xxxx年大学生建筑公司寒假实习报告怎么写（10种写法）

xxxx年大学生建筑公司寒假实习报告 写法1

内容怎么写

1. 实习单位介绍：简述实习所在的建筑公司或事务所的基本情况，包括其规模、主营业务、在行业内的地位等。

2. 实习岗位职责：描述你在实习期间担任的职位，具体的工作内容和职责，如参与设计项目、协助测量、绘制图纸等。

3. 学到的专业技能：列出在实习过程中掌握的新技能，如使用cad软件、理解建筑规范、参与项目管理等。

4. 实际工作体验：分享一些具体的实习经历，如遇到的问题、如何解决、团队合作的经历等，体现实践操作和团队协作的重要性。

5. 项目案例分析：选择一两个参与的项目进行详细说明，阐述你在其中的角色、学习到的知识和解决问题的方法。

6. 自我成长反思：总结实习期间的个人成长，包括专业能力的提升、职业素养的培养、对未来职业规划的影响等。

7. 对行业的认识：基于实习经验，谈谈对建筑行业的理解，可能包括行业趋势、面临的挑战、未来的发展方向等。

开头：

1. 简单回顾大学四年的学习经历，表达即将踏入职场的期待和紧张。

2. 提及选择实习单位的原因，可能是公司的声誉、项目的吸引力或是对某个领域的兴趣。

结尾：

1. 感谢实习单位提供的机会和导师的指导，表达对他们帮助的感激之情。

2. 表达对未来工作的展望，说明实习经历如何为自己的职业生涯奠定了基础。

3. 结合自我成长反思，表达对未来的决心和信心，展现积极进取的态度。

xxxx年大学生建筑公司寒假实习报告 写法2

内容怎么写

实习是建筑专业学生从理论学习走向实践的重要环节。以下是撰写实习报告的详细步骤：

1. 实习单位介绍：简要描述你实习的公司或机构，包括其名称、规模、主要业务和你在其中的岗位。

2. 实习任务与职责：明确列出你在实习期间承担的具体工作，如参与的项目、设计任务、工地管理等，并说明你的职责。

3. 工作经验与学习：详述你在实习过程中学到的专业知识和技能，如cad制图、建筑结构分析、施工现场管理等，以及如何将课堂理论应用到实际工作中。

4. 项目实例分析：选取一两个具体的项目，描述你的参与过程，分析遇到的问题及解决方案，展示你的问题解决能力和团队合作精神。

5. 问题与反思：诚实地讨论你在实习中遇到的挑战，你如何应对，以及这些经历带给你的启示和成长。

6. 收获与展望：分享实习带给你的个人成长，对未来职业规划的影响，以及你对建筑行业的理解和看法。

开头部分：

在xxxx年的金秋十月，我有幸在xx建筑公司进行了为期一个月的实习，这是一次让我深入理解建筑行业实际运作并提升专业技能的宝贵经历。

结尾部分：

回首这段实习时光，我深感自己在理论与实践的结合中得到了显著的成长。面对未来，我将以更加扎实的专业基础和实践经验，迎接建筑领域的更多挑战。我坚信，这次实习将成为我职业生涯中的一座重要里程碑，引领我走向更广阔的建筑世界。

