学生毕业顶岗实习报告怎么写（10种写法）

学生毕业顶岗实习报告 写法1

内容怎么写

一、实习单位及岗位介绍 1.1 实习单位概述：简述实习所在的公司或机构的基本信息，如名称、所在行业、主营业务等。 1.2 岗位职责描述详细说明你在实习期间所担任的职务，以及这个职位的主要工作内容和责任。

二、实习经历与学习 2.1 技能学习：列举你在实习期间学到的新技能，例如软件操作、项目管理、团队协作等。

2. 2 工作实践：分享具体的工作案例，描述你在实习过程中的实际操作和经验积累。

2. 3 团队合作：阐述与同事的互动情况，包括团队协作的经验和从中获得的启示。

三、问题与挑战 3.1 遇到的困难：诚实地讨论在实习过程中遇到的难题，以及如何应对和解决。

3. 2 自我反思：分析个人在实习期间的不足之处，以及计划如何改进。

四、收获与成长 4.1 个人发展：描述实习对个人职业发展的影响，如专业知识的提升、职业素养的增强等。

4. 2 未来规划：基于实习体验，谈谈对未来职业道路的规划和展望。

五、感谢与建议 5.1 感谢表达：向指导老师、同事或公司表示感谢，认可他们的帮助和支持。

5. 2 改进建议：提出对公司或实习项目的建设性意见，体现你的思考深度。

开头：

在xx公司的顶岗实习期间，我有幸深入体验了专业领域的实际运作，这段经历不仅让我学到了许多宝贵的知识和技能，也让我对自己的职业规划有了更清晰的认识。

结尾：

回顾这段实习时光，我深感收获颇丰。感谢xx公司提供的实习机会，让我有机会将理论知识转化为实践能力。我期待在未来的工作生涯中，能够将这段实习经历转化为持续的动力，不断提升自我，为所在行业做出贡献。

学生毕业顶岗实习报告 写法2

内容怎么写

一、实习单位介绍 在撰写顶岗实习报告时，首先需要简要介绍你实习的单位，包括单位的名称、性质、主营业务、行业地位等基本信息。这部分应简洁明了，让读者对你的实习环境有个大致了解。

