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高中社会实践报告500字

发布时间:2024-03-03 08:03:01 查看人数:66

高中社会实践报告500字

第1篇 高中社会实践报告500字

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终于放寒假了,面对这回余天的假期,真不知怎样打发,与其玩乐还不如做些有意义的事,经人介绍,我来到了广州本田特约销售服务店,开始了二周的学习实践。

第一天“上班”由于自己什么都不会而对汽车这个家伙的内容一无所知店里的主管领导便给我找了个师傅,他是个钣金工,叫x龙,人很和善,让我叫他龙哥就好,龙哥说我什么都不会,所以先学钣金以便对车有个大概的了解。

由于是第一天我的积极性特高,不管龙哥干什么,我都想帮忙,可无奈自己是个菜鸟,干什么都笨手笨脚的,也做错了不少,不过龙哥从不斥责我而是细心的教我,车间里的站一直都开着,所以车间很冷,温度和外面相差无凡,才半天的时间于冻得就麻了,但是一进烤漆房,里面60度的气温马上就让人大汗淋淋,感觉真是冰火两重天,好不容易熬到了午饭,吃过午饭休息一会儿便马上投入工作中了,下午可比上午强多了,不那么笨手笨脚的了,师傅也在空闲时给我讲很多汽车方面的知识。一天的时间很快就结束了,回到家,看到自己一天就把白色的工作服穿成黑色时,不免觉得愧疚,不过心里还是挺美的,一天的时间,我学会了很多认识了各种从前不知为何物的修车工具,对车身框架有了一个大概的认识。

在师傅的教导下,才三天我便可以一个人拆卸车门,给车更换玻璃了,看着第一辆自己修好的车开走心里有着莫大的成就感。

眨眼间一个礼拜的时间就过去了,我从钣金部门换到机修部门,开始学习发动机,变速箱等部件的知识,在这里我认识了李克单、一个同样是军需学院汽车系毕业的师傅,他同样细心的教我,各部件的构成和工作原理,让我这个门外汉也变成半个内行,并且还学会了电脑检测车辆故障。

两个礼拜很快就过去了,我因为有别的事不得不离开了销售店。在半个月里,我学习了汽车各部件的常识,为既将开设的《汽车构造》课程打下了基础。此外,还学会了很多别的知识,学会了处事的态度,建立了正确的人生观,相信这些会对我以后的生活工作有很大帮助。

第2篇 高中社会实践报告500字

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一、教育教学指导思想

贯彻《普通高中语文课程标准》,树立科学的、民主的、开放的、以人为本的语文教育观念,不断地探索能适应学生发展和学生实际需要的新教法.结合《普通高中语文课程标准》的学习,在语文教学中有步骤地落实语文组的人文化的语文教育理念。培养学生具备良好的人文素养和科学素养,具备创新精神、合作意识,具备包括阅读理解与表达交流在内的多方面的基本能力,以及运用现代技术搜集和处理信息的能力,为升高二进高三入社会打下坚实的语文基础。培养学生良好的高中语文学习惯,帮助他们掌握知识点的学习方法,为终身学习准备好必备的能力。发现新问题,探索新教法,把课堂的研究性阅读推向深入,把新课标配套的“自学——探究——反思”模式新课型并加以完善。

二、教学设想

面对学生薄弱的语文基础,强化训练,夯实基础,落实日常教学是关键。在日常教学中,主要抓好以下的环节:

(一)阅读方面,充分利用“经典”与“名著”扩展学生的阅读面,培养学生自学语文的能力。精选较有思想性、篇幅短小的文言短文,提供给学生阅读,养成学生每周阅读翻译文言文的习惯,努力通过学生的自身积累和教师的指导,从阅读习惯、语感等多方面提升学生阅读能力,培养学生阅读浅显文言文的能力。

(二)在写作方面,坚持每周几篇课外练笔,每两周一次大作文的训练。

小作文,从写景、记人、叙事等方面分阶段、有针对性地训练学生的观察、构思、措辞、造句等能力。大作文从观察与感受、想象与联想、再现客观事物、表现主观情感等方面,让学生把握写作运动的内部规律,从根本上提高写作能力。

(三)口语训练方面,结合诗歌教学,开展诗歌朗诵训练,扫除学生练习口语的心理障碍,训练学生大胆开口的习惯。在具体操作方面,结合单元教学,穿插“说服别人”、“拒绝别人”、“劝慰、鼓励别人”等不同目的的语文口语训练,使学生能自由流畅地表述自己的见解,养成文明得体的说话习惯。

(四)日常语文教学还贯穿写字、背诵等基础训练。写字训练一方面是为了正字,另一方面是为了训练学生的“坐功”,这对于16、17岁左右、生理和心理正在发生转折的高一级学生来说应该是不无裨益的;背诵一定数量名诗名篇名句,有利于学生开拓视野,积累写作素材,提高口头表述能力,提高学生的文学修养。

三、教学策略

1、改变观念,加强学习,增强新课标意识,重视知识更新。

(1)要认真学习新课程标准,重视语文教育的人文价值和思维训练的特点。

(2)要加强学习研究,重视知识更新,订阅书报杂志,阅读理论专著,及时更新观念,提炼信息,充实知识储备。同时又要尽可能地将教学理论和教学实际紧密结合,在教学实践中参悟道理,总结经验,提升素质。

(3)重视备课组建设,充分发挥集体的知识和力量,不断完善教学内容、教学过程和教学方法。

2、重视思维训练,注重能力培养,增强素质教育意识,扎扎实实学好课本。

(1)把学习的主动权交给学生。无论是教学目标的设计,还是教学流程的操作,都要重视师生的互动的过程,让学生有足够的思维空间和表演空间,把气力花在全面提高全体学生的基本素质上。

(2)重视每堂课的收效,重视每个知识点的教学,力求做到重点突出,训练到位,把功夫花在基本功的培养上。

(3)注意初高中的衔接,重视语文学习惯的培养,注重非智力因素的开发,提升学生良好语文学习的心理素质,培养学生思考问题的辨证性和周密性。

(4)持之以恒地做好提优补差工作,防止两极分化的过早出现。

3、重视作文教学,努力提高学生语文学习的整体水平。

设想:充分挖掘教材资源,努力探寻阅读与写作的关系,密切联系社会生活,注意开发现实生活中的作文教学资源,课堂作文训练与口语交际能力的培养双管齐下,使作文教学真正走上系列、优化的健康之路。具体来说,有以下五个方面的思考和做法:(1)分解能力,讲究专题性。每次写作,“写什么”、“怎么写”,都要明确到位,决不含糊。