xxxx年大学生建筑公司寒假实习报告 写法3

内容怎么写

1. 实习背景介绍：简述你选择在建筑工地实习的原因，可以提及你的专业背景和对该行业的兴趣。

2. 实习单位与岗位：介绍实习的公司名称、工地项目以及你在其中担任的角色，如实习生、助理工程师等。

3. 实习工作内容：详细描述你的日常工作，如参与的设计、测量、施工监督等，确保具体、真实。

4. 技能与知识的应用：举例说明你在大学学到的理论知识如何在实践中得到运用，如结构力学、建筑材料等。

5. 遇到的挑战与解决方法：分享在实习过程中遇到的问题及如何解决，展示你的问题解决能力。

6. 团队合作与沟通：描述与同事、上司的互动，以及如何通过协作完成任务。

7. 工地安全与规范：讲述工地的安全规定和你的实践经验，强调遵守规则的重要性。

8. 个人成长与反思：阐述实习经历对你的个人发展有何影响，包括技能提升、职业认识等方面。

开头：

在xxxx年的春天，我有幸在实习单位名称的具体项目工地进行为期一个月的实习，作为一名实习职位，我深入到建筑行业的第一线，体验了从图纸到现实的转化过程。

结尾：

这次实习让我深刻理解到，建筑不仅仅是砖石的堆砌，更是智慧与汗水的结晶。我将带着这份宝贵的经验，继续在学术与实践的道路上探索前行，为未来的职业生涯打下坚实的基础。感谢实习单位名称给予我这个学习和成长的机会，这段经历无疑是我人生中浓墨重彩的一笔。

xxxx年大学生建筑公司寒假实习报告 写法4

内容怎么写

1. 实习背景介绍：简要说明你所在的大学、专业以及选择该建筑公司实习的原因，可以提及公司的声誉、项目特色或与你学业的关联性。

2. 实习岗位职责：描述你在建筑公司实习的具体职位，如实习生建筑师、结构工程师助手等，列举出日常的工作内容和责任。

3. 实习经验分享：详细讲述实习期间参与的项目，包括项目名称、性质、规模等，以及你在项目中扮演的角色，如设计图纸、现场协调、数据分析等。

4. 技能学习与提升：列出你在实习中学到的新技能，如使用cad软件、了解建筑规范、参与项目管理等，并阐述这些技能如何帮助你理解和实践建筑学知识。

5. 团队合作与沟通：描述与同事、导师的互动，包括遇到的问题、解决方法，以及你如何适应团队工作环境和提升沟通能力。

6. 挑战与收获：分享实习过程中遇到的困难，如时间管理、技术难题等，以及你是如何克服的，强调这些经历带来的个人成长和专业发展。

7. 实习反思与建议：对自己实习表现的评价，以及对公司实习计划、培训等方面可能存在的改进意见。

开头：

在xxxx年的寒假，我有幸在一家知名建筑公司进行了一次充实而富有挑战性的实习。这次实习不仅让我将课堂所学付诸实践，更让我对建筑行业的运作有了深入的理解。

结尾：

回顾这段实习经历，我深感自己在专业技能和人际交往方面都有了显著的进步。我感谢公司提供的宝贵机会，也期待未来能将这些经验应用到我的学业和职业生涯中。实习虽已结束，但这段经历将作为我前行路上的宝贵财富，激励我在建筑领域不断探索和创新。

xxxx年大学生建筑公司寒假实习报告 写法5

内容怎么写

一、实习背景与目的 在寒假期间，我有幸在一家知名的建筑公司实习，希望通过这次实习，了解建筑行业的运作模式，提升自己的专业技能，并将课堂所学理论知识付诸实践。

二、实习经历

1. 公司文化与团队融入：我首先参与了公司的入职培训，了解了公司的核心价值观和工作流程。我积极融入团队，与同事们建立了良好的工作关系。

2. 项目参与：我被分配到一个正在进行的建筑设计项目中，负责协助收集资料、绘制初步设计图和进行现场调研。

3. 技能提升：在导师的指导下，我学习了autocad、revit等专业软件的使用，并参与了多次技术研讨会，深化了对建筑结构和材料的理解。

三、具体工作体验

1. 设计实践：我参与了设计方案的讨论，通过实地考察和数据分析，提出了改进意见，看到自己的想法被融入到最终方案中，深感成就感。

2. 沟通协调：与业主、工程师和其他部门的沟通是我实习的重要部分，这锻炼了我的沟通技巧和解决问题的能力。

3. 团队协作：在项目中，我学会了如何与团队成员有效协作，共同完成任务，体验了团队合作的力量。

四、遇到的挑战与解决 实习过程中，我遇到了一些困难，如软件操作不熟练、时间管理等问题。通过请教同事、自我学习，我逐渐克服了这些挑战，工作效率也有所提高。

五、反思与收获 实习让我认识到，建筑不仅是艺术，更是科学和技术的结合。理论知识与实践经验相结合，才能更好地服务于实际工作。此外，我更加明白了团队协作的重要性，以及持续学习和适应新环境的必要性。