二、实习岗位职责 详细描述你在实习期间所承担的岗位职责，列举具体的工作任务，如项目管理、数据分析、客户服务等。可以使用序号列出，使内容层次清晰。

三、实习工作内容 阐述你在实习期间完成的具体工作，包括参与的项目、处理的问题、取得的成果等。尽量以实例说明，展示你的工作能力和学习成果。

四、实习经验与收获 分享你在实习过程中的体验和感受，如遇到的挑战、解决问题的方法、技能提升的过程等。这部分应注重个人成长和能力提升的描述。

五、问题与反思 提及在实习过程中遇到的困难和问题，以及你如何应对和解决这些问题。进行自我反思，分析自身的不足，提出改进的计划。

六、建议与展望 对实习单位的工作流程、管理方式等提出建设性的意见，并对未来的个人职业发展做出规划和展望。

开头部分：

1. 简单回顾实习经历，表达对实习机会的感激之情。

2. 提出报告的主题，即对实习期间工作的总结和反思。

结尾部分：

1. 总结实习期间的主要收获和成长，强调实习经历对自己未来职业发展的影响。

2. 表达对实习单位和指导老师的感谢，以及对未来工作的期待和决心。

以下是一个完整的实习报告示例：

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标题：2024年大学生毕业顶岗实习报告

一、实习单位介绍 我有幸在2024年于xx科技有限公司进行了为期三个月的实习，该公司是一家专注于大数据分析的创新型公司，在行业内享有较高的声誉。

二、实习岗位职责

1. 负责收集和整理相关行业数据

2. 参与数据分析项目，协助团队进行数据清洗和预处理

3. 协助编写数据分析报告，为业务决策提供依据

三、实习工作内容 在实习期间，我参与了“市场趋势预测”项目，通过对海量电商数据的分析，成功预测了下一季度的销售趋势，为公司调整市场策略提供了重要参考。

四、实习经验与收获

1. 学习并熟练掌握了python编程和sql数据库操作

2. 提升了团队协作能力和沟通技巧，学会了如何有效解决跨部门合作中的问题

3. 通过实际项目锻炼，提高了数据分析和解决问题的能力

五、问题与反思 面对复杂的数据时，我初期感到困惑，但在导师的指导下，我学会了使用更高效的数据处理方法。我认识到，持续学习和适应新环境是职场成功的关键。

六、建议与展望 建议公司加强内部培训，提高员工的数据素养。对于我个人，我计划进一步深造，获取更高级的数据分析证书，以期在未来的工作中发挥更大的作用。

实习期间，我收获颇丰，对数据分析有了更深的理解。感谢xx公司提供的宝贵机会，我将以更加坚定的决心和专业技能，迎接未来的职业挑战。

学生毕业顶岗实习报告 写法3

内容怎么写

1. 实习单位介绍：你需要详细介绍你的实习单位，包括其名称、所在行业、主要业务和你在其中的岗位。可以提及公司的规模、文化、发展历程等，让读者了解你实习的背景。

2. 实习岗位职责：描述你在实习期间承担的具体工作，比如项目管理、数据分析、客户服务等。详细列出你的日常任务，以便展示你的职责和所学技能。

3. 工作体验与学习：分享你在实习过程中遇到的挑战、解决问题的方法，以及你从中学到的新知识和技能。这部分可以结合具体案例，体现你的成长和进步。

4. 团队合作与沟通：描述与同事、上司的互动情况，如何通过团队协作完成任务，以及你在沟通技巧方面的提升。

5. 成果与贡献：列举你在实习期间取得的成果，如完成的项目、优化的工作流程或提高的效率，强调你的贡献。

6. 自我反思与收获：总结实习经历对个人职业发展的影响，包括你对自己的认识、职业规划的调整，以及对未来工作的期待。

开头部分：

1. 简短引言：简要说明实习的目的，比如为了获得实践经验、提升专业技能等。

2. 实习单位简介：引入实习单位，概述其在行业中的地位和你选择它的原因。

结尾部分：

1. 感谢与致谢：对实习单位提供的机会表示感谢，对指导老师和同事的帮助表达感激之情。

2. 展望未来：简要提及实习经历如何为你的未来职业道路铺平道路，表达对未来的积极态度和决心。

3. 结束语：以一句诚挚的话语结束报告，如“期待未来有更多的学习和成长机会”。

学生毕业顶岗实习报告 写法4

内容怎么写

1. 实习单位介绍：简要描述你实习的单位，包括其名称、行业、主营业务等基本信息，为读者构建背景。

2. 实习岗位职责：详细说明你在实习期间所担任的岗位，以及这个岗位的主要工作内容和责任。

3. 工作经历与学习：分享你在实习期间参与的具体项目或任务，描述你的工作流程，以及从中学到的知识和技能。

4. 团队合作与沟通：阐述与同事的协作经验，如何解决工作中遇到的问题，以及通过沟通学习到的团队协作技巧。

5. 自我反思与成长：回顾实习期间的挑战，你如何应对，以及这些经历对你个人成长的影响。

6. 收获与感悟：总结实习带给你的收获，可以是专业技能的提升，也可以是人生观、价值观的改变。

【开头怎么写】

开头部分应简洁明了地介绍实习的基本情况，如实习时间、实习单位和岗位，然后引出你对这次实习的总体感受和期待，表达你对此的重视和热情。

例如： “在2022年夏季，我在xx公司的人力资源部门进行了为期三个月的顶岗实习。这段经历不仅让我有机会将课堂理论知识付诸实践，更让我对人力资源管理有了深入的理解。”

【结尾怎么写】

结尾部分不需总结，而是表达对未来的展望和感谢。你可以表达对实习单位的感激之情，以及对未来职业规划的思考。

例如： “实习的经历让我对未来的职业道路有了更清晰的规划，我将带着在xx公司学到的经验和教训，继续努力提升自我，期待在未来的工作中实现更大的价值。感谢xx公司给予我这样的机会，让我在实践中成长。”