(2)重视作文教材,细化作文能力。如观察生活如何观察?怎样才能培养感受能力?在写作中如何恰当的应用想象和联想?怎样才能写出个性、形成创新?这些内容在教材中都有较系统的阐述,这大大有助于作文能力的细化,因此,决不能弃教材于不顾。

(3)序列优化,讲究实效。每次训练后,重视评奖的及时性,为学生提供范文,或分工下水,或从学生习作中提取,或收集佳作为我所用,努力做到做一次作文,有一次收获。

(4)写作与口语交际双管齐下。本学期口语训练的重点是两个:一大胆开口,快速思维;二文明应答,得体应和。

(5)课内练笔与课外练笔齐头并进。课外练笔方式主要是三种:一是专项片段能力训练,如联想和想象,二是二次作文,重在锤炼学生提升作文的能力,三是延升性作文,主要是完成作文单元后的练习。

4、加强语文第二课堂的组织,充分发挥第二课堂的辅助作用。本学期安排四次语文实践活动。第一次“诗歌朗诵比赛”,目的是培养学生的文学素养,提高同学们的朗诵和欣赏诗词的水平。第二次“报刊剪摘、注评、展评活动”,目的是激发广泛阅读报刊、探求新知的兴趣,培养动脑动手的学习技能与习惯,创造互相帮助、团结协作的学习氛围。第三次“‘校园心声’作文竞赛”,目的是激发同学们的写作兴趣,提高学生的写作能力,丰富校园文化氛围。第四次“‘爱我校园,爱我中华’即兴演讲赛”,目的是锻炼学生采集与处理信息、综合分析、表达交流、探索创新等多项能力与素质,促进学生的全面发展,形成积极向上的思想、文化与争鸣的良好风气。

第3篇 高中社会实践报告500字

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高中班主任工作经验交流报告

尊敬的领导,老师们:

大家晚上好!

卢主任邀请我在班主任会上谈谈我作为一个高一普通班班主任的感受 ,如果我现在做得还可以的话,那我首先感谢修水四中给我提供了一块成长的土壤,在四中我抒写了完全不一样的人生,包括我的工作和我的婚姻。我97年高中毕业于四中,2000年毕业于九江师专,2023年通过考试选招入四中,在四中已经当了3年的班主任,整好带完初中一轮,现在的高一是我第四年当班主任,在来四中之前,我是在一些乡中教书,只代替别人当过半个学期的班主任。所以,总的来说,我的资质,我的经验远远比不上在坐的大多数班主任,特别是当高中班主任,完全是新手上路,跌跌撞撞,一路摸索,所以,我没有什么经验之谈,特别是在如此众多的可以真正称之为我的老师的班主任面前,我更没有资格高谈什么教育理念,教育方法之类的话题。所以,今天我坐在这前面是来向大家汇报我这两个月工作的。我作为一个晚辈,我不但希望我做得稍微好一点的地方,长辈们,同行们给予我鼓励和支持,而且我更希望你们能指出和纠正我的一些不足。因为我深知在当班主任的这条路上,我还很稚嫩,还有很多解不开的困惑和谜团,我需要大家的批评和指正才能更加成长,才能走得更远,我目前的更远是高中带完一轮,送走一届高中毕业生,将来是否再当班主任就没做打算。接下来我就要正式向老师们汇报我的工作:

作为一名班主任,我比较注重班集体两种文化的培养,积累,和巩固,也可以说是对学生和我自己的一种班级习惯的养成。这两种文化分为静态文化和动态文化:

一、静态文化,静态文化主要反映在教室的布置上

1、在形式上也就是在视觉上我尽量让人感觉大方,整洁,有序,让走进教室的人感觉到舒适。其中包括桌椅和劳动工具的摆放,墙面讲台的布置,黑板的利用等。

2、在内容上也就是在思想上我花了一些心思,因为它会反应出一个班集体的追求,一个集体的奋斗目标,我的理念是既要有集体共同的目标,也要有个人价值的实现,个人和集体是相辅相成,相互促进,共同成长的。

1、教室后墙的横幅是“创最好的班级,做最好的自己”。在使用这个横幅时,我有些顾忌,我想我不能说大话,弄不好,这将是我高(9)班的一个大笑话,但我终究还是使用了它,因为我想我要带领我的学生(也可以称之为我的团队)敢想敢拼,这条幅将是我和他们心中的坚定不移的信念,将是我时刻激励他们的最好武器。我认为一个新班集体(团队)的成立,凝聚力的培养是至关重要的,给班集体确定一个共同的奋斗目标这是凝聚力培养的第一步。(我想解释一下“最好”这个词,“最好的班级”是同系列班级之间的横向比较,“最好的自己”是自己在一个时间段里面的纵向比较,也就是要求自己每天进步,也就是所说的“天天向上”)。

2、教室前面的横幅是“学做人,学知识”( 学做人和学知识的中间是一面国旗,其中国旗代表的也是一种集体主义精神),我选择如此条幅的用意主要是针对普通班学生的特殊情况而定的,他们是一个在学习书本知识过程中经历过无数挫败的群体,我想让他们从这种挫败中走出来,转移他们的注意力,告诉他们更重要的东西是什么?学做人!美国著名的企业家、教育家和演讲口才艺术家卡耐基说“一个人成功15%要靠专业知识,85%要靠人际关系与处世技巧.”我告诉他们那15%是书本知识,85%就是做人的学问。(我在班上所倡导的和我们最近学习的弟子规里面的“有余力,则学文”是不谋而合的。)所以,开学初我就告诉他们在学校要学会处理好如下5者之间的关系:和老师;和同学;和家长;和公寓管理员;和门卫等,要努力得到“好学生,好同学,好子女”的评价,那就是他们的成功!至于学习方面,我告诉他们尽力而为,不要因为学习成绩差就自卑,开学初我把去年的高招信息告诉他们,每个人只要坚持读完高中都可以上大学,拿到大学文凭,步入高等知识分子的行列。他们未来的成功不是由大学的好坏来决定的而是由他们做人的好坏所决定的。至于如何学做人,我在每天晚上的一,四节课晚自习时把当天他们所出现的情况给他们做耐心细致的工作,告诉他们怎样就是正确的处理方式,或对个别问题学生单独找他们谈;另外我在班上倡导他们多阅读,我班买了50多本对他们有益的课外阅读书籍,我鼓励他们多来我处借阅,我甚至允许对某门科目确实没有基础失去了兴趣的学生上课期间可以阅读课外书籍但不准睡觉。我本人也一直相信“阅读改变性格,改变命运”。同时鼓励他们积极参加学校的任何活动,我也给他们空间和时间举办各种活动,以让他们培养各方面的能力,主动挖掘自身的潜力,找到更多的自信。我班竞聘入学生会的有14人之多。

