小学生养成演讲稿 模板1
阅读小贴士：模板1共计1090个字，预计阅读时长3分钟。朗读需要6分钟，中速朗读8分钟，在庄重严肃场合朗读需要10分钟，有279位用户喜欢。
各位老师，各位同学：
早上好。今天班会的内容是养成良好习惯，争做出色学生。
我们先一起来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说："很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我?"这仅剩的几位大学生们都说："没问题，您去吧，我们等您。"经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢?他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。
10分钟后，总经理回来了，他说："面试已经结束，你们全都没有被录用。"大学生们个个瞪大了眼睛，"这是怎么回事，面试还没开始呢?"总经理说："我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。"
故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们还不够出色吗?这家公司为什么不录用他们呢?是的，真正出色的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。
今天同学们听了这个故事，知道了不经过他人的允许不能翻看他人的东西，相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西，是吗?可是，明天，后天，一星期以后，一个月以后呢?是不是大家都还能做到这一点呢?可能已经忘了这个故事，又会不经意翻别人的东西了吧?但是，一旦我们养成了不乱翻别人东西的良好习惯，不要说一个月，就是一年一辈子也不会再乱翻别人的东西了。
因为，习惯是忘不掉的，它是一种稳定的甚至是自动化的行为，比如，做作业，一旦养成了良好的习惯，就会自然而然地，可以说是自动化地按时完成，不需要别人的提醒和督促，更不会拖拉了;再如，有些男生原来睡前洗脚是一定要爸爸妈妈提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段时间以后，即使回到家没人提醒也会洗，因为已经养成了睡前洗脚的良好习惯。
可见，良好的习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识，因为它使我们自觉地去做有价值的事情。一般地说，出色学生都具有良好的学习习惯和生活习惯，不论何时何地都能自觉地做该做的事，远离不该做的事。
那么哪些是良好习惯呢?学校每周都有一项重点常规养成训练，比如，穿戴整洁，物归原处，学会倾听，认真作业，按时就寝等等，都是我们应该养成的好习惯。只有养成了这些良好的学习和生活习惯，才是真正出色的学生。本周常规养成训练的重点是：文明安全进行课间活动。那么，就让我们从现在开始，坚持良好行为，养成良好习惯，争做出色学生吧。
小学生养成演讲稿 模板2
阅读小贴士：模板2共计920个字，预计阅读时长3分钟。朗读需要5分钟，中速朗读7分钟，在庄重严肃场合朗读需要9分钟，有194位用户喜欢。
关于小学养成教育的演讲稿
小学生养成教育讲话稿（892字）
亲爱的同学们：
大家早上好！我是来自三年级的王诺言，今天我演讲的题目是《好习惯益终生》。"播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。"就是说习惯是可以决定一个人的命运。咱们现在要求的同学们行为规范的养成，就是培养大家良好行为习惯的教育，我国著名教育家叶圣陶说："教育就是习惯的培养"，行为习惯养成教育虽然不是德育的全部，但却是德育中最"实"的部分，是看得见，摸得着的，它是学校德育中的重要环节。
为培养同学们良好的生活习惯、文明行为习惯和节俭习惯，我主要讲三个好习惯。
1、礼仪习惯
1)尊重长辈，听父母教导，不顶嘴，讲话态度诚恳；
2)接受长辈物品时要起立双手接，受到赞扬时说"谢谢"；
3)上学或外出回家见到父母、长辈有礼貌地问候，外出时向父母道别，说明去向；
4)吃饭不独占独吃，先让长辈就座，吃完饭要对同桌吃饭的长辈或客人说"请慢用"；
5)有客人来访，接待热情、周到，要使用"欢迎光临"、"再见"、"下次再来"等礼貌用语；
6)进校第一次见到老师，早上问早、中午问好，放学见到老师说"再见"，进出校门、上下楼梯遇见老师让老师先行；
⑧上课回答问题先举手，跟老师说话要起立，进办公室前喊"报告"；；⑩参加升降国旗，要严肃、庄重、衣着整洁。
2、生活习惯
1)早晨早起，不睡懒觉——做勤快人；
起床、穿衣、洗涮、整理房间、整理书包、吃饭行动快速——当利索人；
2)不过早到校，上学不迟到，放学及时回家，不绕路，不贪玩，不在路上打闹——做守时人；
3)出入教室，上下楼梯靠右行，不打闹。有秩序上(下)操，站队不挤、不抢、不拖、听口令，动作快——守纪律；
4)积极主动打扫教室，不带零食入校，校园不乱扔碎纸，不乱涂乱画，不随地大小便——讲公德；