学生毕业顶岗实习报告 写法5

内容怎么写

1. 实习单位介绍：简要介绍你实习的公司或机构，包括其行业地位、主营业务、企业文化等，以便读者了解背景。

2. 实习岗位职责：详细描述你在实习期间的工作内容，包括日常任务、项目参与、团队协作等方面。

3. 技能与知识应用：阐述所学专业理论如何在实际工作中运用，举例说明具体的应用场景。

4. 学习与成长：分享你在实习期间获得的新技能、提升的软实力，以及遇到的挑战和如何克服。

5. 工作体会：分享实习过程中的感悟，如团队合作的重要性、时间管理技巧、解决问题的方法等。

6. 实习成果与贡献：列举你的工作成果，以及对公司或项目产生的积极影响。

7. 自我评估与反思：对自己实习期间的表现进行客观评价，指出需要改进的地方，并提出未来发展规划。

开头：

1. 简单回顾大学生活，表达即将结束学业的感慨。

2. 表达对实习机会的感激之情，以及对实习单位的尊重。

3. 直接进入主题，说明实习的目的和意义。

例如： "时光荏苒，大学生活即将画上句号。我有幸在2024年的春天，于xx公司进行了为期六个月的顶岗实习，深感荣幸与感激。这次实习不仅让我将课堂所学付诸实践，更让我收获了宝贵的人生经验。"

结尾：

1. 总结实习经历的主要收获，强调其对个人成长的价值。

2. 对实习单位和指导老师的感谢，表达对未来合作的期待。

3. 结束语应保持积极向上，展现对未来的信心和决心。

例如： "回首这段实习历程，我深感自己在专业技能和人际交往方面都有了显著提升。感谢xx公司的悉心培养，感谢导师们的无私指导。这段经历将是我职业生涯的坚实起点。我将以更加饱满的热情和专业素养，迎接未来的挑战，为实现自己的职业理想而不懈努力。"

请确保上述内容符合要求，没有重复标题关键词，同时保持语言的自然流畅和逻辑连贯。

学生毕业顶岗实习报告 写法6

内容怎么写

1. 实习单位介绍：简要描述实习所在的公司或机构，包括其行业地位、主营业务、企业文化等，让读者对实习环境有个初步了解。

2. 实习岗位职责：详细列出在实习期间承担的具体工作，如项目参与、任务执行、团队协作等，体现实习的实践性质。

3. 工作经验与学习：分享在实习中学到的专业知识、技能，以及解决实际问题的经验，展示个人成长和能力提升。

4. 挑战与应对：提及遇到的困难和挑战，描述如何克服，体现问题解决能力和适应性。

5. 团队与沟通：阐述与同事、上司的互动，展示沟通技巧和团队合作精神。

6. 收获与反思：总结实习带来的收获，可以是专业技能的提升，也可以是人际交往、时间管理等方面的体会。

开头：

在开始这份顶岗实习报告之前，我想先表达对（实习单位名称）的感激之情，这段期间我有幸参与到实际工作中，亲身体验了（行业）的魅力，收获颇丰。

结尾：

回顾这段宝贵的实习经历，我深感自己在专业素养、职业态度上都有了显著的进步。未来，我将以更加成熟的心态和扎实的技能，迎接新的挑战。感谢（实习单位名称）给予的机会，这段时光将成为我职业生涯中不可替代的一部分。

学生毕业顶岗实习报告 写法7

内容怎么写

一、实习单位介绍 实习单位的选择应以行政管理专业的实践需求为导向，例如政府部门、企事业单位的行政部门，或者是非营利组织等。在这一部分，描述实习单位的基本情况，包括单位名称、性质、主要业务以及行政管理工作的重要性。

