1、首先，感谢公司的各位领导及主管领导给予我这次学习的机会。 在酸甜苦乐的培训生活中，让我看到一种团队精神和力量，第一节课学员思考互动训练，当所有学员积极参与不顾往日的斯文，将人的本性、热情、积极的一面显露时，就成了我心中永远的记忆，当大家互相拥抱，握手时我突然明白什么是真正的团结友谊，一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团队，才能为团队增光，为自己添彩，才能促成灿烂的锦绣，游戏玩到报数分成a、b组时，我分在a组，第一次输了，看到我们凤首在为我们的失误受罚，我很内疚，惭愧;第二次，第三次b组输了，一次又一次做俯卧撑，在平时看来，平凡而略显娇弱的身躯却在那一刻爆发出无尽的能量和韧性，章显无疑。看到他们颤抖的双手，额头上渗出豆大的汗珠却顾不得去擦，没力气将压平的身子抬起，看着他们一次又一次的跌倒又一次次的爬起，不抛弃、不放弃，他们坚持着，强忍着肌肉的酸痛，面对困难与挫折，没有抱怨，只有坚持，有如此负责的凤首，我发自内心的佩服，那时我默默的流泪，祈祷，心里呐喊着，坚持坚、持……人的耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量，一个简单而有价值的游戏，就是坚持最简单的体验方法，曾经我也是因为害怕而不能坚持，但现在不一样了，我有了这段精彩生活，将来的路上要面临的挑战，我也会坚持到底，决不放弃。
2、为推进我校“三位一体”育人模式，积极促进学生素质拓展和创新能力培养工作深入开展，提高我校人才培养质量，我系特意组织举办先锋擂台大赛之----“共筑青春志，共圆中国梦”培训活动，希望通过这次培训能够让各班级的学生更加深入地了解我校为学生素质拓展和创新能力的培养、提高我校人才培养质量而开展的公共能力活动。本次培训的主要目的是让各班级的学生了解有关国家时政动向，关心国家民生，增强大学生的社会主义意识。
3、首先，感谢公司的各位领导及主管领导给予我这次学习的机会。 在酸甜苦乐的培训生活中，让我看到一种团队精神和力量，第一节课学员思考互动训练，当所有学员积极参与不顾往日的斯文，将人的本性、热情、积极的一面显露时，就成了我心中永远的记忆，当大家互相拥抱，握手时我突然明白什么是真正的团结友谊，一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团队，才能为团队增光，为自己添彩，才能促成灿烂的锦绣，游戏玩到报数分成a、b组时，我分在a组，第一次输了，看到我们凤首在为我们的失误受罚，我很内疚，惭愧;第二次，第三次b组输了，一次又一次做俯卧撑，在平时看来，平凡而略显娇弱的身躯却在那一刻爆发出无尽的能量和韧性，章显无疑。看到他们颤抖的双手，额头上渗出豆大的汗珠却顾不得去擦，没力气将压平的身子抬起，看着他们一次又一次的跌倒又一次次的爬起，不抛弃、不放弃，他们坚持着，强忍着肌肉的酸痛，面对困难与挫折，没有抱怨，只有坚持，有如此负责的凤首，我发自内心的佩服，那时我默默的流泪，祈祷，心里呐喊着，坚持坚、持……人的耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量，一个简单而有价值的游戏，就是坚持最简单的体验方法，曾经我也是因为害怕而不能坚持，但现在不一样了，我有了这段精彩生活，将来的路上要面临的挑战，我也会坚持到底，决不放弃。
4、为贯彻落实中省市农业工作会议精神，切实转变农业发展方式，加快农业科技进步，加速农业科技成果转化应用，提升农民科学文化素质和生产技能，提高农业科技对发展现代农业的支持能力，我县按照市上的要求，全面推进科技进村、到组、入户，推动“农业科技培训活动”深入开展，根据市局文件要求，现将一年来的工作情况总结报告如下：
5、活动背景：为了使同学们保持健康的思想，以一种积极的心态度过大学时光，对生活充满热情和信心，使心情舒畅愉快，更为了培养大家更加团结向上的精神，我校举办了“心理健康周”活动，我们工业092班积极响应号召，特此举办了此次活动。