5)在家帮助家长做力所能及的事——爱劳动；
3、节俭习惯
1)利用水、电及时关闭开关，节约一度电、一滴水；
2)爱护书本，节约一张纸、一块橡皮、一支铅笔；
3)爱护桌椅、门窗、板擦等物；
4)爱惜衣物，不追求穿戴；
5)爱惜粮食，不随便丢弃饭菜，不剩饭，节约一粒粮食；
我的演讲完了，谢谢大家。祝大家能在好习惯的养成下做一位有修养的人。谢谢！
小学生养成演讲稿 模板3
阅读小贴士：模板3共计662个字，预计阅读时长2分钟。朗读需要4分钟，中速朗读5分钟，在庄重严肃场合朗读需要7分钟，有120位用户喜欢。
一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息时间，起居定时有规律。
二、均衡饮食。随气候变化而增减衣服，定期运动，在日常生活中应定量用餐，早晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持每天运动一小时，锻炼身体、增强体质，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顾自己，真正学会生活、学会学习，只有有了良好的身体，才能更认真地学习，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一辈子。
三、要自我减轻压力。坚决不能吸烟，在紧张的学习、工作、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情，特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷，考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐，大哭一场也是一种解决的方法。要科学、合理，尽快解脱出来。
四、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气逐渐转热，教室保持通风状态，有些同学天天洗头，有的同学长期不洗头，有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来，有的同学喜欢在教室吃方零食，吃的人是香的，闻的人就不同了，有的同学进教室咳嗽不止，一到外面立即停止，为什么？道理都懂，做到就困难了。良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人今后的成长发展起着重要的作用。
五、我们是学生，当我们从睡梦中醒来，首先睁开的是眼睛。每天我们要用，眼睛对人的一生的作用人人皆知，有的同学躺在床上看书，有的不注意做眼保健操，有的同学一有空就坐在电视机前看电视，有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛，有的家庭同用一块毛巾，这些对我们的眼睛非常有害。
小学生养成演讲稿 模板4
阅读小贴士：模板4共计842个字，预计阅读时长3分钟。朗读需要5分钟，中速朗读6分钟，在庄重严肃场合朗读需要8分钟，有116位用户喜欢。
尊敬的领导和老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
我是___，就读于三年级zz班。今天有幸被老师推荐为演讲人，我很是幸运，一直以来我都想让自己站在这里跟你们大家分享演讲。在这里向你们所有人致谢，谢谢给了我这样一个演讲的机会。接下来就是我要演讲的主题——《养成良好卫生习惯》。
你们应该都知道要养成一个好习惯有多难，但是养成一个坏习惯却很简单。大家知道要养成好的习惯需要29天，你看好习惯的养成就要这么久的时间，那我们为什么不趁着现在年纪小，还是一个小学生的时候培养呢?从小的时候就去培养，长大之后自然就成为了自己的习惯，那时候就把很难被坏习惯剥夺了。现在的我们还是个需要被引导的孩子，从这开始，家长、老师和自己开始把对于自己有利的好习惯培养成功，未来只会更好，不会是坏处的。
那好的卫生习惯有哪些呢?比如养成早晚刷牙的习惯，这可以避免牙齿长蛀牙，帮助我们清理牙齿上的细菌，保护我们的牙齿，这是个人的卫生习惯，也是保护健康的好习惯。爱卫生的良好习惯，不仅仅是个人的卫生，还有公共的卫生，我们都要爱惜，不要乱扔垃圾在公共场所，因为这是大家的。那自己的卫生更加要注意培养好，本身形象就很重要，爱个人卫生的人，给别人的第一印象都不会差。我们对良好卫生的培养，还是要注重自己去培养，别人只是助力，重点还是在个人。
平时良好的卫生的习惯就是要不随手把垃圾扔到地面上，要把垃圾扔到它该待得的地方——垃圾桶。同学们，一定要在现在很小的时候就要把好的卫生习惯养成，因为等到=长大之后就很能纠正过来了。习惯从来就不是一天就能够培养成功的。它需要时间的考验和个人的坚持以及环境的影响，这些都是对良好的卫生的习惯的养成的因素。我们不能轻易小看这些原因。卫生对我们来说很重要，好的卫生环境会让我们心情舒畅，而坏的`卫生状况只能就加快人的坏情绪的爆发。习惯是自己的，只有自己重视它，它才会回馈你好处。而良好的卫生习惯会让自己在以后的生活中受益的。
所以我们大家一起来在我们小的年纪时候，把自己的良好卫生习惯养成，为自己未来的生活加油。
谢谢大家!
