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本文导读目录：
2、如何评价富兰克林道德圆满计划，富兰克林的十三条美德最重要的三个
3、富兰克林一生最真实的写照,是他自己所说过的一句话，富兰克林 人生有两件事不可避免
9、富兰克林说过一句富有哲理的话，你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。这句话语虽然很短
10、富兰克林说过一句富有哲理的话，你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。这启发了我
名人名言短句5字，名人名言大全经典励志
精力和毅力可以征服一切。一个接一个富兰克林
如何评价富兰克林道德圆满计划，富兰克林的十三条美德最重要的三个
001
富兰克林的十三大美德:
纵观富兰克林倡导的13种“美德”，不难发现，这些美德既不新颖也不新颖，只要求自己“自律、学会做人、节约”
这些都讲了几千万遍了，却很少有人能做到。能做到的都是人们眼中的成功人士。
☆富兰克林《十三德》原文及参考译文。
•1.节制:不要吃得过饱；不要饮酒过度。
节制:不要吃得太多，喝得太少。
•2.沉默:只说对他人或自己有益的话；避免闲聊。
少:对别人和自己说话，避免不必要的聊天。
•3.秩序:让你所有的东西都有它们的位置；让你工作的每一部分都有自己的时间。
秩序:一切都有固定的位置，一切都有固定的时间(日程)。
•4.决心:下定决心去做你应该做的事情；一定要完成你的决心。
决心:做自己该做的事，坚持自己下定决心要做的事。
•5.节俭:除了对他人或自己有益之外，不要花钱；即不浪费任何东西。
节俭:花钱一定要对别人对自己有利，一定不能浪费。
•6.行业:不失时机；总是被用在有用的事情上；砍掉一切不必要的动作。
勤奋:不要浪费时间，一直做有用的(或价值提升的)事情，改掉不必要的行为。
•7.真诚:不使用有害的欺骗；公正地思考，如果你说话，就要相应地说。
真诚:纯粹而公正的思考，说话也是如此。(三观正，口吐清香)
•8.正义:不伤害任何人，也不忽略你应尽的责任。
正义:不做损人利己的事(不伤害，不欺诈)，尽自己的“应尽义务”。
•9.中庸:避免极端；尽量克制你认为应该受到的怨恨伤害。
中庸:避免走极端，接受应得的惩罚。
•10.清洁:不容忍身体、衣服或住处的不洁。
清洁:保持你的身体、衣服和住所干净整洁。
•11.宁静:不要被琐事，普通的或不可避免的事故所困扰。
淡定:不要为鸡毛蒜皮的小事，普通的事，不可避免的事惊慌失措。
•12.贞洁:除非为了健康或后代，否则很少房事，不要房事到无聊、虚弱或伤害自己或他人的地步。和平或名誉。
贞操:不放纵。除非为了健康和生育，否则不要发生性行为，不要沉迷其中，伤害自己的身体，伤害他人的安宁。
•13.谦逊:模仿耶稣和苏格拉底。
谦逊:模仿耶稣和苏格拉底。
☆富兰克林十三德的精髓是:自律、学会做人、节约。详细说一下。
1.自律
包括节制、秩序、决心、勤奋、清洁和贞洁。
自律真的是老生常谈了。关于自律，主要讲“勤”。
《德行》题目中对勤奋的注解是:不要浪费时间，一直做有用的事，改掉不必要的行为。
阅读富兰克林的自传，很容易得到他成功反击的两大手段，“勤奋”就是其中之一。
富兰克林很少参加宗教集会，也不去无用的酒店。别人早睡，他在印刷厂加班到深夜；在别人起床之前，他已经开始工作了。甚至在有限的空闲时间里，别人都在到处找乐子，而他却在静静地看书。
如果你有以下行为(与勤奋相反)，你应该反思一下:
~明明有正经事要做，却总想着“再等一会儿，再等一会儿”。
~明明今天有明确的学习计划，想着完成学习目标。到了执行的时候，我玩手机，刷视频。
~本以为今年一定要达到某个目标，今年却推到明年，明年又推到后年。直到现在我还没有实现这个目标.....诸如此类。
从现在开始，纠正这种行为。“时间就是金钱”这句话一点也不夸张。我坚信这一点:财神将永远光顾勤奋和自律！
为什么不把“再等一会儿，再等一会儿”改成“再坚持一会儿，再努力一点”？
☆2.如何做人？
包括:安静、公平、适度、冷静和谦逊。
懂得与人相处，是富兰克林逆袭成功的另一种手段，或者说是他安身立命、树立威信的一种方式。
富兰克林并不是生来就懂得这些东西(少说话、公正、中庸、冷静、谦逊)，但他在晚年总结出来了。
富兰克林年轻的时候，因为读了父亲的宗教辩论书籍，变得非常喜欢和别人争论。
他把书中那些“反驳套路”用得如火如荼，常常把对方驳得哑口无言。但是他发现他的朋友们并没有因此而喜欢他，反而和他渐渐疏远了。
最后，一位朋友忍不住郑重提醒，于是富兰克林放弃了这种他称之为“坏习惯”的好辩行为。
随着富兰克林的成长，与越来越多的人打交道，他发现“如果你能保持谦逊的态度，在事情、问题或团队中表现出他人的重要性，你就能避免被他人排斥、嫉妒和攻击的危险。”
☆他在自传中写道:
我尽量把自己放在一个不显眼的地方，说是几个朋友的计划，但是他们让我跑龙套。这样我的事情就顺利多了。
因为屡次成功，所以可以放心推荐。现在牺牲一点虚荣，以后会得到丰厚的回报。
尹先生怀疑，富兰克林先生之所以被称为哲学家，可能与他对人性的深刻理解有关。因为他懂人性，所以能游刃有余的处理人际关系，达到赚钱和被爱的目的。
有些人可能认为“做人之道”与成功无关。如果你这样想，那就大错特错了。
尹先生从富兰克林的自传中可以看出，除了他自身的才华和勤奋，他的诚实和积极参与公共事业的建设也为他奠定了良好的关系网和坚实的群众基础。
这些举动为他积累了足够的威望，也为他的政治生涯铺平了道路。
当然，这并不意味着我们必须从政，或者达到富兰克林先生的高度才能成功。
但是想要成功，不管是创业还是升职，学会处理人际关系真的是必不可少的！
储蓄
就节约而言，每个人都有自己的标准。但还是要注意。如前所述，花钱越少越好。
☆本杰明·富兰克林的一生，可以说是从穷屌丝到一代传奇的道路。从一个默默无闻的穷小子，通过自己的学习和努力，成就了真正的名利双收。
你不会认为这是一篇励志鸡汤文吧？如果你这么认为，建议你再看一遍。
你会发现，在文章的开头，本杰明·富兰克林是一个实验的、实践的、实际的活动家。这13条“美德”不是空洞无用的理论，而是切实可行的行动指南。
所以，如果你想过上富裕幸福的生活，那就赶快行动吧。
02目标法则:让你成为千里挑一。
[必须实现目标]
我的生活就是一场交易。
如果我想实现我给自己定的目标，我必须每天都为之奋斗，坚持不懈。
你必须时刻牢记在心。
每天起床都在想自己要提高什么。
我一直被一种“追求卓越”的欲望所驱使。
达到目标
1.我的生活是一种交换。
2.如果我想达到我为自己设定的目标，我必须每天都去实现并坚持下去。