6、今年，园里的青年教师更多了，大的培训会都进行过，但针对她们的今年还没有，这周需要上报的材料多，但也决定抽出空来举行一次，于是，周周二抽空就理顺一下思路，做做课件，根据以往的经验，有个课件讲起来还条理，免得跑题。好歹在培训之前把课件搞定，本来想了好几个活动方案，都因为考虑到时间紧张放弃了，下一次活动再用吧！
7、我参加了_____学院青马工程团课培训——大学生团学干部培训班。能参加此次活动我感到非常的荣幸！因为参加培训的同学都是各班级、学生会以及社团的干部。作为其中的一份子我感觉到了荣幸之至。
8、20_____年小学教师远程培训即将结束，而我还觉得意犹未尽，如果说最初的学习存有应付心理的话，那么随着学习的深入，我已完全变成了一种自觉，每天坐在电脑前的我，细心聆听着专家的精湛的讲演，随着视频观赏一节节的课例，回顾这一段时间的培训，专家们细致精辟的分析，精彩的讲座，让我茅塞顿开，收获颇丰。
9、小学语文教材暑期培训活动总结体会伴随着炎炎夏日，开展得红红火火的小学语文教材培训圆满结束了。回首12天的培训日程，历历在目。
10、小学语文教材暑期培训活动总结体会伴随着炎炎夏日，开展得红红火火的小学语文教材培训圆满结束了。回首12天的培训日程，历历在目。
11、为期一周的培训活动与今天顺利落下了帷幕。感谢团队中所有老师的默默付出，感谢学校后勤的大力支持，感谢信息组的跑前跑后，感谢带班老师和上课孩子的积极配合。没有你们，我们的活动不可能这样的成功，没有大家的力量，我个人也不可能在这样大型的活动中收获这样多。同时还要感谢来自湖南省各个地州市的骨干老师们，正因为你们这种积极的学习向上的精神也感染着我们，谢谢你们。最后要隆重的感谢省教育厅的领导，感谢省电教馆的领导，谢谢你们提供这样一次好的活动放在我们大同第二小学，交给了我们工作室这个团队。给我们提供了一次很好的学习和提升自我的机会，在全省的骨干数学老师面前展示，感谢大家。
12、为进一步加强党员队伍建设，吸收新鲜血液，培养政治素质高、质量优、能力强的入党积极分子队伍，根据县委组织部要求，经过全镇广大党员干部的共同努力，圆满完成了xxxx年入党积极分子培训任务。
13、参加我有机会参加了本次省骨干教师培训感动十分荣幸。在十天的培训时间里，本人不但学习到了许多英语教育教学专业知识，而且还和省各地教育同行、省教育专家、名师交流了丰富可贵的教育教学工作经验，结交了一帮教育业的朋友……实在受益匪浅。
14、去年冬季以来，我局按照县委、县政府及县大培训办公室关于提高农民素质大培训活动的指示精神，利用各级农林学校和年终农林工作检查活动的.时机，对全县农民群众进行了各种形式的政策，法律法规和科普知识的培训，取得了预期效果，现总结如下：
15、为了使广大教师进一步更新教育观念，准确把握课程标准，深刻领会教材内容，探索合理的教学方法，深入推进课堂教学改革，真正解决教学实践中遇到的困难和问题，为新学期开学做好充分的准备，根据小林镇中心学校暑期教师培训安排，结合我校实际，特进行了为期五天的教师培训，现将有关培训情况总结
16、参加我有机会参加了本次省骨干教师培训感动十分荣幸。在十天的培训时间里，本人不但学习到了许多英语教育教学专业知识，而且还和省各地教育同行、省教育专家、名师交流了丰富可贵的教育教学工作经验，结交了一帮教育业的朋友……实在受益匪浅。
17、为推进我校“三位一体”育人模式，积极促进学生素质拓展和创新能力培养工作深入开展，提高我校人才培养质量，我系特意组织举办先锋擂台大赛之----“共筑青春志，共圆中国梦”培训活动，希望通过这次培训能够让各班级的学生更加深入地了解我校为学生素质拓展和创新能力的培养、提高我校人才培养质量而开展的公共能力活动。本次培训的主要目的是让各班级的学生了解有关国家时政动向，关心国家民生，增强大学生的社会主义意识。
