能，开阔视野。这次实习让我明白，理论知识与实际操作相结合的重要性，也激发了我对未来职业生涯的热情。我将继续努力，以更全面的视角和扎实的技能，迎接未来的挑战。实习虽已结束，但这段经历将伴随我前行，成为我人生旅途中的一笔宝贵财富。

13年大学生实习报告总结例文 写法4

内容怎么写

1. 实习背景：简述你选择在超市实习的原因，可以提到课程要求、个人兴趣或职业规划。

2. 实习岗位与职责：描述你在超市的具体工作，如收银员、商品陈列员或库存管理等，列出日常任务。

3. 工作体验：分享你在实习期间的日常工作体验，包括遇到的挑战、解决问题的过程以及学到的新技能。

4. 团队协作：讲述与同事、管理层的互动，强调团队合作的重要性，举例说明合作解决的问题。

5. 客户服务：讨论与顾客的交流，如何提供优质服务，以及从顾客反馈中学到的经验。

6. 管理与运营：观察并分析超市的运营模式，如库存管理、促销策略、销售数据分析等。

7. 自我成长：阐述实习经历如何影响你的个人发展，包括专业技能、沟通能力、时间管理等方面的提升。

8. 收获与反思：总结实习期间的主要收获，反思自己的不足，并提出改进的计划。

开头部分：

实习的时光如同快速流转的商品，转眼间已在超市度过了充实的几个月。这次实习不仅让我亲身体验了零售行业的运作，更让我在实践中磨练了自我，为未来的职业生涯积累了宝贵的经验。

结尾部分：

回首这段实习历程，我深感收获颇丰。每一次与顾客的微笑交流，每一次解决工作难题的成就感，都将成为我人生道路上的宝贵财富。未来，我将以更加成熟的心态和扎实的技能，迎接新的挑战，继续在零售领域探索与学习。感谢这段实习经历，让我更加明确了自己的职业方向，也对未来充满了期待。

13年大学生实习报告总结例文 写法5

内容怎么写

1. 实习单位介绍：简要介绍你实习的公司或机构，包括其行业地位、主营业务和企业文化。

2. 实习岗位职责：详细描述你在实习期间的工作内容，例如项目参与、任务分配、日常职责等。

3. 工作体验与学习：分享你在实习过程中的具体工作体验，如遇到的挑战、解决问题的方法，以及从中学到的新知识和技能。

4. 团队协作与沟通：阐述与同事、上司的互动情况，包括团队合作的经验、沟通技巧的提升等。

5. 成果与贡献：列举你在实习期间取得的成果，以及这些成果对公司或项目的具体贡献。

6. 自我反思与成长：分析自己的优点和不足，以及如何在未来的学习和工作中改进。

开头部分：

1. 简要回顾实习时间，表达对实习机会的感激之情。

2. 提及实习单位的重要性，以及你对所处行业的兴趣。

3. 引入你的主要实习岗位，为接下来的内容铺垫。

结尾部分：

1. 总结实习经历对个人成长的影响，强调实践经验的价值。

2. 表达对未来工作的期待，可以提及如何将实习经验应用到未来的职业规划中。

3. 再次感谢实习单位提供的机会，表达对团队成员的感激。

示例：

在202x年6月，我有幸在xx公司的人力资源部门实习，这是一家在业界享有盛誉的科技企业，以其创新文化和注重员工发展而闻名。在实习期间，我担任了招聘助理的角色，负责筛选简历、组织面试和协调新员工入职流程。

在这个过程中，我不仅了解了人力资源管理的各个环节，还学会了如何在高压力下有效处理大量信息。遇到困难时，我学会了利用数据分析工具优化简历筛选，提高了工作效率。与各部门的沟通让我明白了良好的沟通技巧对于协调工作的重要性。

实习期间，我成功协助完成了多个招聘项目，为公司引入了一批优秀的新人，增强了团队的活力。然而，我也意识到自己在处理复杂人际关系方面的不足，需要进一步提升人际交往能力。

这段宝贵的实习经历让我更加明确了自己的职业目标，我期待在未来的工作中将所学应用于实践，为公司创造更多价值。在此，我要感谢xx公司给予的实习机会，以及团队成员的无私指导和支持。我相信，这段经历将成为我职业生涯中的一笔宝贵财富。

13年大学生实习报告总结例文 写法6

内容怎么写

一、实习单位介绍 在开始实习报告之前，首先要简单介绍实习所在的公司或机构，包括其名称、主营业务、行业地位以及你在其中的职位。例如：

“我于xxxx年3月在xx国际贸易有限公司进行了为期一个月的实习，该公司专注于电子产品进出口业务，是行业内颇具影响力的企业。”