3、教室左右墙上分别张贴了“自爱 自尊”和“自信 自律”。我总是强调他们记住高中生的身份,要学会“自律”,自我心中要有正确的是非判断标准和正确的审美观,用自我心中的道德准绳来约束自己的言行举止。

至于“自信”,我告诉他们每个人身上都会有优缺点并存,所以首先要对自己有一个正确的认识,一个人要擅于发现自身的优点,并把自己的优点不断强化,让自己做得更好,这是乐观积极向上的人生态度。很多时候一个人的成功,就是把自己某方面的优点发挥到极致,比如,画家,把擅长画画发挥到极致,歌手把擅长唱歌发挥到极致 ,我作为班主任,我自身性格好的方面是有一种“坚持的韧性”,我总是用我的勤奋来坚持着我的工作。

“自爱和自尊”是告诫他们要爱惜自己的名誉,顾忌自己的尊严,要尽量做好,避免别人的批评指责,要在别人心目中留下良好的形象,我还特别警示女生不要谈恋爱,在谈恋爱这件事上,我给了女生更大的压力,我告诉女生我会把主要责任归结在她们身上。

4、教室后面张贴的是“班级文明公约”,这是他们行为的规范准则;和“佳作展示”,展示一些书法,美术,作文等内容,是为了更多的发现和展示学生的闪光点。

班级文明公约

一、求学, 不时冷时热,要持之以恒。

二、言行, 不浮躁轻妄,要稳重踏实。

三、律己, 不放纵苟且,要防微杜渐。

四、待人, 不狭隘争斗,要豁达利他。

五、遇挫, 不自暴自弃,要自强不息。

六、受荣, 不骄傲自满,要谦虚谨慎。

七、受诲, 不掩饰逃避,要改正加勉。

八、任职, 不徇私懒散,要尽责为公。

5、教室门口左手张贴“班级荣誉榜”,内容包括时间,荣誉,和获奖人,把学校授予班级和个人的荣誉记录在荣誉榜上,让学生既为集体又为自己个人的荣誉感到自豪鼓舞,从而信心倍增。(这也是我为了增强班集体凝聚力的举措),到目前为止,班上也取得了一些的荣誉:每个月都有两个文明寝室;每周一晚的8次卫生检查中有7次荣获第一名;九月份和十月份都被评为“文明班集体”,黑板报获奖等等荣誉,凡是个人和集体获得了荣誉,我都会给他们精神和物质上的奖励。(班主任工作 www.banzhuren.cn)到目前为止,我已经给他们奖了200多个本子和100多元的日用品奖励。当然,他们会面对失败,这时候班主任要进行正确的引导,比如,我班军训中没有获得优胜排,拔河比赛中有一次输给了高(6)班,这时候学生情绪很沮丧,我就批评他们的心态不对,我告诉他们,人生不可能是一帆风顺的,失败是我们生活中经常要面对的事情,一个人“既要赢得起也要输得起”,只要注重了努力的过程,失败了总结经验教训就够了,不要因结果不好而垂头丧气。我还把他们学习中要如何面对失败联系起来,学生听后,也大受启发。

6、教室门口右手是“张贴栏”,张贴一些班务信息。

7、讲台的玻璃下摆放了一张高(9)班的全体学生和我的合影,目的在于强调这是一个以我为家长的大家庭,借此来进一步增强一个集体的凝聚力。

总之,建设积极向上的班级文化,可以增强学生对班级的热爱,从而热爱生活、热爱学习,进而形成健康向上的班风。我希望学生在这个集体里有一种光荣感、愉快感,责任感和归属感,心里向着集体,乐于为集体多作贡献,从而能更多的锻炼自己,实现自我的价值。

二、动态文化,措施主要有:

1、给每个过生日的学生组织一个生日庆祝会。当天晚自习第一节课由班长和生活委员全权负责组织。到目前为止,每个学生都在讲台上展示过自己的才艺。作为班主任的我下第四节晚自习后会到寝室给过生日的学生送卡片。卡片内容主要写我所发现的学生身上的优点。

2、开好主题班会。按学校的要求,根据班级实际情况安排主题班会。由班干部组织,充分调动学生参与的积极性。

3、班上订课外书籍,鼓励学生多阅读,写读后感。

4、周日晚观看对学生有教育意义的电影和讲座等。

《阿甘正传》一个智商存在缺陷的人,通过自强不息的努力奋斗,顽强的生活着,并且取得了很大的成绩。

《唐山大地震》目的是教育学生珍爱生命。我告诉他们珍爱生命不仅包括让自己活着,更重要的是让自己好好地活着,快乐地活着,有意义地活着!

《十七岁的单车》让学生明白生活的艰辛,好好珍惜读书时光,多学文化,鼓励学生“坚韧执着”

邹越老师的感恩讲座,让学生更深刻的去反思去感受家长和老师的爱,从而去回报长辈所给予的爱。

5、充分利用读报时间。一是教育学生如何做人,主要讲解“弟子规”,利用“弟子规”教育学生将会更有条理,更全面,更令学生信服,课外学生也能用时间去巩固去反思。二是班干部小结当日班级情况,班主任分析情况,指导教育

6、放假时给每个家长发信息告诉家长学校放假及返校的时间,一方面,以免一些调皮的学生处于不受学校和家长监管的真空状态;另一方面,让家长有些思想准备,做一些必要的准备安排工作。这样既显示了老师对学生的关爱又显示了老师的责任心,从而更能赢得老师在家长中的良好形象

7、平时多用短信和家长取得联系,反应学生在校的良好表现。我的原则是报喜不报忧(除非是重大事故)。抓住学生身上的闪光点,当着全班的面表扬学生,并奖励作业本,同时发信息给家长,让家长放心,同时教育家长多表扬多鼓励孩子,让孩子在老师和家长的双向表扬中增强自信,取得更大的进步。另外,我把我们学校的一些好的举措通过发短信给家长,以建立学校在家长心中的良好形象。