18、通过这次的小学英语课堂空中培训后，收获良多，感慨甚多，这些都将在我以后教学实践中起到重大的作用！作为一名农村小学的新手英语教师，自己还存有很多的不足，需要在以后教学中不断的提高，当然小学英语的开展目前在农村还存在一些暂时性的问题，如：设备不全，学校、家长不重视，教师专业不对口、即使是专门的英语教师，还需要教语文或者数学等等，对于刚下来的英语老师，总觉得往往有一点挑战性，如何在这种小学英语教学氛围中，摆正自己的态度，将是十分的重要，不管氛围怎么样，存在什么样的问题，只要我们存有一颗为教学奉献的心，对学生负责任的态度，就可以把小学英语教好，教精！
19、通过此次党课培训，让我明白从一个普通的学生，成长为一名中国共产党员，这是一个质的飞跃。它意味着党对自己提出了更高的要求和希望。我们在组织上入党后，要在实践中不断地加强党性锻炼和党性修养，积极发挥党员的先锋模范作用，努力在思想上真正入党。做为学生党员首先应该是普通党员，应该用自己的言行表明自己是中国工人阶级的，有共产主义觉悟的先锋战士，而不能混同于一个普通学生。
20、为期一周的培训活动与今天顺利落下了帷幕。感谢团队中所有老师的默默付出，感谢学校后勤的大力支持，感谢信息组的跑前跑后，感谢带班老师和上课孩子的积极配合。没有你们，我们的活动不可能这样的成功，没有大家的力量，我个人也不可能在这样大型的活动中收获这样多。同时还要感谢来自湖南省各个地州市的骨干老师们，正因为你们这种积极的学习向上的精神也感染着我们，谢谢你们。最后要隆重的感谢省教育厅的领导，感谢省电教馆的领导，谢谢你们提供这样一次好的活动放在我们大同第二小学，交给了我们工作室这个团队。给我们提供了一次很好的学习和提升自我的机会，在全省的骨干数学老师面前展示，感谢大家。
21、今天，我参加了在沂南四小举行的暑期培训活动。先是由张主任总结了今年的研修情况，接着又聆听了贺老师的新课标解读，最后观看了全国比赛第一名的王延安老师执教的圆的认识视频，真是受益匪浅。
22、踏着秋天的节拍，踏着丰收的脚步，2024年10月21日至11月10日，来自z、x和x的八位省级骨干班培训学员在邓xx工作室跟岗学习，温馨的关怀、充实的历程，让他们在收获教育教学理念与技能的同时，也收获了人格与深情，正如学员们在感谢信中所言：“ 短短的二十天，我们有幸领略了“让智慧之光照亮人生”的先进办学理念，富有特色的“六苑八景”、精益求精的教学追求，彰显出的团队精神令我们钦佩不已。感受到了求真务实的工作作风，收获了友情。”当他们背上沉甸甸的行囊华丽转身的时候，充满心海的是无限的憧憬与依恋，他们以及我们的历程才刚刚拉开序幕…… 回望二十天的历程，我们细细盘点。
23、朱 萍根据xx省xx县教师进修学校对“领雁工程”学员的培训要求，我们于xx年10月9日至10月14日对小学语文骨干教师进行为期六天的“课例研究”集中培训。经过精心准备、周密部署，在全体学员的共同努力下，本阶段的培训活动顺利完成预定的各个板块，基本达到了预期的目的，即将在今天降下帷幕。
24、参加我有机会参加了本次省骨干教师培训感动十分荣幸。在十天的培训时间里，本人不但学习到了许多英语教育教学专业知识，而且还和省各地教育同行、省教育专家、名师交流了丰富可贵的教育教学工作经验，结交了一帮教育业的朋友……实在受益匪浅。
25、初识名校：本着“积极参与、主动融入、虚心学习、注重沟通”的跟岗学习原则，我来到了美丽的深圳市海滨实验小学。 在这里，我们受到了学校领导的热烈欢迎。李xx校长在接待会上对xx实验小学作了非常详细的介绍：xx实验小学是深圳市南山区教育局直属公办学校，创建于1xx年9月，原名xx实验小学。学校现为“一校两部”的办学格局，共占地三万五千多平方米，现有学生近1900人，专任教师106人，其中研究生学历9人（博士1人，硕士5人，研究生课程班3人），本科学历97人。
26、在杭州g20峰会倒计时关键阶段，微信城市服务上线“志愿服务”功能，搭建志愿者报名活动平台，为志愿者开启一个便捷的报名窗口。目前，“志愿服务”已覆盖浙江全省，志愿者可以更便捷清晰地选择志愿服务项目并报名参加，为g20峰会和城市发展贡献自己的一份力量。