开头：

寒假的钟声敲响，我带着对建筑领域的热忱和好奇，踏入了一家建筑公司的大门，开始了为期一个月的实习之旅。这段经历不仅让我亲身体验了建筑行业的魅力，也让我对未来的职业规划有了更清晰的认识。

结尾：

回首这段实习时光，我感到充实而富有挑战。每一次的设计修改、每一场的团队讨论，都成为我宝贵的经验。我将带着这些收获，继续在建筑的道路上探索前行，期待未来能为城市的天际线增添更多美丽的作品。实习结束，但学习的脚步永不停歇，我将继续努力，以实现自己的建筑梦想。

xxxx年大学生建筑公司寒假实习报告 写法6

内容怎么写

1. 实习单位介绍：简要描述你实习的建筑公司或项目，包括其规模、主要业务、在行业内的地位等。

2. 实习岗位职责：详细说明你在实习期间所承担的工作内容，例如参与的设计、施工管理、质量控制等。

3. 专业知识应用：举例说明你在实习过程中如何运用课堂上学到的建筑工程理论知识，如结构设计、建筑材料、工程预算等。

4. 工作体验与挑战：分享你在实习期间遇到的实际问题，以及你是如何解决这些问题的，展示你的问题解决能力和团队协作精神。

5. 技能提升与学习：阐述通过实习你获得了哪些新技能，如autocad、revit等软件操作，以及对行业规范的理解。

6. 实习感悟与收获：描述实习经历对你的个人成长和专业发展的影响，包括对未来职业规划的启示。

开头：

实习是将理论知识付诸实践的重要环节，我在xx建筑公司担任实习生，有幸参与了yy项目的建设。这段期间，我不仅深化了对建筑工程的理解，也体验到了实际工作的挑战与乐趣。

结尾：

回顾这段实习经历，我深感自己在专业技能和人际交往方面都有所提升。未来，我将以更成熟的心态和扎实的专业基础，迎接建筑行业的更多挑战。感谢xx公司的培养，以及在实习期间给予我指导和支持的所有同事。这次实习将成为我职业生涯中宝贵的财富，激励我不断前行。

xxxx年大学生建筑公司寒假实习报告 写法7

内容怎么写

一、实习背景与目的 在建筑专业学习的过程中，实习是一个不可或缺的环节，它让我们从理论走向实践，理解建筑行业的运作模式。在实习期间，我有幸参与了xx建筑公司的项目，体验了从设计到施工的全过程。

二、实习单位介绍 xx建筑公司是一家在业界享有盛誉的企业，专注于公共建筑与住宅设计。在这里，我有机会接触到一流的设计师和工程师，他们的专业知识和实践经验对我影响深远。

三、实习岗位职责 作为实习生，我主要负责协助设计团队进行图纸绘制、参与方案讨论、收集和整理相关资料。此外，还参与了现场考察，了解了施工过程中的实际问题和解决方案。

四、实习经历与收获

1. 设计技能提升：通过实际操作cad软件，我对建筑设计的细节有了更深入的理解。

2. 团队协作：与不同部门的沟通，锻炼了我的协调能力和团队合作精神。

3. 理论与实践结合：将课堂所学应用到实际项目中，深化了我对建筑规范和标准的认识。

五、具体项目案例 详细描述一个参与的项目，包括项目类型、设计难点、解决方案以及我在其中的角色和贡献。

六、反思与体会 实习过程中，我意识到理论知识的重要性，但实践经验同样关键。面对实际问题，灵活运用所学并创新思考，是我今后需要努力的方向。

开头：

尊敬的指导老师，亲爱的同学们：

我在xx建筑公司的实习经历让我深刻体会到建筑专业的实践价值。这段宝贵的时间，不仅让我巩固了专业技能，更让我对未来的职业规划有了清晰的认识。

结尾：

实习期满，我深感感激。感谢xx公司的每一位同事，他们的指导和帮助让我在成长的道路上迈出了坚实的一步。未来，我将以更加成熟的心态和扎实的专业技能，迎接建筑行业的挑战。实习的经历将成为我职业生涯中宝贵的财富，激励我不断前行。