二、实习岗位职责 详细描述你的实习岗位职责，如处理订单、协助谈判、市场调研等，同时提及你所接触的具体工作内容。例如：

“作为国际贸易助理，我负责协助团队处理日常的订单管理，参与报价和合同的编制，同时进行市场分析，为公司的产品定价提供参考。”

三、工作实践与学习 列举你在实习期间完成的具体任务，如何运用课堂所学知识解决实际问题，以及新学到的知识和技能。例如：

“在实习过程中，我运用了大学课程中学到的贸易法规知识，成功处理了一起复杂的海关清关问题。此外，我还学会了使用sap系统进行库存管理和跟踪订单状态。”

四、团队合作与沟通 分享你在团队中的角色，如何与同事、上级沟通协作，以及从中学到的团队协作经验。例如：

“通过与各部门的密切配合，我了解到有效的沟通对于项目成功的重要性。在一次大型展览的筹备中，我协调各部门资源，提升了团队的协同效率。”

五、挑战与收获 描述你在实习期间遇到的困难，如何克服并从中获得的成长。例如：

“面对复杂多变的国际贸易环境，我曾因不熟悉某些政策而感到困扰。但在导师的指导下，我深入研究并成功解决了问题，增强了应对不确定性的能力。”

六、反思与建议 对实习经历进行自我评估，提出对实习单位或自身改进的建议。例如：

“回顾这段实习，我意识到在时间管理上还有待提高。为了提升工作效率，我计划进一步优化我的日程安排，并向公司建议定期开展时间管理培训。”

开头：

“xxxx年3月，我有幸在xx国际贸易有限公司开启了我的实习之旅，这次宝贵的经历不仅让我将理论知识付诸实践，也让我对未来的职业规划有了更清晰的认识。”

结尾：

“实习的时光转瞬即逝，我深感在xx公司的每一天都充满了挑战与成长。感谢团队成员的指导和支持，让我在实践中不断提升。展望未来，我将以更加成熟的心态和扎实的专业技能，迎接国际贸易领域的更多机遇与挑战。”

13年大学生实习报告总结例文 写法7

内容怎么写

一、实习单位介绍 1.1 实习单位名称和所在行业 详细描述你实习的公司或机构，包括其在行业内的地位、主营业务以及公司的核心价值观。

1.2 实习岗位职责 阐述你在实习期间所承担的具体工作，如项目参与、任务执行、团队协作等，体现你的职责和工作内容。

1.3 工作流程与日常任务 具体说明你的工作流程，包括每天或每周的任务安排，以及如何与其他部门或团队成员协调合作。

二、技能与知识的应用 2.1 学科知识实践 列举你在大学学习的理论知识，并说明如何在实习中将这些知识运用到实际工作中。

2.2 技能展示 描述你在实习期间运用的技能，如数据分析、沟通协调、软件操作等，以及这些技能如何帮助你完成任务。

三、挑战与成长 3.1 遇到的问题 分享你在实习过程中遇到的困难或挑战，以及你是如何解决这些问题的。

3.2 成长与收获 概述你在实习期间取得的进步，包括技能提升、职业素养增强、人际关系处理能力等。

四、团队与文化 4.1 团队合作 描述你所在的团队氛围，以及你在团队中的角色，强调团队合作的重要性。

4.2 公司文化体验 分享你对公司文化的理解和感受，以及它如何影响你的工作态度和行为。

五、反思与建议 5.1 自我评估 诚实地评价自己的表现，指出需要改进的地方，以及你打算如何改进。

5.2 实习建议 提出对实习单位的改进建议，可以从培训、管理、工作流程等方面出发。

开头：

在xxxx年的11月，我有幸在xx公司进行了为期x个月的实习，这是一次宝贵的学习和实践经验。在此，我将对这段经历进行详尽的总结，回顾我在实习期间的成长与收获。

结尾：

回顾这段实习经历，我深感自己在专业技能、团队合作以及解决问题的能力上都有了显著提升。感谢xx公司提供的平台和指导，让我有机会将理论知识转化为实际操作。未来，我将继续努力，将这次实习的经验教训融入到我的职业生涯中，以期在未来的工作中发挥更大的作用。