8、不定期组织学生写文章。如以“成为一名高中生的感受”,“我的理想”和“我的成长,我的进步”等为主题的文章,让学生对自己的成长进行更多的反思和总结。

9、我本人也养成随时随地“做班主任工作记录”的习惯,对当天出现的好坏情况及时反馈,抓住一切值得表扬之处大势表扬,以鼓舞士气,而一些不良的习气我也会要求他们改正,但到目前为此我从不打骂他们,因为我意识到了关爱学生,需要从尊重学生开始。在处理一些问题学生时,我以尊重他们,不伤师生感情为前提,对他们进行耐心细致的教育工作。我现在坚定一个信念:教育就是服务,管理就是爱护,充分利用尊重和沟通,以帮助学生改掉自身的一些不良习惯和一些思想上的误区。(现在回想起来,在我当初中的班主任时,我这方面做得很欠缺,那时候会打骂学生,很伤学生的自尊,很伤师生的感情,也许是现在的招生形势和教育对象让我进行了更多的反思)。

我明确告诉学生一般情况不打电话告诉家长,但特殊情况会打电话通知家长,如:打架,赌博,偷窃,谈恋爱,爬围墙,以及不接受老师的教育等。这样是为了让学生明白哪些规章制度是一定不能违反的,同时也让一些有小毛病的和学习基础差的学生能有信心面对家长。同时我个人认为,我们面对的是一群不想读高中或尽管想读高中但挫败感很强的学生,甚至是学生背后有一群不支持学生读高中的家长,为了稳住学生,班主任能自己教育好的学生,一定不要打电话给家长报告抱怨,也不要打骂学生,耐心细致的做思想工作极为重要,毕竟我们学校现在的形势是如此的严竣,“学生成了顾客,而顾客就是上帝”,“学生真的成为了衣食父母”,当然,我们任何时候都不能失了我们作为老师的尊严!

总的来说,我认为作为一个班主任就是要扮演好“严父慈母”的双重角色,用“母亲般的爱”去耐心细致地对待每一位学生,去感化每一位学生,尽量不要放弃任何一位学生,用语言和行动让学生感受到老师的爱;同时还要用“父亲的严厉”去帮助学生改掉身上的一些不良习惯。但所有的这些行为都离不开班主任的勤劳和辛苦付出。作为班主任,勤劳是基础,时间的付出是保证。“勤”体现在:勤下班、勤观察、勤思考、勤“谈话”、勤交流、勤记录、勤鼓励。只有这样,才能真正了解班级的基本情况,及时掌握学生的思想动态,及早发现学生存在的问题,对班级工作就会心中有数;这既是班主任工作的需要,也是建立良好师生关系的基础。

还有就是一个班级的气质、风貌、魅力是由班主任的人格魅力所决定的,军队里面有“军魂”,那么班级里也有“班魂”! “有什么样的班主任便有什么样的班集体”,所以,作为班主任的我们,就要提高我们个人的修养和培养高尚的道德情操,从而潜移默化地影响着学生。正如我国古代最早的教育学著作《学记》中所提:“亲其师,信其道;尊其师,奉其教;敬其师,效其行。”,做一个让学生愿意亲近,尊重,敬佩的班主任,同时,让我们有好的东西传授给他们或成为他们的榜样,真是任重道远!

谢谢!

高(9)班主任

2023年1月3日

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[班主任工作经验交流材料

(七)] [班主任工作经验交流发言稿]

第4篇 高中社会实践报告500字

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高中班主任个人述职报告

__年对我来说是一个充实的年份。本年度我仍然坚持“务实求真,谦虚谨慎”的工作理念,从做好自己的本质工作着手,逐步提升自己的工作能力。

一、教学教研工作

认真开展教学工作,在创新中求发展。我一直严格要求自己,在自己平凡的岗位上兢兢业业、尽职尽责,刻苦钻研,努力提升自己的业务水平。我工作勤奋认真,教学方式新颖灵活,符合学生的实际水平,在教学上,我坚持探究式、启发式、主体式等研究性的教学方式,始终坚持从学生的实际出发,因材施教,注重发展学生自主学习和合作学习的能力,以扎实的专业基础知识、灵活新颖的教学方法、严谨的治学态度和强烈的责任感赢得各方面的肯定和学生的。__年度,我任教高一历史(三个班9节课)、高二历史(三个班9节课,两个必修班,一个选修班)。任教班级在校期中、期末评比中,都超过年级同类班级。

自我校开展高效课堂教学模式以来,自己走在了学校课程改革前列的队伍里。__年4月份到____二中学习该校的“271教学模式”,8月初赴____中学学习该校的“大单元教学模式”。通过学习,自我反思,不断提升自己的教学能力。积极开设公开课,先后向__区、九校联合体的兄弟学校开设公开课《第二次工业革命》、《农奴制改革的主要内容》、《近代经济结构变动与民族资本主义的曲折发展》等。区教研员__老师多次深入我的课堂,听课指导,并给予了好评。

2、积极参加学科教研活动,不断提升教学水平。我始终重视教研工作,把成为一名学者型的教师作为自己的奋斗目标,不断鞭策自己勤奋学习,努力提高自己的理论水平。__年,区级个人课题《__》结题;论文《__》获得区教育学会三等奖;个人课题《__》获区级个人课题立项;论文《__》获得省教育学会二等奖。

3、积极深入课堂听课学习。上半年听课74节,下半年听课32节,并及时将听课评价和心得上传个人博客。

4、指导青年教师__、__。在工作中尽量给予支持帮助,毫无保留地传授自己的教学心得。__年5月,__老师获得学校第26届“五四教坛新秀”称号。

5、本年度带领历史备课组积极参加__区青年文明号的评比创建。

二、年级部工作

担任年级部副主任期间,能够从学校的大局出发。根据学校和年级特点制定工作计划,配合校长室、各个处室开展活动。坚持每天早晨在7:00之前到校,每周至少有三次晚间自觉留在年级部,巡视年级的状况,发现问题及时整改。在工作中尽自己的最大能力为老师们服务,帮助老师们解决在工作上遇到的各类问题。因此,本人在__年度能够做到不迟到、不早退,出满勤。坚持每周至少将两篇工作中反思、总结上传个人博客。