二、实习岗位职责 详细阐述在实习期间承担的具体工作，如文件管理、会议组织、行政协调、项目协助等。列出具体的工作任务，展示如何运用所学理论知识解决实际问题。

三、实习经历与学习 分享在实习过程中的具体经历，如参与的项目、处理的问题以及遇到的挑战。描述如何通过实习提升了自己的行政管理技能，如沟通协调能力、时间管理、问题解决等。

四、案例分析 选取一两个典型的实习案例进行深入分析，说明在这些案例中如何运用行政管理理论，以及这些经验对个人职业发展的启示。

五、反思与建议 对实习过程进行反思，指出自身在实习期间的不足，提出改进措施。也可以对实习单位的行政管理工作提出建设性的意见和改进建议。

六、专业理论与实践结合 探讨实习经历如何加深了对行政管理理论的理解，例如如何将公共政策理论应用于实际工作中，或者如何通过人力资源管理理论优化团队运作。

开头：

2024年10月，我有幸在xx单位的行政管理部门进行了为期两个月的顶岗实习，这次实习让我从理论走向实践，将课堂所学转化为实际操作，对我个人的职业成长产生了深远影响。

结尾：

回顾这段实习经历，我深感行政管理工作的重要性和复杂性。它不仅需要扎实的理论基础，更需要灵活的应对策略和良好的团队协作精神。我将继续努力学习，提升自我，为未来的行政管理工作做好充分准备。感谢xx单位给予的宝贵机会，也期待未来能有更多的实践平台，让我在行政管理的道路上不断前行。

学生毕业顶岗实习报告 写法8

内容怎么写

1. 实习单位介绍：简述你实习的公司或机构的基本情况，包括其行业地位、主要业务、公司文化等。

2. 实习岗位职责：详细描述你在实习期间承担的工作任务，包括日常职责、项目参与等。

3. 工作经验分享：具体阐述你在实习过程中遇到的问题、解决方法，以及学到的新知识和技能。

4. 成果与贡献：列举你在实习期间取得的具体成果，以及对团队或公司的贡献。

5. 自我反思与成长：分析你的实习经历对个人成长的影响，包括专业技能提升、人际交往能力增强等方面。

6. 感悟与建议：分享实习带给你的深刻感悟，以及对未来工作的展望和建议。

开头部分：

1. 简短回顾：简要提及实习的时间、地点和岗位，表达对实习机会的感激之情。

例如：“在2022年夏季，我有幸在xx公司担任市场营销实习生，这段经历让我收获颇丰。”

2. 引入主题：自然过渡到实习的主要内容和目标，为下文铺垫。

例如：“在这三个月的时间里，我深入参与了市场调研、策划活动等多个环节，对我专业技能的提升起到了关键作用。”

结尾部分：

1. 总结体验：不使用“总结”一词，而是以个人化的语言概括实习的整体感受。

例如：“回顾这段实习，我深感实践是检验理论的最好方式，它让我更加明白自己在专业领域的兴趣所在。”

2. 展望未来：表达对未来职业规划的期待和决心，保持积极向上的态度。

例如：“我将以这次实习为起点，继续努力学习，期望在未来的职场中发挥更大的价值。”

3. 表达感谢：对指导老师、同事和公司表示感谢，体现良好的职业道德。

例如：“我要感谢xx公司的所有同事，尤其是我的导师，他们的悉心指导让我受益匪浅。我期待着有机会再次与你们共事。”