13年大学生实习报告总结例文 写法8

内容怎么写

一、实习背景与目的 在xxxx年，我有幸作为一名工程管理专业的大学生，参与了一次实地实习，旨在将课堂理论知识转化为实践经验，理解工程管理的实际运作流程，并提升自身在项目协调、进度控制、成本管理和风险管理等方面的能力。

二、实习单位与岗位 我在一家知名的建筑公司担任工程实习生，主要负责协助项目经理进行日常管理工作，包括文件整理、进度跟踪、现场协调等。

三、实习内容与体验

1. 项目策划与前期准备：我参与了项目策划阶段，了解了从需求分析到初步设计的过程，学习了如何制定项目计划和预算。

2. 进度管理：我负责更新和监控项目的进度表，通过gantt图跟踪各个任务的完成情况，体验了实际工作中时间管理的重要性。

3. 现场协调：我参与了工地现场的协调工作，学习如何处理突发问题，如材料延误、施工冲突等，理解了沟通与协作在工程管理中的关键角色。

4. 质量控制与安全管理：我协助进行了质量检查，学习了相关标准和规范，同时了解了安全管理体系，认识到确保工程质量和安全的重要性。

四、问题与挑战 实习期间，我遇到了一些挑战，如理解复杂的图纸、应对多变的施工现场环境等。通过积极请教同事和自我学习，我逐渐适应并克服了这些困难。

五、个人成长与反思 这次实习让我意识到理论知识与实践操作之间的差距，促使我更加重视实践经验的积累。我也发现自己在团队合作、决策制定等方面的不足，明确了未来学习和提升的方向。

开头：

在xxxx年的炎炎夏日，我踏入了工程管理的实战领域，开始了为期三个月的实习生涯。这段经历不仅是一次从理论到实践的跨越，更是我对专业理解的一次深度挖掘和自我能力的全面提升。

结尾：

实习结束之际，我满怀感激地回顾这段宝贵的经历。感谢公司给予的实践平台，感谢导师的悉心指导，也感谢同僚们的无私帮助。实习虽短，但所学所悟将伴随我走向未来的职业道路。我将以更扎实的专业技能和更成熟的管理理念，迎接新的挑战，为我国的工程建设贡献自己的一份力量。

13年大学生实习报告总结例文 写法9

内容怎么写

1. 实习公司介绍：你需要简要介绍你实习的公司，包括公司的名称、所在行业、主营业务以及公司的规模和文化。

2. 实习岗位职责：详细描述你在实习期间的工作内容，例如你参与的项目、你的职责和任务，以及你如何为团队贡献力量。

3. 学到的新知识和技能：列举出在实习过程中学习到的专业知识和技能，可以包括软件应用、数据分析、团队协作等方面。

4. 工作实例和经验：分享一两个具体的工作实例，展示你如何运用所学知识解决问题或者达成目标。

5. 团队合作与人际交往：描述与同事、上司的互动情况，如何处理团队冲突，以及你从中学到的人际沟通技巧。

6. 自我成长与反思：阐述实习经历对个人成长的影响，包括思维模式的转变、职业规划的调整等，并对自己的表现进行诚恳的评价。

开头部分：

1. 简述实习背景：说明你为何选择这家公司实习，以及实习的时间段。

2. 表达感激之情：对给予你实习机会的公司和指导老师表示感谢，体现你的专业素养。

开头示例：在xxxx年的暑假，我有幸在xx公司进行了为期两个月的实习，这是一次让我受益匪浅的经历。在此，我要对公司领导和同事们的支持与指导表示衷心的感谢。

结尾部分：

1. 总结收获：概括你的主要收获，但避免使用“总结”一词，可以使用“回顾”、“体会”等。

2. 展望未来：表达对未来工作的期待，以及实习经历对你的职业规划有何影响。

结尾示例：回首这段实习时光，我深感自己的成长与进步。这段经历不仅增强了我对xx行业的理解和实践能力，也明确了我未来的职业发展方向。我将带着这些宝贵的经验，继续努力前行，期待在未来的职场上实现更大的价值。