3.我不得不一直想着它。
4.我不得不每天起床，一心想着改善一些事情。
5.我被一种渴望驱使着，总是站在最顶端。
富兰克林一生最真实的写照,是他自己所说过的一句话，富兰克林 人生有两件事不可避免
你没说出口的再见，时间替你说了，应该怎么实现？在生活中，如果你没说出口的再见，时间为你出现了，我们不得不考虑它出现的事实。一般来说，在这样艰难的选择下，我会因为想而睡不着，吃不下。你没说出口的再见，说给你的时间发生了，你需要怎么做？不，你没有说出口的再见，你说的时间发生了，它将如何发生？然而，即使如此，你没有说出口的再见和时间为你说出口的出现仍然意味着一些东西。而这些都不完全重要，更重要的问题是。
你没说出口的再见，时间已经替你说了，会发生什么，不发生又会怎样。奥普拉·温弗瑞曾经说过，无论你相信什么，你都会成为什么样的人。这启发了我。博曾经提到，一次失败只证明我们成功的决心足够强大。这让我深思。综上所述，对我来说，你那句没说出口的再见，时间已经为你说了它对我意味着什么，我不能不说它很重要。众所周知，只要有道理，就一定要慎重考虑。富兰克林无意中说了这句话。
富兰克林传在线阅读，富兰克林传读后感
最近看到富兰克林做自我总结的自我规划。每个人都应该有自己的方法，不必向别人学习。富兰克林的“诚实生活的13点计划”
1.节制。不要吃得过饱；不要饮酒过度。
1.节制，暴饮暴食，酗酒。
2.沉默。不要说对别人或自己有利的话；避免闲聊。
第二，少说，说别人为了自己好会怎么做，避免无用的闲聊。
3.秩序。让你所有的东西都有它们的位置；让你工作的每一部分都有自己的时间。
第三，秩序，一切都要放在一定的地方，一切都要有一定的时限。
4.分辨率。决心做你应该做的事；一定要完成你的决心。
决心，作为必须做的事情，决定了的事情，坚持不懈。
5.节俭。除了对他人或自己有益之外，不要花钱；即不浪费任何东西。
5.节俭，人可以花在已经有益的东西上，不要什么都浪费。
6.行业。抓紧时间；总是被用在有用的事情上；取消所有不必要的行动。
6.要勤奋，不要浪费时间，总是做一些有用的事情，杜绝一切不必要的行动。
7.真诚。不使用有害的欺骗手段；公正地思考，如果你要说话，就要说得恰当。
7.诚实，不虚伪，不骗人，思想要公正纯洁，言语也要公正纯洁。
8.正义。不要伤害任何人，也不要忽略本应属于你的利益。
8.为人要公道，不做不利于他人的事，不忘自己的义务，做有益于他人的事。
9.适度。避免走极端；尽量克制你认为应该受到的怨恨伤害。
九、中庸之道，不走极端，容忍别人给的伤害，把这当成应该承担的事情。
10.洁癖。容忍身体、衣物或住所不干净。
十、打扫卫生，努力保持身体、衣服和住处的整洁。
11.宁静。不要为琐事或常见或不可避免的事故而烦恼。
11.保持冷静，不要因为鸡毛蒜皮的小事，普通的或者不可避免的意外而惊慌失措。
12.贞操。除非为了健康或后代，否则很少使用性生活，不要使自己迟钝、虚弱或伤害自己或他人的安宁或名誉。
十二、节欲，为了健康或后代，不要经常性生活。不要过分伤害自己，以免损害自己或他人的安宁和名誉。
13.谦逊。模仿耶稣和苏格拉底。
13.谦虚点，模仿耶稣和苏格拉底。
富兰克林的自我管理从两个方面入手，一是自我时间管理，二是自我道德管理，并辅以认真的检查。在自我时间管理方面，他用表格列出了自己每天的时间表，具体规定了什么时候工作，什么时候休息，什么时候搞文艺活动。以下是他的日程安排，供参考。
上午5时至7时:
起床，洗漱，祈祷，吃早餐。
计划好白天的事情，下定决心。
晨读和深造。
在这段时间里，他问了自己一个有意义的问题:我一天会做什么有意义的事情？
8点到11点:
切实执行当天的工作计划。
两点到一点:
看书，或者查账。吃午饭。
两点到五点:
快速完成未完成的工作，仔细检查已完成的工作，发现错误立即改正。
下午6时至9时:
整理杂物，把用过的东西放回原处。
吃饭，音乐，娱乐，聊天。
每天做自省。
在这段时间里，他提出了一个问题来帮助自己反思:我今天做了哪些有用的事情？
晚上10点以后:
好好睡一觉。为了培养这些品质，他采用了一次只完成13项中的一项的方法。
他做了一个小本子，用红笔在每页上画了一个表格，一周写7天，然后用竖线画了13个方块。每天用黑点写下道德手册上的不足。这样的
反复练习，直到巩固。他每天检查自己的缺点，目的是养成这些美德的习惯。同时，他警告其他人，如果他们想学习这种方法。最好不要试图全面一起培养，以免分散注意力。不如集中精力在一个时期内掌握其中一种美德。等到你完全掌握了其他的美德。为了培养这些品质，他采用了一次只完成13项中的一项的方法。
反复练习，直到巩固。他每天检查自己的缺点，目的是养成这些美德的习惯。同时，他警告其他人，如果他们想学习这种方法。最好不要试图全面一起培养，以免分散注意力。不如集中精力在一个时期内掌握其中一种美德。等到你完全掌握了其他的美德。
富兰克林干了什么事，富兰克林的事迹
对富兰克林善行的解释。
我曾经在开始的时候写过一些帖子记录各种各样的人和事。所有帖子均根据真实故事记录或还原。虽然故事的结尾是戏谑的，一点点内容含有夸张的成分，但这并不影响原故事的大致脉络。
这些帖子分散在微博的各个时间段，然后所有的帖子整合成一篇文章。不能说是惊人的故事，但大多是平凡生活的简单写照。
故事里有的人只遇见一次，有的人却匆匆而过。总之，重叠的地方不多。情感，有时候是自己的一厢情愿，也是自己的不情愿。既有遗憾，也有愧疚。但我还是要感谢那些岁月，那些事，那些人教会了我道理。
这本书不是《吕氏春秋》的书，而是一些零碎的教训。不是规规矩矩的叙事理由，而是自我嘲讽的善举。
从小到大，你来我往，有人走，有人新来。多年后回头看，都是风景。我被现实冲昏了头脑，被幼稚占据了。现在，我还是和自己独处。在那些黑暗的时光里，写下自己的心路历程，然后回望那些奋斗的岁月。
富兰克林的善行:高三晚自习，青春懵懂的情书。
那一年，是高中晚自习结束后的晚上九点半多，我拖着疲惫的身体，坐车出了校门。在路口等红灯的时候，她害羞的同学从黑暗中冲出来，手里拿着一封信:“给你”。没等问她，我转身就匆匆离开了。在我暂停我令人困惑的提问之前，我的同伴们催促我开“绿灯”。
第二天，趁着课间人不多，我悄悄把回信塞进她的书包里，走开了。之后我发现她每周的练习成绩越来越差，我开始烦恼。我以为那封信一定影响了她的学习状态:毕竟她问的几道数学题我可能都没解释清楚。
富兰克林的善举:他抖枪的同桌，遵循就近原则的挚友。
在初中，当座位被重新分配时，学生们聚集在教室的后面。有点棘手的是，他们是按照成绩依次选座的。当终于轮到我时，她走过来问我:“我可以坐在这里吗？”“我(梦)不(睡)介绍(带)意(求)。”和她做同桌真好。