三、班主任工作

本年度,我所带的班级是一个美术班。根据班情,同学们将班名定为“__班”。在 “将简单的事情做到最好,你会成为最优秀的人”的班训指导下,__班将常规放在第一位。坚信:只有良好的行为规范,才有优异的成绩。目前,所带班级的风气,同学的集体荣誉感,班级凝聚力都比在高一时更进一步。

我班继续采取班委分担责任制,班长总体负责班级各项事务,具体负责体育、宣传、班级纪律和班级安全事务等。副班长具体负责班级的卫生、生活。团支部负责团的各项事务等等。班委干部各负其责,负责每天的班级事务,并将班级常规中的各项事宜进行记录,反馈。以便班级同学及时整改。定期召开班委会,班委反馈班级一段时期内的情况,集思广益,寻找出管理班级的有效措施和方法。

目前,班委干部能够将自己的本质工作放在心上,主动针对班级的内部问题提出建议,商讨对策。如,本学期,我班级的包干区范围大,任务重,班委们看见劳动委员比较累,比较辛苦,提出设置两个劳动委员的建议,由劳动委员__和__分别负责包干区和教室卫生,取得了良好的效果。

因此,我班级的月常规考核在学校名列前茅,每个月都能获得五面以上的流动红旗。多次在校周常规考核中获得第一名。

各位领导、各位同事: 时光荏苒,又是一年。这一年,有忙碌与快乐相伴,亦有繁琐与充实相随,现将一年工作中的的点点滴滴做如下汇报:一、自觉、自制、自律 办公室工作人员曝光率高,言行举止都实时展现在领导和同事面前,工作稍有偏差,...

各位尊敬的领导、同事们:大家好,很荣幸能在此做这份述职报告。在繁忙的工作中不知不觉又迎来了新的一年,告别不平凡的__,回首这一年的应该是充满感激的一年。

20__年是学习贯彻十八大精神的一年,在上级党委的领导和全体党员的努力下,自己做了一些工作,现紧紧围绕联述联评联考党支部书记履行工作的职责进行汇报,请各位领导进行考核,请全体党员教师进行评议。

一学年来,作为一名人民教师,本人始终坚持贯彻党的教育方针,忠诚于党的教育事业,坚持四项基本原则,在政治上与___保持一致,爱岗敬业,默默奉献,以培养人才为己任。恪守职业道德,情操高尚,言行一致,表里如一。

尊敬的团委老师、主席团:你们好!一个月的考核期已基本接近尾声,我作为网络部的一名干部,带领网络部成员一起完成了团委及主席团安排给我们的各项任务,下面由我来对我这一个月来的工作作一个详细汇报:首先,我认为,网络部的主要工作是...

各位领导、各位父老乡亲:自我任__村支部书记以来,认真学习党和国家的方针、政策和法律、法规,严格要求自己,创新思路求发展,攻坚克难促发展,自觉接受群众的监督,时刻不忘党和人民群众赋予的权利和义务,在班子成员的配合下,在全村...

各位领导、各位老师:首先感谢在座的领导、老师、朋友给了我再一次述职的机会。几年来,大家与我同舟共济,患难与共,走过了几年艰苦的岁月。请允许我代表学校党支部、行政,特别是我个人对大家的披荆斩棘、辛勤耕耘、无私奉献表示衷心的...

各位领导、同事、职工代表: 首先,感谢组织、总经理、党委书记及矿长、书记和班子成员一年来对我工作的关心指导,感谢各位领导及职工同志们对我工作的支持和帮助。 我的职务是田家煤矿技术负责人。

第5篇 高中社会实践报告500字

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1000字暑假社会实践报告高中生一:

今年暑假期间,在校团委的号召下,为社会建设贡献一份力量,为提高自己各方面的能力,加深自己对社会的了解,我到秦皇岛市青少年活动中心进行了为期半个月的实习,实习的项目是作为科普试验班的老师给三十几个小学生讲课,讲课期间我感觉学到了很多东西,下面我就介绍一下我这半个月的经历。

我是七月十五号去的,到八月六号结束,期间我一共讲了十五节课,讲课的内容是电子积木、物理世界、生物世界、天文世界,共四门课程。

而我是个文科生,对这几门课程早已忘的精光,更不用说给别人讲了,为了把握这次难得实践机会,我便一边自学,一边讲课,虽然是累了一些,但是感觉挺充实,尤其是看到那些天真烂漫的小孩子,瞪着眼睛问我问题的时候,我感觉特别的欣慰,毕竟这也是一份体验,一种为人师的体验,也许以后自己并不从事这方面的工作,但回忆起来,也是自己的一笔宝贵的财富。

讲课期间,我跟许多孩子的家长交流过,从他们身上,我看到了家长望子成龙的心是多么强烈,更看到了父母对自己的孩子那分无私的爱,想起自己在家辛苦忙碌的父母,不禁油然产生一种敬意,在跟家长交流期间,其中一个孩子的母亲跟我谈了许多,她说把孩子就交给我了,使我很感动,同时也感到了自己责任的重大,自己现在的身份是一名老师,既然为人师,就应该对学生负责,虽然自己现在的身份更确切说还是一名大学生,但早晚也要走向社会,现在学会对自己所做的事勇于负责任,才能对自己几年之后真正踏出校门打下一个良好的基础。

七月十五号下午三点,我第一次蹬上讲台,那天是讲生物世界,刚走上讲台是,望台下扫视一下,那么多眼睛在看着自己,感觉真有点紧张,事前背好的“台词”全都忘了,脑子里一片空白,上家教的时候自己那么有感觉,为什么一上大课,自己竟不知所措了呢?这样跟学生“对峙”了几分钟,心想自己既然走到了这个位置,就临场发挥吧,管不了那么多了,于是我就清了一下嗓门,开始讲课,也不知怎么的,一讲课,仿佛感觉又回到了我身上,也许是没有什么思想包袱的缘故吧,那节课结束后,我得到了同学们和听课老师的热烈掌声,试讲顺利过关,事后我都觉的不可思议,心想自己身上还有不少潜力可以挖掘呢,不禁会心的笑了。

