有关运动的谚语
天主生物故恒于动，人有此生亦恒于动。——《格致余论》 用进废退。——拉马克 精神不运则愚，血脉不运则病。——陆九渊 生命在于运动。——伏尔泰 活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。——罗明山 铁要趁热打，人要自幼炼；少年不锻炼，老大病来缠。—民间谚语 铁不锤炼不成钢，人不运动不键康。——民间谚语 脑子越用越好，身体越炼越强。——民间谚语 树老先老根，人老先老腿。——民间谚语 站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。——民间谚语 心宽体胖，勤劳体壮。——民间谚语 水停百日生毒，人闲百日生病。——民间谚语http://bbs.kaoyan.com/archiver/tid-1493094.html运动谚语运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。一日舞几舞，活到九十五。不靠医，不靠药，天天劳动最见效。动则不衰，用则不退。生命在于运动。饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。若要身体健，天天来锻炼。静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。水停百日生毒，人歇百日生病。久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气http://bbs.biuke.com/thread-4473-1-18.html“运动好比灵芝草，何必苦把仙方找”； “拍打足三里，胜吃老母鸡”； “竹从叶上枯，人从脚上老，天天千步走，药铺不用找”； “卫生是妙药，锻炼是金丹”； “人怕不动，脑怕不用”； “一日舞几舞，活到九十五”。http://shjt.shfamily.com.cn/jksx/t20060213_823621.htm这里谈及的养生保健谚语是人民生活经验的总结，经过长期流传，成了人们通往长寿之道的宝贵资料。“运动好比灵芝草，何必仙方找”、“人怕不动，脑怕不用”、“早起做早操、一天精神好”、“饭后散步，不进药铺”、“拍打足三里，胜吃老母鸡”。这些谚语传授的经验道出了“生命在于运动”、“动则不衰”的真理，它告诉人们，勤劳动、多运动，是健康长寿之道。“春不减衣，秋不加帽”、“冬不蒙首，春不露背”、“春捂秋冻，到老不生病”、“洗头洗脚，胜吃补药”、“头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中”，“日光不照临，医生便上门”，这些谚语提醒人们在日常生活及穿着中要注意些什么，才有利健康。“笑口常开，青春常在”、“不气不恼，长生不老”、“情急百病生，情舒百病除”、“笑一笑，十年少”等等。研究证明：笑可以促进消化，增强循环，还有振奋精神的作用。调查表明，长寿者多是胸怀坦荡、处事泰然、开朗乐观的。“不求虚胖，但求实壮”、“裤带越长，生命越短”说的是肥胖会影响寿命，具有一定的科学道理。谚语虽反映了人们防病治病、长寿养生、强身健体的经验，但也有不少违背科学原理或失去现实意义的，如能取其精华，去其糟粕，对养生健体仍有其积极作用。参考资料：http://www.ha.cn/health/news.aspid=552回答者：两两相望1 - 魔法学徒 一级 12-10 http://..com/question/1874423.html
关于体育的谚语
呵呵，这些都是民间流传的，是在实践中找出的真理呀。
体育俗语
1、铁不冶炼不成钢、人不运动不健康。2、刀越磨越亮、劲越练越长。3、运动运动、减少病痛。4、冬练三九、夏练三伏。5、夏游泳、冬长跑、一年四季广播操。6、准备活动要做好、整理活动不可少。7、要想身体壮、打拳不可忘。8、跳绳踢毽、病少一半。9、身体锻炼好、八十不服老。10、懒惰催人老，勤劳延年。11、饭前别洗澡，饭后别长跑。12、常开窗、透阳光、杀细菌、保健康。13、早睡早起、没病惹你。14、春捂秋冻，少生杂病。15、饭后百步走、活到九十九。16、要想身体好、常洗冷水澡。17、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。18、汗水没有落，莫用冷水浴 19、笑口常开、青春常在。20、肥胖肥胖，身体不壮。21、脑不怕用，身怕不动。22、人勤病就懒，人懒病就勤。23、常洗手，病少有，常练拳，寿延年。24、饮食贵有节、运动贵有恒。25、出劲长劲，歇着没劲。26、运动劲出来，歇着病出来。27、水停百日生虫，人停百日生病。28、冬天动一动、少得一场病、冬天懒一懒、汤药喝几碗。29、捂捂盖盖脸皮黄，冻冻晒晒身体强，懒懒洋洋好生病，蹦蹦跳跳增健康。