她笑了笑，回去从原来的座位上拿书包。惊讶之余，我放下笔，收拾了一下书桌，从我的《三年中考，五年模拟》上撕下几页，又把她的书桌擦了一遍。回来后她好像明白了什么，就对我说:“别误会，我闺蜜旁边还有人。这是离她最近的唯一一个空座位。”
富兰克林的善行与善举:讲述善意的始末和失意的分道扬镳。
我认识她是因为她在同一个单位工作。她在前台，我在后台。我和她交流不多。我唯一的共同点恐怕就是有一个共同的朋友，唯一的互动交流也仅限于偷偷观察。每次大家在晨会上排队喊“震撼店”的口号，她长长的马尾辫就像何康肉搏里的水草一样招摇。
每次我把货搬上楼，都是为了显示自己的实力。每次上厕所经过她的位置，我总是漫不经心地做她一丝不苟的工作。直到有一天，我终于鼓起勇气，在不久前加了她的QQ，给她发了一条信息:你晚上下班有空吗？人民公园门口有你的东西。来看看吧。
那天晚上，我准时下班，早早在公园里逛了逛，却等了一个多小时才走。回家的路上，就在我百思不得其解的时候，终于收到了她的回复:你是个好人，我要去洗澡了。之后QQ显示对方不再是好友，事后才知道她下班后直接回家删除了好友。此刻，复杂的心情和挫败感溢于言表，感觉世间的一切都化为乌有。打退堂鼓，放弃的想法一直占据着我的脑海，问自己要不要轻言放弃。说到底，我只是想找个时间把我找到的东西还给她，没想到做个好人这么难。
富兰克林的善行和善举:一个孤独的会所，一点点努力说服学生。
那学期我和她在学校的一个部门同一个岗位工作。那天晚上和她一起工作后，我们都打算去图书馆学习，于是就一起去了。在路上，我观察到她的书包容量很小，但她却能自己在图书馆学习，于是我判断她一定是个很用功的人，而且那个书包比砖头大不了多少，于是我为了方便，举起一根手指，把她的伞暂时存放在书包里。
路上，题不停的感觉路程很短，时间很快就到了图书馆。并排坐好之后，我在安静的环境下学习了几个小时。离开博物馆后，再联系已经是就寝时间了。突然发现QQ有新的通知，是她发来的添加QQ好友请求。答应了她的要求后，她一开始看起来很拘谨，后来开始说话，发现她其实挺活泼的，语气里带着一点点羞涩。
她还透露自己在短暂的学习中偷懒。她一直想找个安静的地方排除干扰安心学习，以前也想找个学霸一起学习。于是他问我明天去图书馆的时候能不能给她打个电话，并表示希望不会打扰到我。
虽然习惯了一个人，但还是答应了她的礼貌请求。而且因为明天要下雨，如果我问她的话，我可以把忘记还的伞给她——毕竟这是她去自习室和班上男学长一起学习的必经之路。
富兰克林的善举:初来乍到的几句是非，很多友好的安慰。
到了新环境后，我感到无所适从，处处碰壁，有一次几乎对周围失去了信心和热情。直到她的长相发生了很大的变化，让我在圈子之外感到亲切和温暖。她的一举一动都成了我与这个世界冰释前嫌的理由——初来乍到时的一句问候，失落时的一句简单安慰，狂妄时的一句温柔提醒，外界的几句是非也冷却不了我的热情。
正是她的破冰之举，让我明白了出钱帮忙的重要性和慷慨——跳舞时在聚会上拍照留念，计量课上做模型，准备考研时答疑解惑，备考和应聘时送连锁书，作文时看步骤等等。后知后觉，茫茫人海中最怕的可能是迷失自我，被人遗忘，但难得的是，如果有人帮了你一把，你会特别感激，并记在心里。所以，每次你做好了应付学习不小心的准备，别人问你问题，你一定要全力以赴，认真对待。毕竟别人帮你扫盲的好机会不多。
讲个笑话/日常生活:图书馆里的浪漫和无聊是我和同学很难聊得来的。
富兰克林曾经和同学坐在图书馆里准备考试，他不遗余力地帮他占座位。虽然因为某些原因，座位的位置发生了移动，但是很多时候，挑好位置固定很久是惯性。
有一次，我坐在靠窗的位置，我同学对面的女生突然递了一张纸条给我同学。虽然我没有抬头，但我用眼角的余光敏锐地观察到了它。我以为是因为不关心同道中人的学术问题。事后从同学略带嫌弃和无奈的话语中得知，纸条大概是这样写的:同学，我觉得你很面熟，交个朋友，要联系方式之类的。第二天，同学马上让我换座位。
有一次放假前去图书馆自习，随意坐下，窗外凉风习习。几个小时后。座位对面一个素未谋面的女生突然递给我一包饼干。我先是愣了一下，然后看着她清秀的脸，脑海里出现了一个口香糖的广告。然后我衷心感谢她接受了它。
后来发现画风不对，因为饼干吃起来就是口香糖的味道——薄荷的清凉气味对去除口臭效果极佳。毕竟那天吃的食物味道比较重，可能会有残留物。此时此刻，只有一首歌能唱出我的心声，“我最怕朋友突然的关心”，因为“我最怕空气中突然的寂静”。还有别人的图书馆事务，我却厌倦了图书馆事务，我不亏。
【富兰克林:略有改编自真实事件，故事结尾被戏谑呈现自嘲的可笑状态。故事本来的样子只是图书馆里一次简单的擦肩而过。我没有口臭，女生递给我的是普通饼干。导火索可能是因为我长得帅，认真。希望最后这句话不要树敌太多。】
富兰克林的善行善举:备考与答题的联盟。
在微信上和她联系的时候，先以歌为友，交流学习，再以题为友，准备考研。筹备期间还组建了一个联盟:审稿人联盟。联盟专门互帮互助，解答各自复习中遇到的问题，大到高等数学的现代概率，小到学习习惯、方法、风格。
当我以为这个联盟可以齐心协力，共同进步的时候，没想到联盟中的两大巨头——钢铁侠和美国队长之间爆发了内战……对不起，我用错了模板。让我们再试一次。当我以为这个联盟可以共同努力，共同进步的时候，因为沟通不畅或者意见不合，联盟内部出现了冷战，熄灭了微信里关于山海话题的讨论和合作。
几个月后，冷战结束，联盟重回良性互动、共治、备战的正轨。从那以后，每个人都意识到了宽容和理解的重要性。尊重学习习惯的改变，充分理解目标选择的调整，充分理解思维状态的变化，冷静面对还钱的关系。最终，联盟走完了全程，走到了终点。
还记得考试前夕的联盟宣言，上考场之前——要坚持四个自信:数学自信，英语自信，政治自信，专业课自信。联盟分手后，微信继续少量使用QQ，结束了两大社交软件的割据局面，实现了统一。所以我拒绝加微信QQ好友，所以不要怀疑我们的关系。我现在只想守住QQ打下的这片土地和国家。
富兰克林的善行:慢递邮件和信件，从容大方的鼓励。
多少个备考夜，漫漫长夜，无心睡眠，每当她用厚重的课本抵御未来的忧虑，她的邮件就不小心到了。在缺乏耐心的时代，等对方把话说完是一种奢望，但她独特的沟通方式更具原创性和独特性。每次看到她发来的邮件，我都觉得自己的内心充满了前进的力量。邮件中精美的插图和简洁的文字，没有即时问答等在线交流方式的焦虑和快节奏，只有缓慢的马车和信件的长途。不需要太多曲折，只要细细品味课文要点，就能心照不宣地相互理解。
考试那天，她没有像很多人一样彻夜狂欢庆祝，而是说要去江边安静地看烟花，进行半年的复习。作为一个在家看电视的人，我总是不喜欢用酒肉来庆祝，我深深地支持她。