之后的日子,讲课慢慢步入正规,再没有第一次蹬上讲台的拘谨,也敢于放开讲了,在这短短的十五天里,认识了不少小朋友及他们的家长,建立了比较真诚的友谊。

最后一节课,开家长会的时候,看到那些小学生天真的脸庞,及家长们满意的笑容,我感觉我的付出没有白费,因为我得到了别人的认可,没有什么比别人对自己的认可最让人高兴的,我坚信这一点,我也有信心在以后的日子里做的更好。

1000字暑假社会实践报告高中生二:

当我在切身体验劳动时,我才更进一步地融会了这句话的精髓。劳动确实很辛苦,但却是苦中带甜的。劳动的感受,在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的.学习生活中所能触摸到的,这种感受是作为一名劳动者内心深处的,最平凡而又殊于一般的感受。

这一天,(至于是哪天,你自己写好了)我去居委会干了一个上午的活儿,居委会的负责人让我去小区里面刮小广告。我高兴的应承了下来,心想,弄小广告有什么不容易的,拿手一撕不就成了!于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了,谁知道事实和想象是有差距的,而且差距还不小。

我先找到一个贴在地上的小广告,貌似真的很难弄,拿铲子刮了半天也没有太大的结果,

本想放弃,然后去干点别的事情,但是不服输的性格使我想到,还没有什么事情能够难倒我呢,然后,我就在哪里冥思苦想,想主意我就突然想起一次下雨天走在路上时候的情景了,被水冲过的地面上的小广告,很容易就掉了,所以我想到了,将小广告上面弄上水,等了2,3分钟,果然,很有效果,拿手轻轻一撕,小广告就掉了。

看到自己想到的方法取得了成果,当时心里挺兴奋的,于是更加满怀信心,去劳动了!

呃…经过一番努力之后,被我清除过的地方确实看着干净,整洁多了。

我想,通过自己的劳动,自己动手动脑解决了问题是我收获最大的,学习亦是如此吧!

通过这次实践,给我留下了深刻的体会。当你做一件事的时候,无论是会还是不会,你都要有勇气面对它,尝试一下。做了,你是困难的领导;不做,你是困难的俘虏;而我在实践中收获了许多,同时也发现了许多自身的不足。所以,我会在今后的学习当中更加努力,不断地充实、完善自己!

1000字暑假社会实践报告高中生三:

很多有经验的人都说社会实践有助于当代大学生接触社会,了解社会。同时,社会实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径,更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。作为一名大二学生,就快要步入社会的我带着学习和好奇的心情去迎接在__协联热电有限公司为期七天的的实践。

__协联热电有限公司是__市重点骨干企业之一,注册资金6000万美元,现役热电机组装机总容量为420mw,集中供热区域覆盖__主要工业集中区,供热半径12公里,热网主管线总长50公里,平均热负荷达300t/t,主经火电、蒸汽产品及风能设备行业,坚持中心与时俱进不断创新,积极探索中外民营合资企业思想政治工作的新思路,立足自身优势,抢抓机遇,积极做大做强企业,是无锡地区规模最大的热电联产企业。

在这之前我是一点实践经验也没有。虽说只是实践,但生活的方式却已完全不同于学校里的生活,而是转变成了正式的上班一族:早上8 :30上班一直到下午5:00下班,这一天的生活便度过于这小小的办公室之中。此次实践,主要实习的内容是打印处理文件、日常电话接听、客户接待工作,以及给各种杂活。简单来说就是学习做一位办公室文员。

虽然我只是帮忙接听电话、接受邮件、复印资料、整理文件等,但通过实践的磨练,我深深地认识到社会实践是一笔财富。在实践中可以学到在书本中学不到的知识,它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。下面我主要谈一下自己的收获。

一、我意识到做任何事情都不能眼高手低。接听电话、接受邮件、复印资料、整理文件这写在我实践前看来根本就小菜一碟,我自认为可以不费吹灰之力把它们做好。但事实我并非如此,我非但没能轻松完成,反而忙得焦头烂额。接受邮件、复印资料做起来还相对容易些,只要掌握基本操作就行了。但由于我刚开始去的时候,并不熟悉公司的业务,很多东西都不懂,整理起资料来常常会不知所措,第一天我就把文件归得乱七八糟,幸好有叔叔、阿姨们的耐心帮助。虽说熟能生巧,但接下来的几天有时候我仍会出现些错误。这让我意识到做人要脚踏实地,千里之行,始于足下,不能好高务远。

二、我的口才得到了提高。在接电话的过程我十分注意语境,并且及时改正一些不得体的地方,使我说话比以前更得体更大方了。而且为了能和“同事”相处愉快,我尽量会找些她们感兴趣的话题,不懂的东西也及时向她们请教。久而久之,交流多了,我不光学到了她们宝贵的工作经验,口才也提高了。在待人接物、如何处理好人际关系这方面也有了很大的进步。

三、我感悟到要好好把握在校的时光。热电方面的术语我一窍不通,这让我深刻地认识到我的知识的狭隘性,真可谓是“书到用时方恨少”,而大学又是拓宽知识面、提高自身素质的最好场所。我应该珍惜现在的学习机会,珍惜生命的分分秒秒,学习好知识(不仅要学好专业课,还要广泛的汲取各领域的知识,努力提高综合素质)、运用知识,时刻牢记,虚度年华就是作践自己。

四、不要轻言放弃,这次实践后才能深刻体会这句话的含义。在社会实践中,一开始的环境不适应和做事的挫败让我一度想放弃。但在父母、好友的鼓励下我还是坚持了下来。很庆幸我坚持到了最后一秒,如果没有那份坚持,我也就不会获得以上那么多收获,学到很多课堂上学不到的宝贵东西。轻言放弃是对自己不负责任的表现。它会让你错过很多人生的美景,失去很多进步的机会。真的,坚持到底就是胜利,不到最后一秒,决不要轻言放弃。

[1000字暑假社会实践报告高中生]

第6篇 高中社会实践报告500字

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通过团内组织活动,我们感到本班同学对健康早餐,合理安排早餐并不是很了解,也不是很重视,尤其在平常我组成员与同班同学的接触中,了解有不少同学不吃早餐,这对同学们的健康是十分不利的。所以我们研究这个课题的目的有以下几个:了解周围同学对早餐的重视程度,是否坚持吃早餐,进而对当代高中生的早餐问题有一个初步的了解,以便于我们日后的开展工作提供一些借鉴和依据。其次,我们也不会过分的看重这次研究能达到一个多高的水平,我们看重的是过程。我们希望通过这次的研究作为一个平台,让那些目前还对早餐不重视的同学能引起些许重视,对健康早餐有初步的认识,这也有利于同学们今后有机会做这方面的研究。这是我们的初衷,也是我们研究的主要目的。