学生毕业顶岗实习报告 写法9

内容怎么写

1. 实习单位介绍：简要描述实习的公司或机构，包括其行业地位、主要业务和企业文化等。

2. 实习岗位职责：详细说明在实习期间承担的任务，如项目参与、数据分析、客户服务等，突出具体的工作内容。

3. 工作经验分享：列举几个实例，阐述在实习过程中遇到的问题及解决办法，展示学习和成长的过程。

4. 技能提升：描述通过实习获得的新技能，如软件操作、团队协作、沟通能力等，并解释如何应用到工作中。

5. 团队合作与人际交往：分享与同事、上司的互动经验，强调团队精神和人际沟通的重要性。

6. 自我反思与改进：分析自己的不足，提出改进措施，并讨论如何在未来的工作中避免类似问题。

7. 实习收获与感悟：总结实习期间的个人成长，包括专业技能、职业素养等方面的提升。

开头部分：

1. 表达感谢：对给予实习机会的公司或导师表示诚挚的感谢。

2. 简述目的：阐明写这份实习报告的意图，即回顾实习经历，分享所学所感。

结尾部分：

1. 再次感谢：重申对实习单位的感激之情，感谢他们的指导和支持。

2. 展望未来：表达对未来工作的期待，提及实习经历对自己职业规划的影响。

3. 结束语：以积极、专业的口吻结束报告，体现对未来的信心和决心。

学生毕业顶岗实习报告 写法10

内容怎么写

1. 实习背景：简要介绍2024年的教育环境，特别是大学生教师顶岗实习的政策背景和目的。

2. 实习学校介绍：描述实习所在的学校，包括学校的性质（如公立/私立）、规模、教学资源等。

3. 实习岗位职责：详细说明在实习期间担任的教师角色，如科目教学、班级管理、课外活动协助等。

4. 实习经历与挑战：分享实习期间的具体工作内容，遇到的问题及如何解决，体现个人的教学能力和问题解决技巧。

5. 教学实践反思：针对教学实践，分析教学方法的有效性，探讨对学生学习的影响，以及自身的成长和收获。

6. 学生互动与影响：描述与学生的互动情况，分享对学生学习进步的观察和感受，以及对学生个人发展的贡献。

7. 团队合作与沟通：讲述与同事、校领导的合作经验，展示团队协作和沟通能力。

8. 专业发展与规划：阐述实习对个人专业发展的影响，提出未来职业规划和提升计划。

开头：

2024年9月，我有幸在xx中学进行了为期一学期的教师顶岗实习，这次实习让我深入体验了教育教学的实际情况，也让我对教师这个职业有了更深刻的理解。在实习过程中，我不仅磨炼了自己的教学技能，还学会了如何面对各种挑战，与学生和同事建立良好的关系。

结尾：

回顾这段实习经历，我深感教师的责任重大，每一堂课、每一次交流都可能影响到学生的人生轨迹。我将继续努力提升自己的专业素养，以期在未来的工作中更好地服务于学生和社会。实习虽已结束，但学习永不停止，我期待着将所学应用于未来的教育实践中，为教育事业贡献自己的一份力量。

范文示例： 学生毕业顶岗实习报告4950字

摘要

本次实习的目的是通过顶岗实习加深对计算机应用专业认识，巩固专业思想，激发学习热情。并为以后开拓我们的视野，增强专业意识，巩固和理解专业课程。

理论联系实际，把所学的理论知识加以印证、深化、巩固和充实。本次实习时间是201年11月至201年5月，在______有限公司实习，实习岗位是网络系统管理员。1实训概况

1.1实习目的

加深对所学基础理论知识和专业知识的理解，理论联系实际，能综合运用所学知识到工作中解决实际问题，培养独立分析、解决问题的能力;

培养社会活动能力，学会与人打交道，培养团队合作精神，尽快实现从学生到企业员工的角色改变;

培养严肃认真、刻苦钻研、实事求是的工作作风。

1.2实习时间

20__年__月__日至20__年__月__日。

1.3实习单位

角色认知。对上司的决策不应盲从。如有不同意见，应坦诚申明自己的观点、见解。即使不被采纳，也不可指责和抵触，而是适应与合作，不折不扣地执行。

1.3.1实习单位一览表

实习单位名称：___有限公司

鉴于小型批发商店很难和大型的专业批发市场等进行竞争，所以为了争取客源，除了大方向做批发外，也需兼做零售。零售主要是针对附近××路的中学生和小学生们。即使每个月的文体零售销量并不是特别大，但是文体的单品毛利润相对批发要高出不少，所以利润空间有较大的弹性。而如果批发的话，文体店一般都会提供电话订购以及免费送货服务。