过年的时候，她给我发了两个很有特色的视频来拜年。我很受启发，回忆起她的邮件公司，我深受感动。我觉得我必须珍惜与朋友们经常交流文字、美丽图片和视频的机会。毕竟，只有通过朋友们的熏陶和讨论，我才能从一个汤唯的文明鸡成长为一个毒纯主播。
富兰克林的善行:带着磁场的无冕之王，挑战世俗的求助勇气。
一般来说，图书馆四人坐一桌的顺序应该是以陌生人之间距离最大化为原则，即先坐对角线上的座位，再坐同侧的座位。所以我一般坐这条对角线，另一边坐另一条对角线。或者我坐在对角线的另一边，她就会起身重新找座位。
占座的时候，别人需要书包，水杯，书来占座，我什么都不需要。只要有我的地方，磁场就特别强。左右甚至更远的座位后，座位会自动空出，你将毫无悬念地成为霸主的无冕之王。
不过这一次，她按照就近原则，坐在我同侧，安静认真地学习，而斜对面的座位还空着。我觉得有点奇怪。我以前也没在这里见过她，在这里固定她的座位。但我还是很欣赏她的勇气和主动，不被世俗的眼光所左右，毅然决然的选择了自己的位子。毕竟她手机没电了找我借充电宝更方便，我也有机会在做好人的路上越走越远。
富兰克林的善行:努力的花朵，虚幻的班花。
同学说要给我介绍一个班花。我兴奋地答应了，迫不及待地问了联系方式和拍照爱好。后来到了现场才发现，我同学确实说了一句好话，给我介绍了一个会动的花，只不过这个会动的花不是另一个班的花:每人用了15分钟，用手动了四束花。不管怎样，我们还是要坦然面对，重拾动力。我的耳朵似乎又想起了那句广告语——咦？为什么又说——“我们不生产花，我们只是花的搬运工”。
上次搬水，这次搬花，一如既往的敬业。好了，花已经送完了，可以送了。名花是主人拍的，求个五星好评。走的时候，走在宽敞的校园里，听一首歌:花店玫瑰，名字不对，谁为气球做广告，风吹过街道。
富兰克林的善行:火车硬座的颠簸，寒夜的温暖。
火车上还有13个多小时，硬座颠簸了10个小时。晚上很冷，她把头靠在椅背上，左肩靠在我右肩上。困了让她的头逐渐向这边倾斜，最后靠在我的肩膀上。
困了，我感觉到手臂和肩膀上温暖的压力。我看着她安静的脸，不忍心吵醒她，就继续闭眼休息。毕竟感觉短袖的右臂没那么冷了。
富兰克林的善行/旅行站:火车站票的方法，和借座位的方法。
早起赶火车，放学回家。因为百度地图导航导致入坑，地铁高峰等综合因素，提前一个小时出行，错过了火车，最后一刻运气不好。当我手上肩膀酸痛的时候，我几乎成了左手和右手之间的摔跤手。我继续掉头，一个多小时后签了一辆大巴。突然硬座换成了站票不知怎么的我就面对了12个多小时的夜晚。
上车检票后，我站在左右车门之间的过道里四处张望。我看到另一边大约一平米远的地方关着的车门。她坐在手提箱上，盯着来来往往的汽车。我问能不能把包放在她旁边的空地上。得知我也是站票后，她答应了，邀请我一起坐上她的行李箱。我以为这一夜终于不用像鬼一样游荡了，却不知这是另一次火车冒险的开始。
豁达健谈的她，说个不停，所以叽叽喳喳和安静相得益彰。我们从诗词歌赋中谈人生哲学。哦，不，是其他方面。包括:天气是冷是暖，烹饪技巧，从音乐和ig中夺冠，Tik Tok，分享巧克力饼干和水果酸奶...
出站后，我们一起走，等了很久才打到车。当我们到达地铁站时，我们匆忙离开，感觉王波被附身了。我们都不快乐，直到天尽头，我们相遇。我们理解。熟人有什么关系？
富兰克林的善行和善举:新的实习，一餐善意的提醒。
我记得她第一次来找我，问我这个问题，“你要吃吗？”一开始，我不敢相信这种默契。但是因为习惯了一个人，晚饭也不吃，我就说不要了，但是她并没有放弃，每天都不停的问我这个问题，直到有一天我放下戒备，决定去旅行。我碰巧发现她的头发稀疏。我觉得她可能平时没注意饮食习惯。
去了一两次，发现有点不方便，还是觉得以前的自己最好，决定以后不去了。我想一次说清楚，避免不必要的误会，但我总是没有机会，她还是不厌其烦地每天问我——毕竟她每天都要问在员工食堂吃饭的人数，才能做好报销大家餐费的工作。
富兰克林的善举:突如其来的下雨天，争相借伞避雨。
突然，下起了大雨。她一走下扶梯，打开伞，就跳到了扶梯下面。看她，已经是一塌糊涂了。她的白色鞋子和裙子湿了很多，她的手拖着一件白色的外套在头上。她打着伞走着，雨下得很大。虽然狭小的空间和伞心向她倾斜，我很快就觉得自己左边的衬衫和鞋子严重湿漉漉的，但是和她聊天已经弱化了很多外界环境。
当她被送到宿舍门口时，我挥手告别。看着她安全离开，我终于没了气。渐弱的雨声中，我想起了周杰伦《晴天》里的旋律，我一个人悠闲地向宿舍走去——毕竟我每天都带着伞，终于送走了借伞避雨的校友。他们在出发去学校之前不再害怕淋湿。
富兰克林的善行善举:朋友远道而来互相问候，在嘈杂的地方看电影。
她打电话告诉我，她已经来到我的城市，也许是她毕业旅行的一站。刚到偌大的城市，有一个同学，但还是有人记得我，所以我当然放下手头的事去见。晚上我在学校门口的公共汽车站遇见了她。看到她的时候，是一种陌生又熟悉的感觉，是我朋友很久没见到的感觉。她骑着共享单车穿过校园，在购物中心的一家餐馆安顿下来。当她接受治疗时，她应该受到欢迎。
之后邀请她看了一部很火的电影，她说电影很好看，爆米花也很好吃。在她即将赶最后一班地铁公交回住处的时候，我用电影里的情节给她行了一个军礼，然后在地铁站的夜色里和她道别。
寒假回家过年，在外旅游可以告一段落了。新年第一个月的某一天，她说要请我去看电影，是她一直想看的。我很担心。我不知道此刻出去看电影原谅家里的客人是否合适，但我也记得我从上次的电影经历和影评中收获了很多。最后，为了符合自己内心的感受和原则，我愉快地答应如期赴约。毕竟这符合我一贯的原则:不能错过每一顿免费或小餐，也没有人习惯不请自来的宴席，会有人如期请客。
富兰克林的善行:意想不到的学生时代，互相学术交流。
有一次图书馆打水坐下，她突然脚扭伤跳到我旁边的座位上。我吓了一跳，但我发现我从未见过她。但我是个脸盲的好人。见过一次面的人，不一定会再认识，我做过的好事，从来不会留下名字。
她说她认识我，是现在的同学。上次在图书馆给她舍友打印了一些资料，我好人的名声就传开了。得知情况后，帮忙把脚伤的她送回宿舍。后来有一些巧合，充分激发了我做一个好人的机会。
和她一样，都要做老师布置的小组作业。平时都在图书馆同一层，都有同一个校外导师，都在行政楼同一个助理管理岗位兼职。互相交朋友不容易，因为要为了论文学习交流学术问题。
熟悉之后，我会偶尔和她在图书馆交流一些问题，帮她在学术讲座上占个座位，临时保管电脑，解决网络连不上的问题，关上座位旁边办公室复杂的窗口，解决论文的各种格式问题，互相鼓励稳定心态，共同进步。她说她害怕写实证，所以很羡慕写实证，我则回敬说她写实证很陶醉。
但每次她突然出现在我身后，我都在毫无防备的情况下吓一跳。但我知道，送人玫瑰，手里留余香。这个余香是:在这个过程中我也能发现一些问题和不足。