27、近年来，区为推动全市“打造万名小老板”创业工程的深入开展，我们以“培训激发创业，创业带动就业”为抓手，稳步实施创业方案。克难奋进，锐意进取，开拓创新，培训了一批又一批“一专多能”的实用人才，促进了一批又一批“学有所长”的学员创业兴家，带动富余劳动力发家致富。2023年至xxxx年5月共培训学员2583名，其中有832人实现创业，带动1650余人实现就业，取得了明显的创业带动就业的倍增效应。
28、20_____年小学教师远程培训即将结束，而我还觉得意犹未尽，如果说最初的学习存有应付心理的话，那么随着学习的深入，我已完全变成了一种自觉，每天坐在电脑前的我，细心聆听着专家的精湛的讲演，随着视频观赏一节节的课例，回顾这一段时间的培训，专家们细致精辟的分析，精彩的讲座，让我茅塞顿开，收获颇丰。
29、为了全面落实“有效教学”活动，充分发挥远程教育资源的作用，提高教师远程教育资源应用水平和信息技术与学科教学整合能力，根据县室有关安排，我校从九月份开始进行了为期三个月的远程教育资源应用培训和远程教育资源应用手册的编写工作，经过学校周密安排，精心组织，全员培训，分类指导，教师的远程教育资源应用水平已经有了明显的提高，顺利完成了远程教育资源应用手册的编写工作，取得了突出的成绩，现将我校实施远程教育资源应用培训工作汇报如下：
30、为了使广大教师进一步更新教育观念，准确把握课程标准，深刻领会教材内容，探索合理的教学方法，深入推进课堂教学改革，真正解决教学实践中遇到的困难和问题，为新学期开学做好充分的准备，根据小林镇中心学校暑期教师培训安排，结合我校实际，特进行了为期五天的教师培训，现将有关培训情况总结
31、首先，感谢公司的各位领导及主管领导给予我这次学习的机会。 在酸甜苦乐的培训生活中，让我看到一种团队精神和力量，第一节课学员思考互动训练，当所有学员积极参与不顾往日的斯文，将人的本性、热情、积极的一面显露时，就成了我心中永远的记忆，当大家互相拥抱，握手时我突然明白什么是真正的团结友谊，一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团队，才能为团队增光，为自己添彩，才能促成灿烂的锦绣，游戏玩到报数分成a、b组时，我分在a组，第一次输了，看到我们凤首在为我们的失误受罚，我很内疚，惭愧;第二次，第三次b组输了，一次又一次做俯卧撑，在平时看来，平凡而略显娇弱的身躯却在那一刻爆发出无尽的能量和韧性，章显无疑。看到他们颤抖的双手，额头上渗出豆大的汗珠却顾不得去擦，没力气将压平的身子抬起，看着他们一次又一次的跌倒又一次次的爬起，不抛弃、不放弃，他们坚持着，强忍着肌肉的酸痛，面对困难与挫折，没有抱怨，只有坚持，有如此负责的凤首，我发自内心的佩服，那时我默默的流泪，祈祷，心里呐喊着，坚持坚、持……人的耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量，一个简单而有价值的游戏，就是坚持最简单的体验方法，曾经我也是因为害怕而不能坚持，但现在不一样了，我有了这段精彩生活，将来的路上要面临的挑战，我也会坚持到底，决不放弃。
32、为了全面落实“有效教学”活动，充分发挥远程教育资源的作用，提高教师远程教育资源应用水平和信息技术与学科教学整合能力，根据县室有关安排，我校从九月份开始进行了为期三个月的远程教育资源应用培训和远程教育资源应用手册的编写工作，经过学校周密安排，精心组织，全员培训，分类指导，教师的远程教育资源应用水平已经有了明显的提高，顺利完成了远程教育资源应用手册的编写工作，取得了突出的成绩，现将我校实施远程教育资源应用培训工作汇报如下：
33、xx年10月16日下午，广州大学教育学院红十字会举行了这学年新干事培训活动。本次活动得到各部门新旧干事积极配合，保证了活动能够顺利展开。 这一次干事培训，是11届教院红会社区部主要负责的第一次活动，这对我们来说，也是一次很好的锻炼机会，从整个活动的策划工作中，积累了许多经验，熟悉了许多同事，这对以后的工作也是一个很大的帮助。从策划活动到物资准备过程中，虽然还有很多不足的地方需要我们今后改进，但通过这次活动，大家学会了很多。