谨此，向关心和支持我的人表示最诚挚的谢意。

——你的名字 ——实习结束日期

xxxx年大学生建筑公司寒假实习报告 写法8

内容怎么写

一、实习单位介绍

1. 实习单位名称与地点

2. 单位的基本情况（如规模、主要业务、在行业中的地位）

3. 实习部门简介及职责

二、实习岗位职责与任务

1. 岗位名称与工作内容概述

2. 具体参与的项目或任务描述

3. 与建筑环境与设备工程专业知识的关联

三、实习过程与体验

1. 学习到的新知识与技能

- 设备操作与维护

- 环境控制系统设计

- 能源管理与效率优化

2. 工程实践经历

- 现场考察与测量

- 设计方案的参与与讨论

- 施工过程的监督与协调

3. 团队合作与沟通能力提升

- 与同事的协作经验

- 解决问题与冲突的实例

- 与客户或供应商的交流经历

四、遇到的问题与解决策略

1. 实习中遇到的技术难题

2. 面对挑战时的学习与适应

3. 成功解决问题的案例分享

五、自我反思与成长

1. 实习期间的个人成长点

2. 自我评估与改进方向

3. 对未来职业发展的规划

开头：

在2024年的夏天，我有幸在xx建筑公司设备工程部进行了一次宝贵的实习，这是一次将理论知识与实践相结合的宝贵机会。在这里，我不仅深化了对建筑环境与设备工程的理解，也积累了丰富的实践经验。

结尾：

回首这段实习时光，我深感收获颇丰。每一次的挑战都促使我成长，每一次的成功都让我更加坚定前行的步伐。感谢xx公司给予的实习机会，这将为我未来的职业生涯奠定坚实的基础。我将以更加专业的态度，持续学习，不断提升，致力于为建筑环境创造更高效、舒适和可持续的解决方案。

xxxx年大学生建筑公司寒假实习报告 写法9

内容怎么写

1. 实习单位介绍：简述实习所在的建筑公司或工地的基本情况，包括公司名称、项目名称、地理位置等。

2. 实习岗位职责：描述在工地上的具体工作内容，如参与的设计环节、施工现场管理、质量检查等。

3. 实习经历与学习：详细记录在实习期间遇到的主要任务和挑战，以及如何解决这些问题。分享从中学到的专业知识和技能，如图纸解读、施工流程、安全规范等。

4. 工地体验与观察：描述工地的工作环境，包括工地的日常运作、团队协作、工作氛围等。分享对建筑行业的理解和感悟。

5. 实践案例分析：选择一两个具体的工程案例，说明自己在其中的角色和贡献，以及案例对自身专业能力的提升。

6. 问题与反思：提出实习过程中遇到的问题，分析原因，并提出改进的建议或个人应对策略。

开头：

在xxxx年的炎炎夏日，我有幸在xx建筑公司旗下的yy项目工地进行了为期两个月的暑期实习，亲身体验了建筑行业的魅力与挑战。这次实习不仅让我学到了丰富的专业知识，更让我对建筑工地的实际运作有了深入的理解。