小学生养成演讲稿 模板5
阅读小贴士：模板5共计1059个字，预计阅读时长3分钟。朗读需要6分钟，中速朗读8分钟，在庄重严肃场合朗读需要10分钟，有122位用户喜欢。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
早上好！今天我讲话的题目是《加强养成教育，争当文明学生》。
同学们，你们知道吗？我们生活的城市__曾多次获得__省文明城市称号，今年我们即将迎来全国文明城市的复检，我们要全区动员，全民参与，全力以赴，打好‘五大攻坚战’，确保复评检查取得好成绩。所谓的"五大攻坚战"是什么呢？一是打好城市环境的"整脏"战。二是打好公共秩序的"治乱"战。三是打好公用设施的""补缺"战。四是打好行业服务的"纠差"战。五是打好公民道德的"除陋"战。
作为__的一份子，我们要牢记__市市民文明公约：崇文崇德崇科学；有礼有序有正义；乐善乐居乐公益；守法守纪守信用；睦亲睦邻睦自然；创业创新创和谐；致诚致远致富强；坚持"十不"行为规范：1、不随地吐痰、乱扔垃圾；2、不违章乱行、乱停乱放；3、不说粗脏话、大声喧哗；4、不乱插乱挤、扰乱秩序；5、不随处吸烟、酗酒滋事；6、不随意张贴、乱涂乱画；7、不虐待老幼、歧视残弱；8、不短斤缺两、以次充好；9、不损坏公物、破坏环境；10、不铺张浪费、奢侈攀比。
而作为学生，我们更应该做好小学生常规，培养良好的学习、生活习惯，。我国著名教育家叶圣陶先生说过："教育就是养成良好的行为习惯"。法国学者培根也说过："习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。"的确，习惯形成性格，性格决定命运，纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以"小跑走完一生"的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。好的习惯是一点一点养成的。而坏习惯的形成同样是这样简单而容易。"勿以恶小而为之，勿以善小而不为"。从身边的小事做起，养成良好的行为习惯，这是我们终身受用的资本。
同学们，良好行为规范，需要我们平时做什么？良好行为规范是同学路上相遇时的微笑，是平时与别人相处时的亲切，是见到师长时行礼问好，是看到地上有纸屑垃圾自觉将其放入垃圾箱，是上下楼梯主动谦让靠右走，是爱惜学校一草一木，是给工作了一天的爸爸妈妈捧上一杯茶，是公交车上主动为年迈的老人让座等等。同学们，其实，这，很简单。校园需要阳光，需要雨露，更需要大家的互相帮助。
同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，遵守学校各项规章制度，养成良好的行为习惯，做一个文明的小学生！
我的讲话到此结束，谢谢大家！
小学生养成演讲稿 模板6
阅读小贴士：模板6共计1805个字，预计阅读时长5分钟。朗读需要10分钟，中速朗读13分钟，在庄重严肃场合朗读需要17分钟，有254位用户喜欢。
尊敬的老师、亲爱的同学们，大家上（下）午好。今天，我演讲的题目是《小学生良好的习惯养成》。
首先，要养成良好的学习习惯。
孩提时代我们步入了知识的海洋。寒来暑往，风雨兼程，不知不觉几年的时光过去了，我们迎来了求学中的又一个阶梯。此时此刻此景，同学们你们准备好了吗？我们入学的一千多个日日夜夜，你们计划好了吗？
行为养成习惯，学习形成性格，性格决定命运，可见良好的学习习惯的养成至关重要！
我认为，要实现我们的神圣目标，第一步就要养成良好的学习习惯。
什么是学习习惯？
所谓的学习习惯，就是经过重复练习而巩固下来的思维模式和行为方式。学习习惯，就是在不间断地学习实践中养成的自自然然表现出来的学习上的习性。
从清晨的慢跑到星辰夜下的自习，从日常上课到回家学习，从传授知识到户外活动，是谁一直陪伴我们？对！是老师一直用他那不知疲倦的身躯陪伴着我们，我认为尊重与欣赏老师就是一种良好的学习习惯。
其次，学生必须养成那些良好的学习习惯？
1是尊重老师与欣赏老师的习惯：
亲其师，信其道。一个学生同时面对的不同的老师，各有其道在所难免。所以学生要学习好，除了老师努力提高能力水平，适应学生外。我们更要尊重老师，适应老师。
学会欣赏自己的老师。不同的老师，学生要用不同的方式，眼睛向内，提高自我的方式去适应，与老师共同进步。
2是勤奋认真的习惯：
富兰克林说："礼拜天是我的读书日。"
华罗庚说："我不否认人的天资差别，但是根本的问题是勤奋的问题。我知道自己不行，就更加努力经常反问自己：我努力的够不够？"
托尔斯泰说："天才的十分之一是灵感，十分之九是血汗。"
是的，人无天资差别，根本的问题是勤奋的问题，一个人要想有成就，首先要养成勤奋的习惯。
3是自学预习的习惯：
阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，理解教材，深化知识，形成能力。
自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己解决。学习层次越高自学的意义越重要。提前预习，是培养自主学习的精神和学习能力，提高听课效率的重要途径。从而可以在课堂上掌握主动权使听课更具有针对性。
学习习惯一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的方式持续下去，良好的学习习惯是一种自觉地行为，因而能提高学习效率。
4是专心上课的习惯
教与学应该同步，应该和谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心听老师讲课，认真听同学发言，边认真听边积极思考。哪怕是你已经提前学了也还是要认真听，把老师和同学的思路进行对比分析找出解决问题的最佳途径。
5是提问切磋习惯
我们要积极地质疑问题，带着知识的疑点问老师，问同学，问家长不懂就要问，学习就要开口问。《史记》上讲"教学而无友，则孤陋而寡闻"遇到问题就要互帮互学展开讨论，能提出问题的学生是学习能力最强的学生，是具有创新精神的学生。
6是独立作业的习惯：
作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生的基本。做作业也是一种学习和积累的过程，是巩固所学知识培养独立思考能力。所以我们要重视作业。
7是仔细审题的习惯：
审题能力是学生多种能力的综合表现。要求我们要仔细阅读，学会抓字眼、抓关键词，正确理解内容，准确把握知识点上的内涵与外延。
8是反复总结的习惯：
读书过程中，尤其是复习备考的过程中，每天尽量把当天的东西都复习一遍每周再做总结，对记忆性的东西以加深印象。
记得有这么一句话"最爱写的字就是先生教的方块字，横平竖直，堂堂正正，做人也像它……"
下面我讲的第九个问题就是他。
9是规范书写的习惯：
俗话说"字如其人"规范书写是学习好科学文化知识的基础，是学生科学文化素养的一个重要标志，自能反映一个人的气质和性格。我们不仅写字课认真书写，其他课也要也要认真书写；不仅语文作业书写规范，其他作业同样要书写规范。在家里、在学校我们要把认真写字作为一种工具自觉得用到自己的学习中去，从而提高书写水平，陶冶自己爱美的情操。
最后我所讲的是：
10、整理错题集的习惯：
我们大家平时要把什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下来经常看看。有价值的专门找本子记下，并找些可以解题的技巧和办法。
（总结）
我们都知道水涨船高，我们共同的目标走到一起，我们的心绪必须与集体的生息协调。我们一定要从点滴做起，养成良好的学习习惯，完成我们的目标，实现我们的美好梦想。
我的演讲到此结束。谢谢敬爱的老师！！！谢谢亲爱的同学们。（鞠躬下台）
2024年4月
小学生养成演讲稿 模板7
阅读小贴士：模板7共计585个字，预计阅读时长2分钟。朗读需要3分钟，中速朗读4分钟，在庄重严肃场合朗读需要6分钟，有112位用户喜欢。
校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
什么叫习惯呢?所谓的"习惯"是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔废物………那些看似无关紧要的"小恶"可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的"小善"可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班的周围的环境卫生.通过上一周的督促检查.我们发现各班级环境卫生都做得比较好，但要坚持养成这一良好的习惯.每天走进班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑.我想在这样干净整洁的环境里，就会心情舒畅,身心健康。
同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、;不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。
让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境。
小学生养成演讲稿 模板8
阅读小贴士：模板8共计357个字，预计阅读时长1分钟。朗读需要2分钟，中速朗读3分钟，在庄重严肃场合朗读需要4分钟，有171位用户喜欢。
尊敬的老师们，亲爱的同学们，让我们从身边小事做起，真正养成良好的行为习惯吧!