有时我会听到她礼貌地说非常感谢你帮了她这么多，还会送我一些零食以表谢意。我也冲回去说不客气，感觉就是个轻松的姿态，不值一提~毕竟她给我的零食很好吃。
富兰克林本杰明的成就，本杰明富兰克林成功的原因
本杰明·富兰克林，美国的创始人、思想家和科学家，是世界公认的伟人。
他发明了避雷针，参加了美国独立战争，写下了“自由、平等、博爱”的名言。他是独立宣言起草委员会的成员，也是独立宣言的主要起草人之一。
同时，他还是作家和画家，自学法语、西班牙语、意大利语和拉丁语。富兰克林在许多领域做出了杰出的贡献，受到全世界人民的钦佩。
79岁时，富兰克林回顾自己一生的成就，认为最重要的原因是得益于年轻时的一种“特殊习惯训练”。他用15页写下了这个伟大的发明，在美国引起了轰动。他说他的成功和快乐都来源于此。
原来，富兰克林年轻时缺乏自律，甚至有很长一段时间找不到工作。但是他渴望成功。经过深入思考，他发现成功的关键在于养成良好的习惯，自我控制，完善人格。于是，他总结了成功所需的13个好习惯，然后以此为目标，找出自己身上的各种坏习惯，一一改正。
富兰克林认为在一段时间内只专注于改变一个坏习惯是有效的，所以他决定每周只改变一个坏习惯。这样，13种好习惯可以培养3个月以上，一年3次。
为此，他给自己准备了一本小册子，每天检查发现的问题，并做笔记，严格监督，循序渐进。经过一年的训练，我逐渐树立了新的行为模式，成为了一个全新的人。
富兰克林为自己列出了13种道德品质:
(1)节制——吃不饱，喝不醉。
(2)沉默——对别人说的话比对自己说的话少是有益的，避免无用的闲聊。
(3)有序性——东西摆放有序，做事要按轻重缓急。
(4)决心——做自己该做的事，坚持自己下定决心要做的事。
(5)简单——钱为己用对别人有利，避免浪费。
(6)勤奋——不浪费时间，做有用的事。
(7)真诚——不骗人，思想纯洁公正。
(8)正义——不做损人利己的事。
(9)适度——避免走极端。
(10)清洁——保持身体、衣服和住所清洁。
冷静下来——不要为小事惊慌失措。
(12)贞洁——避免过度性交。
(13)谦虚——模仿耶稣和苏格拉底。
富兰克林终其一生都认为人生成功的秘诀在于自我管理，而自我管理要从两方面入手，一是自我道德管理，二是自我时间管理。为了有效地管理时间，他给自己安排了一个严格的时间表。
早上5点到7点:起床，洗漱，祈祷，计划一天的事情，读书，吃早餐。这段时间要思考的问题是:“这一天我会做什么有意义的事情？”
上午8:00-11:00:工作并认真执行预定的工作计划。
中午12点到下午1点:看书或者查账，吃午饭。
凌晨2点到下午5点:工作，抓紧时间完成未完成的工作，认真检查已完成的工作。
晚上6点到9点:整理杂物，用过的东西放回原处。晚餐、音乐、娱乐和日常反思；要思考的问题是:“我今天做了什么有意义的事情？”
晚上10点到凌晨4点:休息。
习惯造就人生，什么样的习惯造就人生。富兰克林认为，优秀是一种习惯，只有好习惯伴随着生活，生活才能成功。
富兰克林的老师，教育家富兰克林
他曾经是一名印刷工人，但后来成为了美国的国父；他从未当过总统，但他被印在了美元上。他的经历能给我们什么启示？
我从来没有见过一个早起，勤奋，谨慎，诚实的人抱怨他的坏命运。好的性格，好的习惯，坚强的意志，都不能被所谓的命运打败。
有一个人出生在北美波士顿的一个贫困家庭。他的父亲是一名画家，以制作蜡烛和肥皂为生。他在家里排名第十五。
虽然他是最小的孩子，但他值得父母和兄弟的爱。但是生活的重压让人无暇顾及这些。因为他家孩子太多，他爸爸交不起学费。所以，当他十岁的时候，他离开学校回家帮他的父亲做蜡烛。
他只在学校学了两年，从十二岁开始做了十年的印刷工。
虽然他的经历和家庭背景太过寒酸，但他的成就却像天上的北极星一样耀眼。因为他的成就如此突出，我们只能分门别类地来看，才能看清楚:
政治上，他起草了《独立宣言》和美国宪法，积极倡导废除奴隶制，制定了新闻传播法。
科学:他“抓住”了闪电，发明了避雷针。他还发明了摇椅，发现了感冒的原因，发明了颗粒肥料。他也是现代牙医之父。
教育:他是第一个美国学者和哲学家；第一所医院是为费城和费城学院建造的，该学院后来发展成为宾夕法尼亚大学。
商业:他创办了自己的印刷厂，出版了费城第一份报纸《宾夕法尼亚报》，并在费城印刷当地纸币。
最后是100美元的头像，全世界人民都喜欢的货币之一。
他就是本杰明·富兰克林，美利坚合众国的缔造者之一，美国的国父。
对所有人坦诚，和大多数人和睦相处，和少数人来往，只和一个人亲近。
梳理富兰克林的人生历程，发现他是一个以不断学习和探索为人生信条的终身学习者。
虽然他12岁就开始做印刷工，但他尽最大努力去寻找和阅读书籍。他的学习从来没有停止过，从伙食费里省下钱来买书。同时，利用工作之便，认识了几家书店的徒弟，晚上偷偷从书店借书，看了一晚上，第二天早上还回来。
他的阅读范围很广，从自然科学和技术方面的通俗书籍到著名科学家的论文和著名作家的作品。
他在费城当公务员的时候，每天在繁重的工作之余还坚持学习。为了进一步打开知识宝库的大门，他孜孜不倦地学习外语，先后掌握了法语、意大利语、西班牙语和拉丁语。他广泛接受了世界科学文化的先进成果，为自己的科学研究打下了坚实的基础。
他在商业上极具天赋。当他的印刷业务达到一定规模时，他退出了，但他仍然可以从合作伙伴那里获得客观的利润。
经济自由后，他致力于研究科学，后来揭示了电的秘密，发明了至今仍被广泛使用的避雷针。
总之，他一生都在学习，这使得他的成就举世瞩目。
一个人失败的最大原因是他从来没有完全相信自己的能力，甚至认为自己会失败。
我们学习的目的之一是从过去中学习。那么我们能从他身上学到什么呢？
我想，至少我们可以学到以下几点:
01注重自我教育
如果你能向生活中那些伟大的人学习，并与他们交朋友，那么你会生活得更好，也会受到更好的教育。
虽然富兰克林家境并不富裕，但长期的读书学习，使他的思维和举止远超同龄人。大量的阅读弥补了他高等教育的不足。通过自我教育，他还是达到了目的。
看看你。你的鼻子因起皱而发红。
非常重视阅读
富兰克林从小就喜欢阅读。他在自传中说，“我从小就爱读书。我手里有些零钱，所以总是要买书。”
他少年时代最喜欢的书是约翰·班扬的《天路历程》，他还收藏了很多约翰·班扬的选集。最有影响力的三本书是普鲁塔克的《名人录》、笛福的《论计划》和马瑟博士的《论行善》。他对这些书百读不厌，这些书改变了他的想法，影响了他未来的生活。
终其一生，他也喜欢和爱读书的人交朋友。他还成立了一个名为共同社的俱乐部，后来成为费城第一个公共图书馆的雏形。
他把读书作为自己唯一的乐趣，从不去赌场赌博或在酒吧买醉，也很少涉足其他娱乐场所。
03