13年大学生实习报告总结例文 写法10

内容怎么写

1. 实习单位介绍：简述你实习所在的医院或医疗机构的名称、位置、规模和主要科室，以及你在哪个科室实习。

2. 实习经历概述：描述你在实习期间的主要任务和职责，例如参与的护理活动、接触的患者类型、学习的新技能等。

3. 技能提升：详细列举你在实习期间学习和掌握的护理技能，如静脉注射、换药、生命体征监测等，并举例说明如何在实践中运用这些技能。

4. 团队合作体验：分享你与医生、护士和其他医疗团队成员协作的经验，讨论团队合作的重要性及你的角色。

5. 案例分析：选择一两个典型的护理案例，详细阐述处理过程，展示你的临床决策能力和问题解决技巧。

6. 面临的挑战：诚实地讨论实习期间遇到的困难和挑战，以及你是如何克服这些问题的。

7. 反思与自我评价：对自己的表现进行客观评价，指出需要改进的地方，以及你从实习中学到的宝贵教训。

8. 对未来职业规划的影响：说明这次实习如何影响了你的职业目标和未来规划，以及你打算如何进一步提升自己的专业能力。

开头：

在2023年的夏天，我有幸在xx市第一人民医院的内科实习，这段经历让我深入理解了护理工作的复杂性和重要性。在此，我想分享一下我在实习期间的所学、所做和所感。

结尾：

回顾这段宝贵的实习时光，我深感护理工作不仅需要扎实的理论知识，更需要耐心、细心和同理心。这次实习让我更加坚定地走上了护理这条路，我将以更专业的态度和更高的标准要求自己，为未来的护理事业做好准备。我期待着在未来的日子里，能够将实习期间学到的一切付诸实践，为患者提供更优质的护理服务。

范文示例： 13年最新大学生实习报告总结例文1200字

三. 实习收获

在短短的实习期内，我深入到各地去采访，真正的锻炼自己的采访能力，提高了自己的提问水平，锻炼了心理素质。真正做到了不怯场，运用自如，现场处理灵活。在采访后写了很多的新闻稿件，熟练地掌握了各种新闻文体的写法，尤其是消息和通讯的写法，包括各种新闻文体，如动态消息、综合消息、人物消息、评述性消息、特写性消息、人物通讯、事件通讯、工作通讯、风貌通讯、人物专访等。还有电视新闻的写作，广播新闻的写作，涉及到了经济、社会等各个领域。深刻地认识到了作为一名记者应该具备哪些素质？体会到了记者的角色，怎样才能做到记者的“识”、“才”、“学”，认识到了记者和编辑的关系。

通过这次实习，自己的社会实践能力大大地提高了，适应社会的能力强了，语言运用能力增强了，写作能力提升了，真正跨出了，走好了新闻道路上的第一步。

四.实习中存在的主要问题

以上是我的实习工作总结，通过实习发现，自己还存在着不少问题，包括文化知识的欠缺，真是“书到用时方恨少”。学习涉及的面太窄，学到的知识太单一，没有形成一个很好的体系。联系实际的能力太差，将学到的知识不能运用到实践中去，没有一个知识储备体系，用到哪学到哪。在采访中，还容易犯一些低级的错误，一些先进的现代设备的熟练运用能力还不够，普通话水平不高。在今后的学习中还需要在各方面去提高自己的各方面的能力，尽可能完善自己。

五. 对实习工作的建设性意见

实习主要是面向社会的过程，映尽量做到以下几个方面：

1. 尽可能多的让每一个实践者走出去，到第一线上。只有走出去，才能看得远，只有走出去，才能采集到更多的有价值的新闻信息，到现场采访是记者的本职工作。

2.尽可能扩大社会的接触面，深入到广大群众中去。新闻所反映的是广大人民的生活问题，所报道的是老百姓犯罪关心的问题，只有深入到每一个层面中去，才能写出更加有特色的作品，才能扩大记者的知识面，开阔眼界，使报道更有特色。

3.在采访，写作，编辑等一系列过程中应当教会实习者使用先进的仪器，教会记者如何把握事件的闪光点。记者是一个杂家，应该懂得各种工具的使用，才能提高新闻制作的效率，提高高科技手段的运用能力，新闻单位映尽可能多的为每一位采访者提供锻炼平台。

4.记者应当在采访写作中打破陈旧的模式，要富于创新思维。新闻单位要鼓励记者开拓创新，不要被一些陈旧的模式所束缚，要创新思维，更新观点。

5.新闻单位要尽可能多的给每一位记者提供一个自己动手操作的机会。初学记者的经验不足，应当更多地接触一些新闻的制作过程，运用到实践中去，应该多动手操作。

实习，是非常重要的一步，在实习中提升能力，在实习中学习都是非常关键的，抓好实习，是关键的，迈好这一步，是步步高的前提。新闻是一种客观的报道事实的学科，它具有真实性和新鲜性，时效性特强的学科，新闻更是注重实践的学科，所以应抓好实习中的每一个环节，深刻体会，认真学习。