解决问题:

1、让同学们营养早餐的搭配问题。

2、同学们关于早餐的态度问题。

意义:

在我们的身边,有不少同学不吃早餐,有些甚至影响到了学习,我们组的5个成员意识到了这个问题的严重性,我们要呼吁在人们物质高度发展的今天,同学们不要忽略了生活中的细小事情,特别是有关于我们的健康的事情。虽然我们的力量是十分微薄的,但我相信我们的研究一定能给大家一点有益的启示。

目标:

1、使我们身边的高中生同学们对早餐所涉及的一些问题的了解和认识。

2、通过调查和宣传,使一些极不重视早餐的同学能增加重视性。

3、早餐的健康与同学的生活息息相关,使同学们积极的加入到宣传健康早餐的行列中来。

4、通过此次活动,是我们的研究性活动更加完善,取长补短,以便我们在下次的研究性课题中做的更好。

问题假设:

我们的同学对早餐的健康及早餐的重要性并不是很了解,但是通过这研究活动,我们使身边的同学了解了它,并且加入到健康早餐的行列中来。

基本内容:

要想研究高中生对健康早餐重要性的认识,首先我们自己就要全面,详细地了解同学们吃早餐的情况,做调查,同时向大家介绍、宣传。

基本方法:

问卷调查法——我们会对本班及其他班部分同学发放调查问卷,力求范围面较广的了解同学们的情况。

访谈法——我们会对部分同学进行访谈,了解他们对健康早餐及我们这次研究的看法。

资料查阅法——我们可以到图书馆或网上查阅有关健康早餐方面的资料。

统计法——我们要了解高中生对早餐若干问题的认识,进行总结、归纳。

基本过程:

第一阶段:我们先一起讨论了研究的课题,并确定了课题,分配了各自的任务,同时确定了基本方法,狄安莉完成开题报告.

第二阶段:我们小组成员一起设计了调查问卷,并分发到各班,并在当天下午收回,陈羊和王琴共同总结了调查问卷的结果.

第三阶段:由顾蕾结合调查问卷的结果,上网调查资料,查漏补缺,并得出相应结论.在此期间,我们小组成员也进行了一系列的讨论,得出结果.

第四阶段:我们总结上述一系列成果,并由任亚男完成了结题报告.

获得结论:

我们小组通过对调查问卷的总结,以及访谈的结果,得知绝大部分同学并不知早餐的重要性,由于各种原因不吃早餐的比比皆是,总结原因如下:

1.起床太晚

2.减肥

3.其他

结果分析:

其实大家并不知道不吃早餐,不仅不利于身体健康,影响学习效率,而且恰恰是减肥的公敌.对正处于青少年阶段的我们来说这是百害而无一利的.可惜学生、家长对这一点并不重视.这是需要被提醒的.

建议提倡:

因此我们小组希望学校开展相关内容的活动和宣传,以提高同学们对该问题的重视,希望对大家有所帮助.

成员分工:

____________

心得体会:

这次的主题很贴近我们高中生的生活,所以在选题上我们做的不错,还有,我们用了以前没用过的调查方式:问卷调查。这有利于培养我们的能力,我们全体成员都觉得部不错。我认为通过我们的努力,一定可以做的比上次更好。

我们每一个成员都积极参加,为这次的研究出了不少力,同时通过这次的研究,我更加深刻的意识到早餐对于我们高中生的重要性,希望所有的同学都能提高对早餐的重视程度。

我们这次有些地方做的还不是特别好,比如,问卷调查的问题设计的不够全面,或许是由于时间的紧迫,但我相信我们下一次一定会做的更好。

研究性学习有利于培养我们同学的团结意识,大家的合作精神,比如,关于问卷调查的设计上,我们就是通过了激烈的讨论最终达成了一致,确定了问题。同时,我也进一步了解了早餐的重要性,本身我就是一个重视早餐的人,所以我希望我身边的同学都能够重视起来。

通过我们微薄的力量,应该可以使我们的同学了解了一点吃早餐的重要性吧。

第7篇 高中社会实践报告500字

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今年暑假期间,在校团委的号召下,为社会建设贡献一份力量,为提高自己各方面的能力,加深自己对社会的了解,,我到秦皇岛市青少年活动中心进行了为期半个月的实习,实习的项目是作为科普试验班的老师给三十几个小学生讲课,讲课期间我感觉学到了很多东西,下面我就介绍一下我这半个月的经历。

我是七月十五号去的,到八月六号结束,期间我一共讲了十五节课,讲课的内容是电子积木、物理世界、生物世界、天文世界,共四门课程。而我是个文科生,对这几门课程早已忘的精光,更不用说给别人讲了,为了把握这次难得实践机会,我便一边自学,一边讲课,虽然是累了一些,但是感觉挺充实,尤其是看到那些天真烂漫的小孩子,瞪着眼睛问我问题的时候,我感觉特别的欣慰,毕竟这也是一份体验,一种为人师的体验,也许以后自己并不从事这方面的工作,但回忆起来,也是自己的一笔宝贵的财富。

讲课期间,我跟许多孩子的家长交流过,从他们身上,我看到了家长望子成龙的心是多么强烈,更看到了父母对自己的孩子那分无私的爱,想起自己在家辛苦忙碌的父母,不禁油然产生一种敬意,在跟家长交流期间,其中一个孩子的母亲跟我谈了许多,她说把孩子就交给我了,使我很感动,同时也感到了自己责任的重大,自己现在的身份是一名老师,既然为人师,就应该对学生负责,虽然自己现在的身份更确切说还是一名大学生,但早晚也要走向社会,现在学会对自己所做的事勇于负责任,才能对自己几年之后真正踏出校门打下一个良好的基础。

七月十五号下午三点,我第一次蹬上讲台,那天是讲生物世界,刚走上讲台是,望台下扫视一下,那么多眼睛在看着自己,感觉真有点紧张,事前背好的“台词”全都忘了,脑子里一片空白,上家教的时候自己那么有感觉,为什么一上大课,自己竟不知所措了呢?这样跟学生“对峙”了几分钟,心想自己既然走到了这个位置,就临场发挥吧,管不了那么多了,于是我就清了一下嗓门,开始讲课,也不知怎么的,一讲课,仿佛感觉又回到了我身上,也许是没有什么思想包袱的缘故吧,那节课结束后,我得到了同学们和听课老师的热烈掌声,试讲顺利过关,事后我都觉的不可思议,心想自己身上还有不少潜力可以挖掘呢,不禁会心的笑了。