结尾：

回顾这段实习经历，我深感自己在实践中不断成长，对建筑行业的热爱也更加坚定。未来，我将带着这份宝贵的实践经验，继续在建筑领域探索前行，致力于创造更多优质的人居环境。感谢xx公司给予的宝贵机会，也感谢工地上每一位同事的指导和帮助，他们的专业精神和辛勤付出将一直激励着我前进。

xxxx年大学生建筑公司寒假实习报告 写法10

内容怎么写

1. 实习单位介绍：简要介绍实习所在的建筑公司或工程团队，包括其规模、主营业务和在行业内的地位。

2. 实习岗位职责：描述在建筑工程实习期间的主要工作内容，如参与的设计项目、负责的任务、使用的工具和技术等。

3. 实习周体验：每周详细记录一次实习经历，包括具体的工作活动、遇到的问题、学习的新知识或技能、团队合作的经验等。

4. 案例分析：选择一两个具体的工程项目，详细说明你在其中的角色和贡献，以及你从中学到的东西。

5. 自我反思与成长：针对每周的实习经历，谈谈个人的感受、成长和需要改进的地方。

6. 专业应用：讨论如何将课堂所学的理论知识应用到实际工作中，以及实践中的挑战和收获。

7. 行业观察与理解：分享对建筑行业的见解，可以是行业趋势、法规变化或新技术的应用。

8. 未来规划：根据实习经验，讨论对自己职业发展的规划和目标。

开头：

- 简述实习的背景，例如开始实习的时间、地点和选择这个实习的原因。 - 表达对实习机会的感激之情，并概述实习期间的主要目标和期望。

结尾：

- 总结实习期间的总体体验，但避免使用“总结”这个词。 - 强调实习对个人发展的影响，以及对未来职业生涯的启示。 - 表达对指导老师和同事的感谢，以及对实习单位的美好祝愿。

以下是按照上述结构和要求编写的一篇实习报告周记：

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2023年12月大学生建筑工程实习报告周记

自从今年12月初我加入xx建筑事务所实习以来，我有幸参与了多个大型建筑项目的规划和设计。作为实习生，我主要负责协助团队进行图纸绘制、参与项目会议，并学习使用autocad和revit等专业软件。

第一周，我被分配到一个住宅小区的设计项目，负责绘制初步的平面布局图。过程中，我遇到了尺寸标注的困扰，但在同事的指导下，我学会了如何精确地完成这项任务。此外，我还参与了团队讨论，了解了项目需求和业主期望的平衡。

在第二周，我深入研究了建筑规范，以确保设计方案符合法规要求。这让我认识到，建筑设计不仅仅是艺术，更是科学和法规的结合。

以xx购物中心项目为例，我负责了立面设计，运用了在学校学到的色彩理论和材料知识。然而，实际应用中要考虑更多的因素，如耐久性、成本和施工可行性。这次经历让我体会到理论与实践的差距。

通过实习，我更加明白理论知识在实际工作中的重要性，但也意识到实践经验同样关键。我发现自己在沟通、问题解决和团队协作方面有了显著提升，但仍需提高工作效率和时间管理能力。

展望未来，我希望能在建筑设计领域深化专业技能，尤其是绿色建筑和可持续设计。这次实习为我指明了前进的方向，我期待着在建筑行业中创造更多有意义的作品。

感谢xx事务所给予我宝贵的实习机会，以及同事们无私的指导和支持。我相信这段经历将为我的职业生涯奠定坚实的基础。

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范文示例： xxxx年大学生建筑公司寒假实习报告3100字

根据学校安排，我于2024年3月2日到福建鑫泰建筑有限公司承建的漳州市丽园广场一期工程进行建筑施工及管理实习，这是一个让我了解建筑施工的好机会，让我更深一步的了解理论与实际的差别。紧张的两个月的实习生活结束了，在公司总工的带领下，在工地工程师的讲解下，我在实习过程中还是有不少的收获，以下是我对实习的收获与体会。

一、经过这次实习活动，让我从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业的学习打下坚实的基础。它不仅让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，还使我们开阔了视野，增长了见识，为我们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。通过生产实习使我更深入地接触专业知识，进一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理过程中存在的问题和理论和实际相冲突的难点问题，并通过撰写实习报告，使我学会综合应用所学知识，提高分析和解决专业问题的能力。