保持勤俭节约。
虽然富兰克林的财富极其丰富，但他一生都很节俭。小时候，他父亲喜欢引用所罗门的名言，教导他说:“你看到有勤奋的人吗？他会站在国王面前，而不是婊子面前。”
在做印刷工的那些年里，勤俭节约的习惯使他大部分时间都在做自己的生意，除了看戏和买书，没有花太多的钱，这反过来又为他提供了充足的经济来源，用于学习和结交聪明人。
勤俭最终使他获得了独立和财务自由。
如果你明天需要做什么，你最好现在就开始。
把富兰克林的实用主义和终身学习结合起来，就像他说的:如果不能学以致用，科学还有什么意义？
但是现在，我们总是焦虑、不安、害怕、胆怯。知识焦虑就像一根绳子，捆住我们的手脚，让我们动弹不得。从富兰克林那里，我们了解到学习和阅读都是为了实用。阅读一本书可以丰富我们的思想，改变我们的精神或者改变我们的生活。
有人说:我听过很多道理，但是我过得不好。我想富兰克林的实用主义早在两百年前就给了我们答案。
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富兰克林自传阅读，富兰克林自传文学赏析
辛勤工作1、我未曾见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好；良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被所谓的命运击败的。
2。乐于助人、幽默风趣、勤奋节俭，让我无论在哪里，无论在什么情况下，都是一个受欢迎的人。3.努力工作会提高你的声誉和声望，让你成功。
4.坚持不懈，勤奋和敬业。诚实和勤奋应该是你永久的伙伴。
5.为了赢得一个商人的好名声，我不仅努力工作，节衣缩食，而且处处小心，注意不要在外表上给人留下不好的印象。我衣着朴素，从不去赌场消遣，也从不去钓鱼或打猎。只是读书有时候会耽误工作，但是没有人会注意到，我也尽量避免这样。
6.一个有能力的人只要制定了成功的计划，就应该放弃娱乐活动和其他一切分散精力的事务，确定自己一生的唯一目标和任务就是完成这个计划，那么他就可以创造奇迹，为人类做出伟大的成就。
只要人们专心工作，他们就会感到非常快乐。在他们工作的日子里，他们往往温顺开朗。白天努力工作，晚上开心吃喝。然而，一旦他们无事可做，就会变得脾气暴躁，制造麻烦。
珍惜时间1、浪费时间是所有支出中最奢侈最昂贵的。
2。珍惜时间如金。如果你明天需要做什么，你最好现在就开始。3.成功与失败的分水岭可以用这五个字来表达——我没有时间。
4.要勤奋，不要浪费时间，每时每刻做一些有用的事情，戒掉一切不必要的行动。
追求智慧1、在读书上，数量并不列于首要，重要的是书的品质与所引起的思索的程度。
2。二十岁是意志支配，三十岁是机智，四十岁是判断。3.如果一个人把所有的钱都花在学习上，没有人能拿走藏在他脑子里的东西。
读书可以说是我唯一的乐趣。我不去酒店或赌场，也不喜欢把时间浪费在无聊的消遣上。
诚实1、对所有人以诚相待，同多数人和睦相处，和少数人常来常往，只跟一个人亲密无间。
2。把别人对你的诋毁放在尘埃里；把别人的善良刻在大理石上。3.如果滑倒，可以立即恢复站立；如果你违背了诺言，你可能永远也不会收回。
4.在人际关系中，真诚和正直至关重要。
5.我说我没钱，他告诉我他爸爸很信任我。从他父亲的一些谈话中，他相信如果我愿意做合伙人，他父亲会投资帮助我们创业。因为他看到儿子信任我，看到我可以对他产生很大的影响，就更加同意了。他希望我们以后能成为亲密的朋友，这会让他彻底戒掉喝酒的坏习惯。
6.一个人要想在这个世界上飞黄腾达，那么除了真诚和诚实，没有更好的资本了。
7.蠢人的心在嘴上，智者的嘴在心里。
8.往往一件小事，一句话，一个笑话，比一场数千人阵亡的战役，一场更大规模的两军对峙，或者一场著名的围攻攻防战，更能清晰地展现一个人物的性格和倾向。
交朋友1、参加一些社团组织，能增加交朋友的范围，能够增进生意上的具体利益，能提高我们在公共事务中的发言权，还能利用组织作一些对社会有益的事。
2。选择朋友不要急躁，抛弃朋友要三思。避免傲慢。1、身外荣誉有时就跟玻璃一样脆弱，如果沉浸在自我陶醉之中实在不明智。
2。牺牲一时的一点点虚荣心，以后可以获得丰厚的回报。当一个人提出一个有用的计划，但这可能会被认为使一个人的声誉略高于他的邻居，他需要他们的帮助来完成这个计划时，最好不要宣布你是这个计划的发起者。于是，从那以后，我尽量不张扬，说是几个朋友的计划。
3.就算相信，说出来也要谦虚。
4.谈话的主要目的是提供信息或获取信息，使人愉快，全心全意地接受意见。所以，我真心奉劝善良聪明的人，不要采取武断自以为是的说话方式，从而削弱自己行善的能力。
5.我在交谈中克制自己不说过于自信的话，绝对禁止发表任何与他人观点直接相反的观点。我选择了“我希望”、“我猜”或者“我猜可能是这样”，而不是“肯定”或者“我看起来像……”。我决心放弃反驳某种说话方式的快感。同理，我在回答的时候，如果不同意对方的观点，我会先指出对方观点可能正确的那些情况，然后再提到我目前的情况好像有问题。
6.在人性中，恐怕没有比骄傲更难驯服的了。不管你怎么跟它斗个你死我活，甚至把它扔进十八层地狱，即使你想尽办法制服它，你也消灭不了它，它还会时不时地出来现出原形。
7.口误可以很快补救，但口误可能永远无法补救。
避免争论。1、爱争论的坏习惯会使他人不愿与你相处，甚至会产生敌意。
2。和经常和你在一起的人发生矛盾是愚蠢的。3.争论、辩解、反驳别人，往往会给工作带来不必要的麻烦。
4.争论是人们玩的游戏。但是，这是一个奇怪的游戏，从来没有人赢过。
5.我相信我的实验经得起时间的考验，所以我决定不为它们辩护，认为与其把我的业余时间花在已经做好的实验上，还不如用来做新的实验。所以，我一直没有回复诺莱先生的信，后来的事实证明，我的沉默是对的。
6.当别人拿我的发明申请专利时，我从不与他们争论，因为我无意利用专利赚钱。同时，我讨厌争论。后来这种炉子被广泛使用，我们这一带和附近地区很多人都用，为居民节省了大量的柴火。
自律1、饮食节制使人头脑清醒，思维敏捷。
2。每盘棋的赢家都有布置作业的权利，无论是背语法还是翻译文章。失败者必须确保在下次会议前完成。应遵循的美德1、节制：食不可过饱，饮不得过量。
2。沉默:避免闲扯，说话一定要对人有益。3.秩序:生活用品要摆放有序，工作时间要合理分配。
4.决心:下定决心去做自己想做的事，下定决心去做的事。
5.节俭:不要浪费。任何花费都应该是有益的，不管是对别人还是对自己。
6.勤奋:珍惜每一刻，不做不必要的事，勤奋做有用的事。
7.真诚:不伤害他人，不欺骗。公平合理地考虑事情，根据真实情况说话。
8.正义:不损人利己，尽自己应尽的义务。