34、20_____年小学教师远程培训即将结束，而我还觉得意犹未尽，如果说最初的学习存有应付心理的话，那么随着学习的深入，我已完全变成了一种自觉，每天坐在电脑前的我，细心聆听着专家的精湛的讲演，随着视频观赏一节节的课例，回顾这一段时间的培训，专家们细致精辟的分析，精彩的讲座，让我茅塞顿开，收获颇丰。
35、今天晚上6:00，学校集中镇上78位教师召开周前会议，会后6:57开展了校本培训活动。活动由10位自愿报名参加讲座的教师和2位现场抽签决定的教师一共12人作了发言 ，主题为“高效课堂之我见”。
36、一月8日，如约来到_____一中进行一月一次的听评课培训活动。这次的题目是第五章总复习。总复习的课还不太会上，备课的时候我是按照课本总结了几个考点，然后每个考点配套有几道例题让大家一起来做，大致的思路就是如此。这一次是齐_____老师和董_____老师讲课。
37、近年来，区为推动全市“打造万名小老板”创业工程的深入开展，我们以“培训激发创业，创业带动就业”为抓手，稳步实施创业方案。克难奋进，锐意进取，开拓创新，培训了一批又一批“一专多能”的实用人才，促进了一批又一批“学有所长”的学员创业兴家，带动富余劳动力发家致富。2024年至xxxx年5月共培训学员2583名，其中有832人实现创业，带动1650余人实现就业，取得了明显的创业带动就业的倍增效应。
38、今年，园里的青年教师更多了，大的培训会都进行过，但针对她们的今年还没有，这周需要上报的材料多，但也决定抽出空来举行一次，于是，周周二抽空就理顺一下思路，做做课件，根据以往的经验，有个课件讲起来还条理，免得跑题。好歹在培训之前把课件搞定，本来想了好几个活动方案，都因为考虑到时间紧张放弃了，下一次活动再用吧！
39、为进一步加强党员队伍建设，吸收新鲜血液，培养政治素质高、质量优、能力强的入党积极分子队伍，根据县委组织部要求，经过全镇广大党员干部的共同努力，圆满完成了xxxx年入党积极分子培训任务。
40、结合几项重要活动，开展党员干部集中教育活动一是与社会主义荣辱观教育相结合。贯彻以“八荣八耻”为基本内容的社会主义荣辱观教育。通过人人通读《社会主义法治理念教育读本》，听取专题报告，交流学习体会，牢固树立正确理想信念，不断提高法律素养，模范遵守法律法规，自觉接受群众监督。
41、我参加了_____学院青马工程团课培训——大学生团学干部培训班。能参加此次活动我感到非常的荣幸！因为参加培训的同学都是各班级、学生会以及社团的干部。作为其中的一份子我感觉到了荣幸之至。
42、结合几项重要活动，开展党员干部集中教育活动一是与社会主义荣辱观教育相结合。贯彻以“八荣八耻”为基本内容的社会主义荣辱观教育。通过人人通读《社会主义法治理念教育读本》，听取专题报告，交流学习体会，牢固树立正确理想信念，不断提高法律素养，模范遵守法律法规，自觉接受群众监督。
43、随着军训的结束，学生会的纳新也随之进行，选拔出新一批的学生会成员，工程系各班也选出了班干部，经系学生会和老师们讨论决定，针对这些学生我们将进行一次培训，并让我部负责活动组织工作，由于是第一次准备这种活动，我们对此都很重视，在工作中学习，我们做到了以下几点：
44、根据县委统一安排部署，柳山镇作为全县党员大培训的试点镇，于10月15日圆满完成党员大培训工作。参加这次培训的基层党支部共有31个，党员1320名，其中农村党支部21个，农村党员1187名。这次党员大培训是在深入贯彻落实科学发展观的基础上，按照“缺什么、补什么，需什么、学什么”的原则，紧紧围绕建设社会主义新农村的主题，以提高农村党员素质为切入口，切实提高农村党员掌握科学种养能力，提高农村党员带头致富和带领群众共同致富的“双带”能力，为重塑农村党员形象和发挥农村党员先锋模范作用取得实实在在的效果。此次培训会，形式多样，内容丰富，理论与实践融为一体，达到了预期的目的。现将培训情况总结如下：