当你走在校园的每一处地方，都请你安静而文雅，不要大声吵闹。校园需要安静，需要良好的秩序，只有菜市场才会热闹非常。
当你见到客人、家长和老师，请你鞠躬行礼，用英语热情地问好。一声清脆热情的问好，就是一种高雅的风度，一种虔诚的心灵。
当你手中有了垃圾，请将它们丢在垃圾桶内，那里才是它们的归宿，我们的校园像花园一样，地上的垃圾会让校园变得丑陋难看。
当你走过校园的花坛和草坪，请你只是认真地观赏和爱惜，而不要去采摘或践踏，因为，它们也是一道美丽的生命，它们也是我们学校的一员，我们要爱护它们。
总而言之，让我们一起行动起来吧，从身边小事做起，认认真真地做好每一件事情，认认真真地养成我们良好的习惯，创造我们美好的人生!
谢谢!
小学生养成有礼貌的好习惯演讲稿
小学生养成演讲稿 模板9
阅读小贴士：模板9共计1087个字，预计阅读时长3分钟。朗读需要6分钟，中速朗读8分钟，在庄重严肃场合朗读需要10分钟，有221位用户喜欢。
老师们，同学们：
早上好！
习惯是行为的自动化，不需要特别的意志努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规则去行动。习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量。对于绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。而在信心，意志，习惯，兴趣，性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要位置。
良好的学习习惯的形成，至少有三个方面的好处：
1，可以通过生物钟，条件反射自动使你自觉地去做应该做的事。如果不是靠习惯，许许多多看似平常的事做起来就会显得手忙脚乱，造成心烦意乱。
2，可以发挥下意识的作用。一般人都有这样的体验：吃完早饭准备上学，刚一走近自行车便随手掏出钥匙，接着打开车锁，然后朝着学校的方向前进。这些动作几乎连想都没有去想。同样道理，一个具有良好学习习惯的人，他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯了的套路做那些与学习相关的事，使之在不知不觉中，事情做得轻轻松松，有条有理。
3，可以调动潜意识为学习服务。潜意识的作用非常大，一些科学家，文学家，艺术家之所以能在休息甚至在睡眠的时候产生灵感，都是因为他的潜意识与外界剌激，与自己孜孜以求的问题之间保持着必然联系。1865年，德国的化学家凯库勒坐在颠簸的马车上打瞌睡，梦中揭示了苯的分子结构之迷。1869年，俄国化学家门捷列夫也是在梦中看见他日思夜想的元素周期表的。
那么，我们应该养成怎样的良好学习习惯呢
1。要养成一心向学的习惯
一心向学的习惯，是所有学习习惯中最重要的习惯。这种习惯一旦养成，你就会自动自觉地把万事万物都与学习联系起来，你的感观便会成为知识信息的扫描仪和接收器，你的大脑便会成对知识进行过滤，加工，再造的法宝。同时，你会感到生活到处都有乐趣。
2。要养成专心致志的学习习惯
专心致志的学习习惯，是学子必须养成的起码的学习习惯。如果象小猫钓鱼那样不专心致志，学习是没有效率的，甚至一无所获。
3。严格执行学习计划定时定量的学习习惯
严格执行学习计划定时定量的学习习惯，是实现目标，克敌制胜的法宝。谁能根据奋斗目标制定出科学的计划，并且定时定量地完成计划，谁就能无往而不胜。
4。要养成认真思考的学习习惯
认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的`能力，尤其是有利于增强人的发现，发明和创造能力。
5。要养成讲究学习卫生的习惯
有的同学学习时歪着身体，有的伏在桌面上看书，这些坏习惯既不卫生，又会影响学习的效率。
同学们，习惯是一种惯量，也是一种能量的储蓄，养成良好学习习惯的人，要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量。希望同学们能养成良好的学习习惯，提高各方面的素质。
我的讲话完了！谢谢大家！