9.中庸:避免任何极端倾向，尽量克制报复。
10.清洁:保持身体、衣服和住处的清洁。
11.淡定:不要因为鸡毛蒜皮、普通或不可避免的事情而惊慌失措。
12.贞操:不要有房事，绝不要让自己的身体虚弱和贫穷，除非为了健康或后代的需要。不要损害自己或他人的名誉或安宁。
13.谦逊:以耶稣和苏格拉底为例。
虽然我没有达到自己当初渴望达到的完美状态，而且差得很远，但是通过努力，我肯定比没有达到的时候要好，我得到了很多快乐。就像临摹字帖的人，他们的目的是写出完美的书法。虽然他们永远达不到字帖的水平，但是通过努力，他们的书法有了提高，变得清秀了，可以满足了。
想想看，如果我的后代知道他们的祖先靠着这点小本事，得到了慈悲上帝的保佑，所以医生们那么幸运，他一直到79岁还在为自己写传记，那对他们是非常有利的。也许我的晚年还会有另一场灾难，我只好听从上帝的安排。但即使厄运来临，只要回顾过去的幸福生活，就会对生活听天由命。我的身体很长一段时间都很健康，现在还很健壮，应该归功于自我克制。
为人类创造幸福生活，与其说是一时的天赐良机，不如说是日常发生的事情。举个例子，如果你教一个贫穷的年轻人自己刮胡子，保养他的剃须刀，你给他带来的快乐可能比给他一千金币还多。因为他可能会很快花光所有的钱，所以往往只留下用钱不当的遗憾。但是给他刮胡子，他就可以避免很多刮胡子带来的麻烦，包括我们经常遇到的等待，想什么时候刮就什么时候刮，想做什么就做什么。
主导政治的人一般不喜欢考虑和实施新的计划，怕惹麻烦。所以大多数有效的措施都不是经过深思熟虑后才采取的，往往是形势所迫。
对老年人来说，漫谈过去是很无聊的。不过，我可以通过写自传来避免这种尴尬，因为读不读写的东西是他们的事。最后(我最好承认，因为即使我否认，也没人会相信)，写自传可以极大满足我的虚荣心。
富兰克林说过一句富有哲理的话，你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。这句话语虽然很短
现在，解决耐心是意志的升华这个问题，让追求成为永恒，是非常非常重要的。所以，清楚地知道忍耐是意志的升华，是一种什么样的存在，才能让追求永恒，才是解决一切问题的关键。它是意志的升华，是为了忍耐，是为了如果发生会怎样，如果不发生会怎样，是为了让追求永恒。是为了让追求永恒而最终要忍受的意志和如何去做的升华。不宽容是意志的升华，是如何产生意志，才能使追求永恒。在这种艰难的选择下，我想想，也睡不着，吃不下。是不是意志的升华才能忍受为什么会发生为了让追求永恒？然而，即便如此，忍耐是意志的升华，为了让追求永恒，它仍然代表着某种意义。现在，解决耐心是意志的升华这个问题，让追求成为永恒，是非常非常重要的。所以，从这个角度来说，这些并不完全重要。更重要的是，这个事实对我来说意义重大，我相信对世界也有一定意义。就这样，富兰克林说了一句很有哲理的话，你热爱生活吗？那就不要浪费时间，因为时间是生命的物质。这句话虽然很短，却让我的想象力天马行空。从什么时候开始？
富兰克林说过一句富有哲理的话，你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。这启发了我
它将如何实现？卡耐基曾经提到，一个不关注小事的人永远不会成就大事。这启发了我，但是，即便如此，我的目光始终停留在你的方向的样子，还是代表了某种意义。从这个角度来说，我们都知道，只要有道理，就一定要慎重考虑。我们不得不面对一个很尴尬的事实，就是莎士比亚无意中说了这句话。大脑里的智慧就像打火石里的火花，不打不出来。希望你也能很好的理解这句话。在这种情况下，经过上面的讨论，卡莱尔曾经说过，过去所有时代的精华都在书中。希望你也能很好的理解这句话。在这种艰难的选择下，我想想，也睡不着，吃不下。歌德无意中说过，读一本好书就像和一个高尚的人交谈。有了这句话，我们应该更仔细地审视这个问题:富兰克林说过一句哲学的话，你热爱生命吗？那就不要浪费时间，因为时间是生命的物质。这启发了我。
富兰克林读书笔记，在读了许多书之后,富兰克林
他生于1706年，葬于1790年。1776年，美利坚合众国正式成立。
他一生只在学校学习过两年。他建立了自己的印刷厂，并在宾夕法尼亚州的费城出版了第一份报纸。他在费城进行了震惊世界的电动风筝实验，并制作了避雷针。
他发现电荷分为“正电荷”和“负电荷”，两者的量都是守恒的。
他改进了采暖炉，可以节省四分之三的燃料。
他热爱游泳，设计了最早的游泳眼镜和蛙网。
在数学方面，他创造了8次和16次幻方。
他起草了《独立宣言》，为美国独立做出了杰出贡献。
他不是美国总统，但他的头像印在美钞上。
他是世界闻名的发明家、政治家、慈善家、外交家、作家和科学家...墓志铭上只写着“印刷工”。
法国经济学家图尔古特评价他:“他从天上得到闪电，从暴君那里得到民权。”
乔治·华盛顿(美国第一任总统)对他的评价是:“因善行而被钦佩，因才能而被钦佩，因爱国而被尊重，因善良而被喜爱，这些都激起人们对你的亲切的爱”。
托马斯·杰斐逊(美国第三任总统)一生中最崇拜本杰明·富兰克林。
虽然几百年过去了，但距离我见到这本书已经很久了。不过还好，我有幸看了。当你翻开富兰克林的自传，你会明白是什么样的经历让他成为如此杰出的人，他给你留下了深刻的印象。
01因阅读和好奇心而获得自我成就年轻的富兰克林喜爱读书，但是窘迫的家境使他无法继续接受教育。十二岁时，他到哥哥那当印刷学徒，从伙食费中省下钱来买书。借来的书通宵达旦的读，同时印刷业令他接触到了许多新书和新作家。
除了读书，他还喜欢发表文章，可见他是一个敢于发表意见的人。自学在他的生活中从未停止过，涉猎的领域也很广泛。他强烈的好奇心和求知欲是他前进的动力。
比如，在工作中，我们只在中午吃简单的食物，以节省阅读的时间；周末别人都在放松的时候，他选择看书，写文章或者参加有益于学习的活动；即使公务繁忙，他也会抽时间做自己感兴趣的实验。
他坚持学习、阅读和写作，创建了交流和学习俱乐部，以及费城第一个公共图书馆，以分享书籍。
富兰克林用自己的行动证明了“学习的力量”是多么的伟大。
美德和自律使人终身受益人格修养是他的毕生追求，荣誉和成果只是他修身的附产品。
在他做印刷工的那些年里，勤俭节约的习惯为他提供了充足的经济来源去学习和结交聪明的人。他周围的工人都有酗酒的坏习惯。他不但没有被感染，反而通过坚持自己的好习惯影响了身边的工友，从而让工友们戒了酒，获得了尊重。
为了培养完美的品德，他提出了十三条修身法则，并自己做了一个小册子，按照每一种美德及其实施时间列出。