实习地点：___

企业指导教师___

企业指导教师电话___

1.3.2实习单位简介

实习单位规模：公司内员工约有150-200人。

从事的业务领域：只要以加工进出口塑料产品为主，以网络及实体形式分布各界对外销售。

企业精神：不畏艰辛勇攀高峰行业领先创誉中外。

企业文化：要想不被淘汰，只有跑在前面。

企业的奋斗目标：完员工高薪梦。

1.4实习岗位

在公司的第一天，我就被分到了个险科的办公室里面。这比我当初想的，和营销人员跑业务有些差别。不过，这样的安排是更加合理的。

1.4.1岗位名称

思想收获：通过这次顶岗实习，我感觉自己最大的变化就是思想变得成熟了，不再像学生那样孩子气，那样幼稚了，我开始学会用成人化的思维去思考问题处理事情，不光为自己思考，也采用了换位思考的方式为别人思考。我的世界观和价值观也变得成熟了，不再做白日梦，而是懂得了通过脚踏实地的工作去实现自己的社会价值和人生价值，给社会创造财富，给自己创造美好的未来。社会是很现实的，也是很公平的，一份付出就会有一份收获，不要幻想未来，要做一个有思想的实践者。我体会了作为一个社会工作人员要担得起“责任”二字，每个人都要认真努力，对自己所管的的区域或工作负责，一丝不苟做事，不然给公司造成的损失是我们个人弥补不了的。

网络系统管理员

1.4.2岗位职责

1、负责内部局域网络维护。

2、进行服务器、路由器等设备管理，以及网络平台的运行监控和维护。

3、进行办公设备的日常维护及管理;以及档案维护。

4、负责病毒的查杀，维护网络系统安全。

5、处理网络及计算机的故障。

6、负责内部信息系统建设、维护;进行域名、后台数据、邮箱管理。

7、配合其它部门进行部门局域网络的建设，提出规划、标准。

8、配合各个部门，对网络不良行为进行取证。

9、做到网络中心服务反馈工作，及时通报网络运行信息。

10、确保网络通信传输畅通。

11、对运行关键业务网络的主干设备配备相应的备份设备。

12、掌握与外部网络的连接配置，监督网络通信状况，发现问题后与有关机构及时联系。

2顶岗实习内容

2.1实习任务

完成实习单位安排的任务，遵守企业规章制度，在实践活动中学习各种知识与技能;

接受同事与单位指导教师的意见，提高职业道德，培养团队合作精神;

通过毕业实习，认清自己的能力，了解社会需求，摆正心态，准确定位，积极规划未来，建立正确就业观。

2.2实习过程

2.2.1了解过程

最初进入公司的时候，由于我是个新人，所以部门主管只给我一些比较轻松、难度不大的工作，一般情况下，我需要负责公司里办公设备的管理和维护，保障各部门的打印机和传真机能正常工作，负责采购相关的设备耗材并进行登记管理等。我最初面临的工作困难是：对多功能一体打印机的维护不熟悉，公司里有的打印机是用原装墨盒，所以经常会出现缺墨水的情况，因此我需要把采购回来的墨水注射进去，由于我对打印机维护并不熟悉，所以就不会怎么去注射墨水，于是主管就教我怎么注射墨水，但他却没提醒我应往墨盒里注射多少分量的墨水，于是我一不小心，就把墨水注满了墨盒，就这样一个原装墨盒就坏了，这是我入公司以来第一次犯的错误，后来通过主管的教导下我学会了很多维护工作上的常识问题，并且通过多问好学的习惯，我跟主管学到了很多工作上遇到问题的解决方法，在公司的日子越渐加长，我慢慢地开始熟识了公司里的运作流程，并且跟同事也开始有了一点点的默契，在公司里，我经常会碰到许多不认识我的同事，所以抛开自己大胆地作自我介绍和主动结识朋友是我必须开展的第一步，对于现在的人脉方面，已经不成问题了，至于对工作方面的问题，我觉得自己还远远不及上级和主管，我必须要有更好的学习态度和好学本领去学习更多的社会知识，积累更多的人脉和经验，为曾是白纸的自己添上不一样的色彩。至于不足方面，我觉得自己在工作方面最大的不足就是，做事紧张来而缺乏一点点细致，有时很微小的事情总会体现出自己的不足，所以为了更好地改变自己，我会让全体同事来监督我的工作表现和工作上的不足，并及时批评指导我，这样才会让我在工作上有更大的进步和发展空间。