二、我首先通过公司总工的介绍，对工地的主要负责人和工程的概况有了基本的一些了解，我所实习的福建鑫泰建筑有限公司是建筑一级企业。该公司所承建的漳州市丽园广场一期4#、5#、7#、8#楼工程位于南昌路中段北侧，框剪结构，地下1层，4#、5#楼地上27层，7#、8#楼地上19层，工程总建筑面积192030㎡，地下室建筑面积13340㎡。实习期间该工程正处于桩基础及地下室施工阶段。

三、通过这次实习认识到施工单位要合理控制建筑工程成本要做到以下几个方面：

⑴工程合同签订关。工程合同是工程建设单位和施工单位之间就工程有关的权利和义务而签订的协议。工程合同签订是施工单位必须把好的重要关口，因为工程合同不但明确规定了施工单位和建设单位双方的权利和义务，还包含有要求工程必须达到的质量等级、建筑工期、采用何种材料、何种价格以及价款支付期限等重要内容，这些内容对建筑工程造价的高低有着非常直接的影响。如果双方签订的工程合同内容齐全、逻辑严密、双方的权利义务对等，其最后的工程造价就可能合理，反之，造价就有可能偏低，施工单位就可能蒙受损失。

⑵工程变更签证关。工程变更是指业主根据需要在工程施工过程中对原图纸进行的更改。既然对原有图纸进行了更改，就必然会引起施工工程量的变动，而工程量的变动也就必然会引起原签订合同价款的增加或减少，特别是有些工程变更较多，工程量增减变化大，其最后结算依据仅凭建设单位代表的变更签证，这样变更签证关就显得尤为重要。可以说，工程变更签证是否及时准确直接影响到建筑工程造价的高低。

⑶工程决算审核关。工程决算是指工程竣工验收后由施工单位编制的包含所有工程量及所有价款在内的结算资料。它是由工程施工单位负责编制，建设单位进行初审，最后由建设单位委托有资质的社会中介机构进行审核，并出具审核报告。工程决算审核是基建管理活动的最终环节，也是工程造价控制的最后关口，施工单位必须予以高度重视。

四、工程施工技术方面体会：

㈠通过参加图纸会审，我明白了图纸会审主要内容。

一般工程开工前，业主、设计单位、承建单位和质量监督单位等都要参加图纸会审，以发现并解决设计中存在的差错、矛盾及易在施工中产生模糊概念及在将来施工中可能存在的困难等问题，以避免施工中造成不必要的损失。在会审时应注意以下几点：

第一，找出图纸自身的缺陷和错误。审阅图纸设计是否符合国家有关政策和规定(建筑设计、结构设计和施工规范等);图纸与说明是否清楚，引用标准是否确切;施工图纸标准有无错漏;总平与建筑施工图尺寸、平面位置、标高等是否一致，平、立、剖面图之间的关系是否一致;各专业工种设计是否协调和吻合。

第二，施工的可行性结合图纸的特点，研究图纸在施工过程中，在质量上、安全上、工期上、工艺上、材料供应上，乃至于经济效益上施工能否满足图纸的要求，必要时建议设计单位给予适当地修改。

第三，地质资料是否齐全，能否满足图纸的要求;周边的建筑物或环境是否影响本建筑物的施工等;施工图纸的功能设计是否满足建设单位的要求等，都是图纸会审的主要内容。

对会审准备中的图纸等问题进行汇总，由项目技术负责人召集有关人员进行一次内部初审。为了能更了解设计者的设计原理，我查了有关图集，对图纸进行了深入的研究，提出了很多有见解性的问题，而且与施工技术人员进行了激烈的讨论，争取把每处不明白的地方都弄明白。我发现除结构和建筑上尺寸有误，钢筋有误之外，还有最重要的就是和图集的不相符，还有我发现一个最重要的就是剪力墙上的门洞也很容易搞错。