之后的日子,讲课慢慢步入正规,再没有第一次蹬上讲台的拘谨,也敢于放开讲了,在这短短的十五天里,认识了不少小朋友及他们的家长,建立了比较真诚的友谊。

最后一节课,开家长会的时候,看到那些小学生天真的脸庞,及家长们满意的笑容,我感觉我的付出没有白费,因为我得到了别人的认可,没有什么比别人对自己的认可最让人高兴的,我坚信这一点,我也有信心在以后的日子里做的更好。

第8篇 高中社会实践报告500字

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那天我去参加了小区里组织的社会实践活动,活动的内容是帮助小区的清洁工叔叔阿姨检小区内的垃圾。

我很早就来到了居委会门口,原本以为我是最早的,可到了以后发现好多小学生们早就在那里等候多时了。

在听了大妈三刻钟的如何捡垃圾和安全教育以后,我,和那些祖国未来的希望们,被分成了若干个小组,由不同的大妈大叔带到不同的地方,准备和那些没有自觉消失的在马路上堆积了几天都不肯走的烟火残骸们,还有那些满地被主人抛弃的可怜的瓜子果皮之类的东西决一死战,为了建设我们完美无缺的和谐社会,我们必须在这满地的垃圾被那些图谋不轨的破坏分子曝光之前把他们彻底清除!

在各位大妈大叔做了动员后,我们的斗志完全被激起了!像冲锋的战士一样像哪一个个垃圾堆跑去,我们带着手套,拿着塑料袋,戴手套的同学捡垃圾,拿塑料袋的同学收垃圾,大家配合的十分默契,工作效率十分之高,不到两个小时一百平方米草地上的垃圾就差不多被检光了。虽然正值梅雨,但同学们的脸上都流下了一滴滴汗水,可依然努力工作,只有在去倒垃圾的路上才会稍微休息,聊两句话。

据了解,大多数同学都是没有吃早饭,空着肚子来参加社会活动的。当时已时至中午,可那些同学虽然肚子已经控制不住的在唱着合唱曲,但他们没有一丝怨言。有的同学放弃每天仅有的6个小时睡觉时间来参加这次活动,我大为震惊!我彻底明白了什么叫做差距!

一个小时以后,战役差不多结束了,我们看着那碧绿草地,没有一丝杂色,还有居委会大叔大妈们依旧和蔼的笑容,一种莫名的快乐油然而生,嘴角都掠过了一丝小小的微笑。

我们的付出是值得的!这社会实践的经验对我们来说是终生受用的!

第9篇 高中社会实践报告500字

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劳动是中华民族的优良传统美德,我们作为21世纪中学生,有着较高的文化素质,应当积极参加劳动。于是,在初中生活的最后一个寒假,我们**班的集体团员们进行了社会实践活动。

我们在社区里清扫垃圾,发送宣传单,希望这些微不足道的举动能增强人们的一点环保意识。天早早的,我们几个团员就集合到了一起。一切准备就绪后,我们分组进行实践活动。我们一边捡街道上的垃圾,一边给路人发自己印的宣传单,虽然有些行人接过宣传单之后就丢在了地上,但是我们毫不气馁,把它们一张张的捡起来,然后追上丢弃它的行人,告诉他们说:这是有关环保的宣传单,希望您能认真地看一下,为保护环境献一份力,谢谢!听了我们的话后,他们都欣然接受了。这是我们倍感信心,更加努力的进行社会实践活动。我们的举动迎来了许多行人们的赞扬。就比如说,我们在街道上捡垃圾时,道路的清洁工人看见我们在帮他们的忙,就微笑的直夸我们懂事,说我们是学校里的榜样。听了他们的赞扬,团员们就有了动力,继续埋头苦干。很快,天就黑了下来。我们的社会实践活动就结束了。在大家的欢笑声中,我们宣告这次活动*完成。从这次活动中,我也懂得了许多。

曾说过:把一件简单的事做好就是不简单,把一件平凡的事做好就是不平凡。劳动改造人。通过这次社区服务劳动,我明白了许多道理。我想应该是我们在劳动中明白了许多平时不懂的道理。慢慢的长大了,改变自己。劳动中,我知道了许多自己的不足之处。我感触深的是万事都不是那么容易的,只有自己不断克服困难才会成功,做事要认真踏实。假如我不去认认真真地做一遍,就发现不了自己的不足。工作也一样一分耕耘,一分收获。

第10篇 高中社会实践报告500字

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1月22日,天气一改前几日的温和,变得格外的冷,不知不觉每个人都又加上了厚厚的外衣,但再冷的天气也驱散不了我们每个参加社会实践活动同学心中的热情。此次的实践活动任务是服务济宁银座购物广场,主要的活动有三个,分别是:1.电梯口导购 2.超市分装购物袋 3.采访管理人员。我很荣幸的参加了前两项活动。

先说说导购吧,由于去的比较晚,我并没有从头至尾的完成这项工作,所以感受不是多么强烈,只是听同行的马敬文讲述了工作的经历。她告诉我,导购是一项十分累而又十分有挑战的工作。为什么这么说呢?首先,你必须对商场十分的熟悉,其次,你还要考虑到你将面临形形色色的顾客,而且面对每位顾客时都要面带笑容,鞠躬问候像“光临”、“您慢走,下次光临”之类的话,做起来有时难免显得畏手畏脚。但庆幸,我们都顺利地完成了这项任务。

对我印象最深的算是分装塑料袋了。每个人都要协助一个售货员完成收款工作,我被分配到一个面容和善的大姐姐的柜上。技术娴熟的她在收款之余和我聊了许多,当他得知是学生会组织的这项活动时,顿时变得热情了许多,

高中社会实践报告500字

终于放寒假了,面对这回余天的假期,真不知怎样打发,与其玩乐还不如做些有意义的事,经人介绍,我来到了广州本田特约销售服务店,开始了二周的学习实践。第一天上班由于自己什么都不会而对汽车这个家伙的内容一无所知店里的主管领导便给我找了个师傅,他是个钣金工,叫x龙,人很和善,让我叫
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