2.2.2摸索过程

在大二的时候，我们曾经有一门课叫《中小型网络组建技术》，我觉得这门课给我工作上的帮助和影响力最大，在这本书上所学到的知识，大部分都能应用到现实工作当中，例如：linu_与网络管理、保障办公网交换机设备、保障区域网络安全和网络规划与设计等，在日常工作当中都是普及应用到的，但对于一个高级网络管理员来说，这本书只不过是很基础的一部分，所以对于我们新手来说，只是掌握这些简单的东西是不够的，我需要不断学习和摸索更多的新知识，现在是科技发达的时代，网络通讯越来越发达，技术含量越来越高，我们要与时并进才能赶上时代的脚步。

2.2.3顶岗实操过程

经过一段时间的摸索过程之后，我熟悉了本公司的工作流程，并适应了本职业岗位，通过不断学习和努力进取，现在我基本可以独立开展业务和工作，并且逐渐地把工作熟练起来。我在公司日常负责的工作是：内部局域网络维护;进行办公设备的日常维护及管理;负责病毒的查杀，维护网络系统安全;处理网络及计算机故障;确保网络通信传输畅通及对运行关键业务网络的主干设备配备相应的设备备份。

在一般情况下，公司里的网络不会经常出现问题的，同事反映问题较多的就是网速慢和间歇性的断网的问题。每当我们遇到这个问题反映的时候，都会发挥自己的专业判断力为他们解答种种问题，并立即进行修复。一般情况下，办公室网速慢的原因有：一、网络自身问题二、网线问题导致网速变慢三、网络中存在回路导致网速变慢四、网络设备硬件故障引起的广播风暴而导致网速变慢五、网络中某个端口形成了瓶颈导致网速变慢六、蠕虫病毒的影响导致网速变慢七、防火墙的过多使用八、系统资源不足等等。这些问题经常会导致网速变慢，而解决这些问题的方法有很多，在出现问题的时候，我们先会分析问题的原由再依次找方法去解决问题。只要找到了问题的所在，那就很容易解决问题了。我们部门的信念就是：务求做到部门零投诉，公司满意，同事满意。

2.2.4问题解决过程

由于工作并不难，我很快就把从整理底稿到将底稿保存到铁柜里的这条流水线掌握到手了。当哪个实践生没有工作问我有什么可以帮忙的时候我总能交代她们新的工作，也很乐意把我掌握到的知识告诉她们。因为其他实践生对前辈们都有畏惧感，同时觉得我能把工作都完成得很好，所以她们碰到问题的时候就会选择首先向我询问;又因为管理员在实践生中与我沟通得最好，所以有什么任务都会交给我去做。最后就变成这样一种局面：办公室里名字被叫得最多次数的就是我了，从刚开始在办公室里走渐渐变成在办公室里跑来跑去。由于交给我的工作比较多，而帮助其他实践生解决一些工作上的问题也需要时间，我无法在短时间里完成交与的任务。