㈡通过在工地进行了实践，我学到了地下室施工有关很多技术要点，在这里我总结一下大承台混凝土的施工技术。

大承台(核心筒)混凝土施工采取了分层斜面倒退法的浇筑方法。为了保证浇捣质量，除要求混凝土密实外，还必须解决三个关键性的技术问题：一是混凝土供应和浇捣中要保证混凝土内部层与层之间结合良好，不得出现施工裂缝;二是采用“三掺”技术及保温控制，利用混凝土的后期强度，减少水泥用量，降低大体积混凝土内部的水化热，防止由于内外温差过高而造成混凝土结构的 开裂;三是必须加强混凝土的养护措施，确保混凝土后期强度的增长。

混凝土配合比设计采用了“三掺”技术。其中，掺用ⅱ级粉煤灰，降低水化热峰值，减少水泥用量，增加可泵性，确保现场泵送连续浇筑，掺用 uea膨胀剂，防止因混凝土收缩而引起的裂缝，增强结构的自防水能力;掺用高效减水剂，改善和易性，减少游离水产生的蒸发水通道，增加混凝土密实性。

由混凝土的性能可知，混凝土表面泌水收缩，易产生塑性收缩裂缝，它一般发生在混凝土终凝之前，且由于受到钢筋、粗大骨料等的限制，致使混凝土内部颗粒沉降不均匀，也会出现不规则的危害性表面裂缝。为了防止这类裂缝的产生，在混凝土浇筑至设计标高时，混凝土经振动器振捣密实，表面出现浮浆时，随即用刮尺刮平，待混凝土终凝硬化前，用木抹子连续搓平，以闭合混凝土表面，防止泌水收缩裂缝的产生，同时加以覆盖养护，避免混凝土受风吹日晒，从而排除了混凝土内部颗粒下均匀沉降而引起的危害性表面裂缝。

为了避免由于大体积混凝土内外温差过大而产生裂缝，混凝土养护采用了保温保湿复合保温层的养护方法，即在混凝土表面覆盖一层塑料薄膜，中间两层湿麻袋，最上面一层两用塑料薄膜覆盖压住，以避免雨水淋湿麻袋而降低保温效果。且因混凝土终凝硬化前不宜浇水养护，遮盖有利于利用 混凝土的水灰比蒸发水达到养护目的;混凝土浇筑5-7天后，混凝土处于开始降温状态，此时逐层揭去薄膜和麻袋，最后只留一层麻袋，专人浇水养护不少于14天。地下室混凝土经过这样处理，我们仔细检查现场，地下室混凝土表面未发现施工裂缝，外观达到了质量要求，说明地下室混凝土达到了养护预期目标。

尽管在配合比上采取了减少混凝土裂缝的技术措施，但由于水泥水化热温升较大，在浇筑后散热高峰期如果保温养护不佳仍然会引起混凝土承台、底板及其它厚大体积混凝土的内外温差过大，表层混凝土收缩过大，产生超过混凝土抗拉极限的拉应力，从而使混凝土产生深度裂缝，甚至是贯穿裂缝，使地下室混凝土达不到抗渗防水的功能。为了保证地下室混凝土内外温差控制在gb50204-2002所规定的25 ℃之内，可在混凝土结构厚度1000mm以上的构件中分层埋设了循环水管，在混凝土浇筑完后，并根据监温系统所测到的混凝土内外温差，调节循环水量从而达到降低混凝土内外温差的目的。

为了准确掌握大体积混凝土温度上升和下降变化规律，严格控制混凝土内外温差小于25℃，在混凝土内部沿高度方向设置了不同深度的测温点，平面上为每m2布置一个测温点，测温点的选定具有代表性，能够反映地下室大体积混凝土各部位温度。在混凝土浇筑20小时后开始测温，每隔4小时测一次，并做好记录，共测至第10天，测温主要内容是测定混凝土核心，温度与表面温度之差(<25 ℃)及测定混凝土表层温度与天气温度之差(<25℃)，对所记录的各时期的测温数据整理。通过以上的技术措施，可以达到了控制混凝土内外温差保持在 25℃之内的目的，避免了因混凝土内外温差过大而造成危害性裂缝的产生。