45、今年，园里的青年教师更多了，大的培训会都进行过，但针对她们的今年还没有，这周需要上报的材料多，但也决定抽出空来举行一次，于是，周周二抽空就理顺一下思路，做做课件，根据以往的经验，有个课件讲起来还条理，免得跑题。好歹在培训之前把课件搞定，本来想了好几个活动方案，都因为考虑到时间紧张放弃了，下一次活动再用吧！
46、2023老师培训活动总结为使20__年我校新进教师18人能尽快熟悉我校基本状况，及时了解学校的历史、文化及学校的办学精神和理念，掌握新课程教育教学基本理念、规律和方法，保证各位新进教师能尽快站稳讲台，顺利开展各项教学教研常规工作，学校教师发展中心整合各年级教学部和学校相关中心的力量，对今期我校新进教师及时进行了岗前培训。本次新教师岗前培训工作自8月26日启动，为期6天，本次培训着手早、起点高、高标准、严要求、重实效。本次培训采取了多种形式帮忙新教师走进班主任(生活班主任)工作，尽快了解学校发展历史、规章制度和现状，掌握新课程教育教学规律以及时适应新岗位。培训具体资料有以下8个形式多样、资料全面、生动深刻的环节：班主任工作、常规教学流程、教学研究及教育科研、学校规章制度讲解、优秀青年教师经验交流、自主学习和分组讨论、校领导座谈、入职培训心得体会总结。
47、农业科技培训活动总结为贯彻落实中省市农业工作会议精神，切实转变农业发展方式，加快农业科技进步，加速农业科技成果转化应用，提升农民科学文化素质和生产技能，提高农业科技对发展现代农业的支持能力，我县按照市上的要求，全面推进科技进村、到组、入户，推动“农业科技培训活动”深入开展，根据市局文件要求，现将一年来的工作情况总结报告如下：
48、今天晚上6:00，学校集中镇上78位教师召开周前会议，会后6:57开展了校本培训活动。活动由10位自愿报名参加讲座的教师和2位现场抽签决定的教师一共12人作了发言 ，主题为“高效课堂之我见”。
49、培训活动策划为推进我校“三位一体”育人模式，积极促进学生素质拓展和创新能力培养工作深入开展，提高我校人才培养质量，我系特意组织举办先锋擂台大赛之----“共筑青春志，共圆中国梦”培训活动，希望通过这次培训能够让各班级的学生更加深入地了解我校为学生素质拓展和创新能力的培养、提高我校人才培养质量而开展的公共能力活动。本次培训的主要目的是让各班级的学生了解有关国家时政动向，关心国家民生，增强大学生的社会主义意识。
50、首先，感谢公司的各位领导及主管领导给予我这次学习的机会。 在酸甜苦乐的培训生活中，让我看到一种团队精神和力量，第一节课学员思考互动训练，当所有学员积极参与不顾往日的斯文，将人的本性、热情、积极的一面显露时，就成了我心中永远的记忆，当大家互相拥抱，握手时我突然明白什么是真正的团结友谊，一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团队，才能为团队增光，为自己添彩，才能促成灿烂的锦绣，游戏玩到报数分成a、b组时，我分在a组，第一次输了，看到我们凤首在为我们的失误受罚，我很内疚，惭愧;第二次，第三次b组输了，一次又一次做俯卧撑，在平时看来，平凡而略显娇弱的身躯却在那一刻爆发出无尽的能量和韧性，章显无疑。看到他们颤抖的双手，额头上渗出豆大的汗珠却顾不得去擦，没力气将压平的身子抬起，看着他们一次又一次的跌倒又一次次的爬起，不抛弃、不放弃，他们坚持着，强忍着肌肉的酸痛，面对困难与挫折，没有抱怨，只有坚持，有如此负责的凤首，我发自内心的佩服，那时我默默的流泪，祈祷，心里呐喊着，坚持坚、持……人的耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量，一个简单而有价值的游戏，就是坚持最简单的体验方法，曾经我也是因为害怕而不能坚持，但现在不一样了，我有了这段精彩生活，将来的路上要面临的挑战，我也会坚持到底，决不放弃。