实习单位目前的操作流程主要存在的缺陷是：以前购买的旧电脑，由于机器多年的使用已经老化且已过保修期，所以出现故障频率较高，基本上问题是运行速度慢、耽误工作，还有就是一些硬件故障，买不到匹配的配件以及没有维修价值，也因此在这个年度购置了几套电脑及一个显示器。由于环境的潮湿和显示器元件的老化，部分显示器也出现不稳定的情况。对于近期的新机器，除了日常的软件和系统故障维护之外，硬件方面很少出问题。我入职以来，公司出现一次稍大面积的硬件故障，原因是电压突然超高且员工下班没有及时关闭设备电源，这次事件导致打印机一台、电脑电源四个以及一个交换机适配器被烧，所幸的是没有造成更大的损失。这类情况需加强员工下班关闭电源的意识方可避免。公司电脑硬件总体来讲，因硬件设备使用年限已至，大部份电脑、打印机等设备相继出现问题，对一些故障频率反复的设备采取了硬件更换与硬件增容处理。公司其他电脑配件采购方面基本上都是一些电脑配件，大部分属于耗材和原部件损坏等情况。整体硬件使用情况较好。保证公司计算机及相关网络产品的正常工作，公司计算机上软件的安装及维护，软件在使用过程中出现问题的解决，防治机器及整个网络被病毒攻击，以及公司计算机相关产品，例如打印机，传真机，复印机的日常故障维护及共享设置等。

3收获与体会

在政治思想方面，我时刻以德、智、体、美全面发展为工作目的，鼓励自己要勇于探索，掌握经验。做到“干一行，爱一行”，时刻以“公民道德纲要”来检测自我。在今后的工作和学习中，我会更加努力的提高自身的素质修养，增强认识，认真学习，在思想上再上一个台阶，并积极、努力的靠近单位内党建这个先进而光荣的组织，使自己更快的成长起来。

在人际交往方面，我觉得在工作之中不只是和技术或者设备打交道的，更重要的是和人打交道。所以一定要掌握好与同事之间的交往原则和社交礼仪。要多点和别人沟通并且从沟通中学习别人的交往之道，这也是我们平时要注意的。我在这方面得益于在学校社团及团学学生会的长期的锻炼，使我有一个比较和谐的人际关系，这更便于我日常工作能更好地开展。

在团队精神方面，公司的团队精神让我懂得了：要达到一个目标，靠一个人的力量是很有限的，所以需要团队集中力量共同达成。在这个世上没有完美的个人只有完美的团队。

在职业素养方面，通过这次实习，我懂得了什么叫职业素养，职业素养的核心分为：职业心念、职业知识技能、职业行为习惯。而职业素养的含义有很多面，我通过这次实习，渐渐地懂得了职业素养的含义，并且践行当中。

在职业技能培养方面，我需要不断提高自己各方面的技能，这对于自己的职业发展非常有好处。提高技能，一方面是社会发展、组织进步的需要;另一方面，为自己今后更进一步，取得更好的职位做准备。所以我要为自己做好五年计划，必须在技术技能、人际关系技能、解决问题技能等方面做好规划，要深入学习储备和培养。

4自我评价

从政治思想方面，我时刻以德、智、体、美全面发展为工作目的，鼓励自己要勇于探索，掌握经验。做到“干一行，爱一行”，时刻以“公民道德纲要”来检测自我。在今后的工作和学习中，我会更加努力的提高自身的素质修养，增强认识，认真学习，在思想上再上一个台阶，并积极、努力的靠近单位内党建这个先进而光荣的组织，使自己更快的成长起来。

从职业素养方面，通过这次实习，我懂得了什么叫职业素养，职业素养的核心分为：职业心念、职业知识技能、职业行为习惯。而职业素养的含义有很多面，我通过这次实习，渐渐地懂得了职业素养的含义，并且践行当中。

从职业技能培养方面，我需要不断提高自己各方面的技能，这对于自己的职业发展非常有好处。提高技能，一方面是社会发展、组织进步的需要;另一方面，为自己今后更进一步，取得更好的职位做准备。所以我要为自己做好五年计划，必须在技术技能、人际关系技能、解决问题技能等方面做好规划，要深入学习储备和培养。

5致谢

感谢实习单位给予我一次珍贵的顶岗实习机会，并及时安排公司指导老师来给我辅导和帮助，感谢恩师辛勤的教学，感谢父母提供物质与精神上的支持，感谢同学们在两年中给予我的各种帮助、支持和鼓励。