你正在浏览的实习报告是工民建专业毕业实习报告 综上所述，通过两个月的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，使我近距离的观察了地下室的施工过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要、十分基础的知识，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，不断进步。

实习时间：201_.8.1～201_.8.31

实习手记

实习机构简介

星岛新闻集团由著名商人何柱国创办，致力成为全球华人地区最具权威的跨媒体内容供应商，旗下出版物包括中文报章《星岛日报》、英文财经报章《英文虎报》以及多份娱乐休闲杂志、图书等。

其中《星岛日报》创刊于1938年，以香港为总部，同时于全球多个主要城市如纽约、伦敦、巴黎等设有海外办事处，出版16个海外版本，在全球超过100个城市发行。地产杂志《超级睇楼王》逢周六随报附送，提供香港及内地的地产市场信息以及家居设计消息，号称“全港销量最高，楼盘最齐最多。”其主要的竞争对手是《经济日报》的《置业家居》杂志。

实习工作简介

我和另外一个同学是《星岛日报》第一次接收的内地实习生。这一点除了让同事们觉得有点新鲜之外，并没有让实习机构放松对我们的要求。即使是实习，机构期望的仍然是马上能投入工作的员工，而不是需要老师指点带路的学生。于是在报道的第一天，我就被安排做有关澳门房地产的资料收集和采访，参与专题报道。

由于此前对财经地产知识不熟悉，对香港环境文化亦是一知半解，在实际工作中遇到不少困难。如搭车认路，在出门前都要好好地考究地图一番，生怕走措路搭错车误了时间。一册地图常伴身旁。而较为书面化的普通话语言和行文套路不符合港人阅读习惯，显得生硬无趣。因此阅读香港报章杂志、询问相关的地产知识以及学习书写风格变成每日功课。在同事们的指点下，工作渐入轨道，对一些如换楼客、上车客、用家、买家等具地方文化特色用语亦开始熟习。

在为期一个月的实习期间，我多番出席记者招待会以及参观楼盘新开放的示范单位，搜集资料提供选题，参与焦点故事、睇新盘、一周新盘精选、澳门专题报道、内地新盘透视等多个栏目的采写工作，熟习港、澳以及内地三地房地产信息。其中一周新盘精选是独立完成，主要是对示范单位设计风格和理念的诠释和描述。另外，还协助记者约请有关个人和装修公司接受采访，完成巡铺天使以及装修系列等两个栏目的采访工作。

实习感想

练就“铁脚马眼神仙肚”

新闻业是个没有硝烟的战场，只有“人有我有，人无我亦有”才能争得一席之地。这就要求前线记者们练就“铁脚马眼神仙肚”，搭通眼耳口鼻四觉天线，不放过任何有价值的信息。此前一味将记者会上公布的信息准确无误地记录下来就觉得完成任务，不知道席间言语亦是非常重要。有一些记者会上没有谈及的内容席间谈笑或有透露，欢声笑语亦可作为花絮娱乐受众。同其它报社的记者相识交谈可以了解行家们对同样消息的看法和不同报社的处理方法，收获非浅。甚至与发展商、代理商等交换名片也不是一件可有可无的礼貌。名片可以帮助记者在写作遇到疑惑时尽快找到可以联系和提供信息的人。

阿甘的母亲说，人生是一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。所以，你唯有随时准备着。

“不做二度新鲜人”

实习生是学生，但不能只是学生。同事们都很忙，“工作挣钱供房子养孩子”，不可能可以像老师般手把手地给予帮助和指导。实习固然可以提供实战的平台，但实习过程的学习更多地依靠自己的推敲摸索。所以，实战经验不应该等到出去实习才得到锻炼，更应该于在校学习中获得积累，应善用学校、学院提供的各种资源锻炼实务能力，熟习新闻采写、报纸编辑、电视制作等专业技能。这样可以将学习建立在更高的平台之上，无论是提供实习的机构还是实习生个人都能获益。

走出校门就不应该再是新鲜人。

附：在《超级睇楼王》实习五周发表的署名文章

发表时间 栏目名称 题目 篇幅

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