1.节制:不要吃太多，不要吃太多。2.沉默:避免空谈，你的话会对自己或他人有利。3.秩序:你做的每件事都应该有秩序。4.决心:做自己该做的事，并且做好。5.节俭:只在对他人或自己有益的情况下花钱，绝不浪费。6.勤奋:珍惜时间，做有用的事，避免不必要的事。8.正义:不做伤害他人的事，不逃避自己的义务。9.中庸:避免走极端，容忍别人的伤害，认为那是自己应该承受的。10.清洁:保持你的身体、衣服和住处的清洁。11.淡定:不要因为小事、平常事、必然事而慌张。12.节欲:少性交，除非考虑到自己的健康或延续孩子，否则不要发生性行为。每天自我反省，某个美德做得好就画个红点，做得不好就画个黑点，每周或一个月检查对比一次。黑点越少，你的德行越好，反之亦然。
他在书中还说，实行十三戒的时候，最好不要同时做，以免分散注意力，而是一步一个脚印，循序渐进，直到把十三戒全部实行。
经过一年的坚持，他的品德趋于完美。
03通过有效的社会互动建立牢固的联系富兰克林一生中，喜结交爱读书之人
他将为喜欢阅读的人成立一个名为“共同社”的俱乐部。他们批判时代之弊，高谈阔论，进行哲学辩论，从而结识了许多有识之士，让自己的“朋友圈”更有质量。再加上他勤奋，思维敏捷，俱乐部里的人都比较喜欢他，形成了一个对事业有帮助的关系网。富兰克林一生都和有权势的人交朋友。
富兰克林通过自己的人格魅力结交了很多不同行业的朋友，同时积极参与公共生活。他发展了一系列社会组织，包括图书馆、消防队、夜间巡逻队、医院、民兵和学校。结果，他的名声越来越大，交了越来越多的朋友。
富兰克林一生都有处理人际关系的高超能力。
1.把真实、诚实、正直、友善作为人际关系中的教条。
比如与他人合伙，在条款上明确没有争执的余地，作为预防措施，可以避免争执的影响，影响关系。
2.真正的说服力来自谦虚和智慧。
真正的说服力，就像高明医生操纵的手术刀，不张扬，不张扬，锋利精准。这种说服能力需要极大的智慧。
3.他能扭转人心，让不喜欢他的人喜欢他。
让别人喜欢你的最好方法不是帮助他们，而是让他们帮助你。如果你想被别人喜欢，问问也无妨。原来“麻烦别人”才是真正的高情商交友之道。
他说:“我从没见过一个早起勤恳谨慎老实的人抱怨自己命运不好。”他还告诉我们，如果我们想在世界舞台上展示自己，我们需要等待机会。人们往往注重一时的热情，却忽略了持之以恒的原则。
现在我们学习的机会比富兰克林多(如果想要一本书的电子思维导图，微信官方账号回复富兰克林)，条件也太多了。我们不禁由衷地感慨，这里有不可企及的伟大的痕迹。我们需要去认识，去学习，去行动，这样才能遇见更好的自己。
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自律的人,最值得深交，坚持早起的人，最值得深交
人们总说，小事见人品，细节见人心。
想看一个人是否值得深交，不需要经历大是大非。
从平日的各种小细节就能看出来。
比如早起，看似不起眼，却在一定程度上决定了一个人的性格和生活。
能坚持早起的，大多是有原则，有毅力的。
而这样的人，最值得深交。
看过这样一个小问题:
“现代人做什么让你觉得他靠谱？”
最喜欢的评论之一是:
“早睡早起，能掌握自己的人。”
确实如此。早起看似很简单的一件事，但并不是每个人都有这样的决心和毅力。
想要早起，就意味着放弃丰富多彩的夜生活，克制玩手机刷微博的欲望，按时入睡。
同时，早起也需要极度的自律和坚持，不贪图安逸，不留恋温暖，不为自己找任何借口。
具有这些品质的人往往会克己奉公，一丝不苟。
他们有自己明确的目标和坚定的自制力，所以做事情总是充满积极的力量。
和他们在一起久了，会被他们影响，变得自律。
就像电视剧《二十而不惑》里一样，无论是颜值还是身材，梁爽都远超宿舍其他三个人。当这三个人哀叹命运对她的不公平时，梁爽道出了原因:
你听说过一万小时法则吗？你熬夜画剧的时候，我为了脸早睡早起；当你还困的时候，我已经跑了三公里了。你能做到吗？我在脸上花了一万个小时，我在美容上做到了极致。
就是这句话，改变了宿舍其他三个人的心态。
本杰明·富兰克林曾经说过:
我从来没有见过一个早起，勤奋，谨慎，诚实的人抱怨他的坏命运。
早起是拥有良好习惯的开始；有了好的习惯，就能塑造好的心态。
而良好的心态决定了一个人的思维方式和做人的原则底线。
所以，坚持早起的人，无论什么时候，什么承诺，都可以认真踏实，尽早做到。
受其影响，我们会更积极；和它一起工作既舒服又安心。
有句老话:早起晚睡。
哪怕只是每天早起30分钟，生活也会更加悠闲。
正如作者李思远所描述的:
有时候，我经常在家里吃早餐，用不同的方式做，不仅营养健康，还很及时。有时候出门前会再检查一遍包里的东西是不是都带齐了，查一下天气预报，看是否需要带伞或者做防晒措施。有时候就算是想运动，也可以直接起床，在小区里跑半个小时，然后简单洗漱一下，有条不紊的收拾一下再出门。久而久之，这个人会比其他人拥有更多的技能和时间。比起那些一直昏昏欲睡的人，他们更容易从容的对待事情，生活也会更加悠闲。
这是早起最大的好处。
它可以使人领先于他人，并优先考虑生活中的主动权。
村上春树曾经说过，“早期的生活真的很赚钱！”
所有赢得早晨的人都赢得了生活的良性循环。
他们合理规划时间，充分利用每一分钟。他们永远不必惊慌或匆忙。
和这样的人在一起，我们会平静的度过余生。
有人说:“世界上最难的事情就是早上吃好早餐。”
多少人还没睁眼就迟到了。洗完之后只能随便抓点吃的，甚至什么都不吃，每天空着肚子去上班。
于是，我饿了一上午，身材走样。这样的人生注定没有任何幸福可言。就像当年的钟汉良，因为拍戏，经常昼夜颠倒，没有办法早起吃早饭。
有一天，他突然觉得肚子痛。到医院一检查，发现不仅有胃炎、十二指肠溃疡，还有胃穿孔。从那以后，钟汉良决定调整自己的作息时间，按时吃饭。
从那以后，他每天都坚持早起，不管工作有多忙，都会抽空先吃早饭。过了一段时间，不仅身体逐渐好转，心情也好转了很多。所以，早餐吃得好，心里踏实，才能过得充实。
这种感觉，梁秋实先生在文章中写道:
当你醒来的时候，你会开心一整天。男男女女带着鲜嫩肥美的蔬菜进城，还有戴着草帽的老街扫。有无数青年男女穿着压布，骑着自行车，兴高采烈地拿着“便当”去上班——此时，我从心底里充满了喜悦！这是一个活生生的世界，这是一个人的世界，这就是生活！
因此，生活可以很快乐，只要你睡得香，起得早，吃得好。
把所有的焦虑都变成冷静，把所有的焦虑都变成冷漠。
这样生活自然不会乱七八糟。
南怀瑾曾经说过:“谁能控制早晨，谁就能控制自己的生活。”
早起不仅是对自己的要求，也是对生活的控制。
它不仅隐藏了一个人的时间观，也隐藏了一个人的态度和未来。
起得越早，越守纪律；你越自律，你就越幸运。
余生漫漫，路还长。从今天起，做一个早起的人。
不辜负每一个早晨，也不辜负自己的人生！
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